你是不是也遇到过这种场景：饭桌上大家聊得热火朝天，你一开口就冷场？与人发生误会时，明明想解释却越说越僵？其实，幽默感从来不是天生的，而是可以后天习得的能力。这本书不像传统沟通书那样只讲大道理，它以100多个贴近生活的真实案例，手把手拆解十大幽默法则，告诉你如何在不同场合巧妙释放幽默——自嘲化解尴尬、一语双关打破僵局、正话反说让人捧腹。从社交寒暄到职场沟通，从恋爱表白到家庭润滑，每一个技巧都能现学现用。读完你会发现，原来幽默不仅让人笑，更是一种非对抗性的沟通智慧——让人舒服，自己也不累。别让“太严肃”成为你社交的绊脚石，翻开这本书，从今天开始，做一个有趣又受欢迎的人。
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前 言
第一章 懂幽默的人魅力大
1．幽默感让你魅力四射
2．幽默助你不断走向成功
3．幽默是展示语言魅力的绝技
4．幽默能让人善意地微笑
5．幽默是高雅的语言艺术
6．幽默是一种修养
7．幽默能成就你的威信
8．幽默最能提升你的魅力指数
9．幽默感可以拉近你与别人的距离
第二章 说幽默话，人人都喜欢你
1．学会幽默，让你玩转任何场合
2．幽默的人最受欢迎
3．幽默多了朋友多
4．用幽默顺畅人际关系
5．幽默可以拉近你与上司的距离
6．善用幽默征服下属
7．幽默是一种生动的沟通方法
8．幽默口才是培养出来的
第三章 玩转幽默，化尴尬于无形
1．用幽默为自己解围
2．用幽默避免尴尬
3．用自嘲制造幽默
4．幽默地拒绝别人
5．幽默地给别人提意见
6．用幽默博得他人的同情
7．用幽默消除紧张的情绪
8．幽默可以减少社交中的摩擦
9．用幽默帮你摆脱困境
10．拒绝上司，语言要够幽默
第四章 不必要的冲突， 用幽默来化解
1．用幽默联络情感
2．用幽默化解矛盾
3．用幽默避免摩擦
4．用幽默消除敌意
5．用幽默反击别人
6．幽默的逸乐交谈
7．幽默善辩，弦外有音
8．用幽默化解夫妻矛盾
9．幽默反击伴侣的讽刺
10．用幽默掩饰自己的过失
第五章 笑语“赢”人，生意场上如鱼得水
1．赞美式幽默，讨客户欢心
2．巧卖关子，唤起对方的好奇心
3．用幽默缓和紧张的气氛
4．跨越严肃之门，幽默促推销
5．幽默谈判，轻松沟通
6．巧用幽默语言维护自身利益
7．用幽默搞定难缠对手
8．借助幽默自圆其说
9．把握好幽默的尺度
10．幽默地让对方下订单
第六章 幽默常在，身心健康没烦恼
1．自我放松，幽默解压
2．幽默为你缓解疲劳
3．幽默心态，摆脱烦恼的困扰
4．幽默助你驱走苦闷
5．无价幽默，减轻病痛的奇药
6．幽默人生，寻回快乐的自己
7．幽默使你超凡脱俗
8．幽默是阳光生活的必备品
9．幽默常在，精神开朗
第七章 学几招幽默技巧， 变身幽默达人
1．随机应变的幽默
2．偷换概念获得幽默
3．自相矛盾中的幽默
4．歪解原意的幽默
5．正话反说的幽默
6．偷换角色中的幽默
7．自吹自擂的幽默
8．不变应万变的幽默
9．画龙点睛式的幽默
10．声东击西的幽默
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