故事疗愈力(套装2册)电子书

文学中的人生进化课

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目录

引言

身份与家庭

第1讲　莎士比亚的《奥赛罗》——自卑的人如何避免被自卑主宰？

第2讲　罗曼·罗兰的《约翰·克利斯朵夫》——出身卑微应该如何努力，如何建设身份？

第3讲　曹禺的《雷雨》——父亲不完全是暴君，你也不完全由原生家庭定义

理想与价值

第4讲　毛姆的《月亮和六便士》——理想真不真，需要他人的认证吗？

第5讲　歌德的《浮士德》——哪怕人生充满失败，你也可以找到精神和道德的支撑

爱情与自我

第6讲　张爱玲的《沉香屑　第一炉香》——不要牺牲自我，期待爱情的救赎

第7讲　钱锺书的《围城》——爱情中的随意、软弱、将就和悲剧是如何产生的

欲望与选择

第8讲　莎士比亚的《麦克白》——丛林法则最终会给人带来什么？

Bonus　莎士比亚的《哈姆雷特》——这不是复仇的故事，而是对人类理性的坦诚刻画

参考书目

故事里的心理学

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目录

推荐序　从故事跨入自己的生命

自序

前言

第一编　梦境与潜意识

导读

第1章　《爱丽丝梦游仙境》——童年的自我怀疑

01　掉下兔子洞——打开潜意识之门

02　“我是谁？”与渡渡鸟——自我的界定

03　寻路——自我的第一次确认

04　三月兔与帽匠——自我的第二次确认

05　红心王后——自我的第三次确认

06　法庭——自我的完成

结语

第2章　《汤姆的午夜花园》——成长之路的人际关系

潜入梦境

01　离家——重新认识自己

02　潜意识的花园与交错的时空——梦的隐喻

03　海蒂公主与力量——人与人的相遇和转化

04　园丁亚伯——孩子的陪伴者

05　最后一次相会——老人与孩子的生命任务

结语

第二编　永恒少年

导读

第3章　《小王子》——追求独特的永恒少年

01　遇见小王子——在现实中迷航

02　小王子与绵羊——不断追梦的人生

03　B612号行星与猴面包树——弱小的自我

04　落日与玫瑰——永恒少年的恐惧

05　狐狸与驯服——为关系负责

06　蛇与死亡——惯性逃避

结语

第4章　《彼得·潘》——拒绝长大的孩子

永恒少年的黑暗面

01　永无岛与彼得·潘——对永恒冒险的沉迷

02　出发与飞行——挣脱父母的束缚

03　温蒂妈妈与胡克爸爸——母亲议题与父性原则

04　对决——劣势功能的反扑

05　返家——失去深度的平庸人生

结语

附录　《浦岛太郎》《桃太郎》——青少年的网络成瘾与厌学

导言

《浦岛太郎》

《桃太郎》

结语

第三编　阴影

导读

第5章　《化身博士》——自我分裂

自我的光与影

结语

第6章　《黑猫》——中年的认同危机

失控的黑暗

结语

第7章　《地海巫师》——与自我和解

与阴影和解

01　真名与成年礼——“我”之确立

02　阴影的第一次现身——了解我是谁

03　对立与平衡——面对外界的诱惑

04　召唤阴影——两世代的对抗

05　降龙——与阴影的第三次相遇

06　流亡、与阴影的第四次相遇、太古石——内在的诱惑

07　转身——卸除人格面具

08　追捕与相遇——向黑暗启程

09　阴影的名字、世界的尽头——本自完整的自己

结语

第四编　个体化

导读

第8章　《霍比特人》——男性的个体化旅程

01　不速之客：捣蛋鬼与冒险——危机与召唤

02　食人妖与半兽人——本能与阴影

03　黑暗中的谜语——与阴影面对面

04　蜘蛛与刺叮——阿尼玛及母亲议题

05　孤山主人斯毛格——是占有还是存有？

06　五军之战：退行与混乱——中年后的人格重塑

07　返乡——最后的整合

结语

第9章　《绿野仙踪》——女性的个体化旅程

非典型英雄

01　龙卷风——直面情绪的风暴

02　银鞋与伙伴——待开发的阴性能量与受苦的内在男性

03　迎向挑战——阳性心灵的发展

04　西方女巫与温基乡——走向阴影

05　返回奥兹城——虚伪自我的揭穿

06　南方女巫格林达——探访内在女神

07　回家——对阴性特质的重新接纳

结语

本书结语

参考书目