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全国百余所知名中小学家长顾问肖晶教授重磅之作北大六院曹庆久主任知名科普作家李永乐等联袂推荐帮助孩子走出学习困境，轻松“逆袭”成“学霸”燃学习动力好学习基础提高学习效率减轻学习压力养成良好的学习习惯培养终身学习的能力

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6.4

作者：肖晶

出版社：机械工业出版社

出版时间：2025-09-03

字数：15.8万

所属分类：人文社科 > 心理学 > 心理学咨询与应用

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孩子厌学，基础薄弱，学习时容易走神，学习效率低，成绩提不上去，学习压力大......家长该怎么做？这是一本旨在帮助家长提升孩子的学习能力，而帮助孩子提高学习成绩的实用指南。全书共分为四个部分：第一部分介绍如何通过外部激励和环境支持燃孩子的学习动力，帮助孩子克服学习中的障碍，让孩子爱上学习。第二部分帮助孩子好学习基础，调整学习状态，提高学习效率，让孩子在学习中事半功倍。第三部分帮助孩子养成良好的学习习惯，矫正不良的学习习惯，让孩子习得终身学习的能力。第四部分着眼于提高孩子的学习品质，促孩子的全方位成长，帮助孩子提升应对挫折的能力，提高孩子的问题解决能力，减轻孩子的学习压力，让孩子更从容地应对学习中的挑战。通过本书，家长可以有效帮助孩子走出学习困境，轻松“逆袭”成“学霸”。 【推荐语】 全国百余所知名中小学家长顾问肖晶教授重磅之作北大六院曹庆久主任知名科普作家李永乐等联袂推荐帮助孩子走出学习困境，轻松“逆袭”成“学霸”燃学习动力好学习基础提高学习效率减轻学习压力养成良好的学习习惯培养终身学习的能力 【作者】 肖晶，首都师范大学教授，博士生导师。主要从事儿童青少年学业提升以及厌学、习惯等问题的风险防范及干预研究与实践工作。凭借深厚的学术造诣和丰富的实践经验，已帮助全国数万名家长在孩子好习惯的培养和坏习惯的矫正方面取得良好的效果。担任北京市第四中学、北京师范大学附属实验中学、中国农业科学院附属小学等中国百余所知名中小学家长顾问，多家世界五百强企业心理顾问。受邀担任中央电视台、北京广播电视台等多家媒体栏目嘉宾，分享教育知识。中央电视台、北京广播电视台等多次对其研究成果及社会服务行报道。承担国家自然科学基金等十余项国家及省部级科研项目，其中儿童行为矫正技术获国家自然科学基金以及北京市教育委员会社科重计划项目，儿童心理健康预警与识别工具建设科学成果获北京市第十五届哲学社会科学优秀成果奖二等奖。在国际学术期刊发表科研论文近百篇。目前担任世界权WEI学术期刊《欧洲人格杂志》（European Journal of Personality）副主编及《学习与个体差异》（Learning?and?Individual?Differences）、《青少年研究杂志》（Journal?of?Research?on?Adolescence）、《积极心理学杂志》（The?Journal?of?Positive?Psychology）、《应用发展心理学杂志》（Journal?of?Applied?Developmental?Psychology）等国际知名SSCI学术期刊编委或顾问。著有“萧班学习步工具箱丛书”，包括《让孩子自然形成好习惯：家长省心的亲子沟通指南》《你的孩子学习可以更好的》。

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