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前言 PREFACE
第1章 清醒力 别人“躺平”，你“躺赢”
1.1 焦虑的根源，是你的生命坐标过于模糊
1.2 迷茫的时候，困住你的到底是什么
1.3 拥有清醒力，你就已经超过了95%的人
第2章 优势清醒力 找到你的天赋使命
2.1 为什么要远离擅长但不喜欢的事情
2.2 短短三万天，找到真正想做的事
2.3 三个步骤，快速定位与拓展天赋使命
第3章 经济清醒力 学习变有钱的方法
3.1 你赚的不是钱，而是自由
3.2 上瘾式存钱法，你值得拥有
3.3 如何打破30万存款魔咒
3.4 副业收入超过主业是种什么体验
3.5 普通人实现财务自由要靠系统
3.6 首次公开我的三大“变有钱系统”
第4章 情绪清醒力 不受力的人生最好命
4.1 不受力的人生最好命
4.2 怎样停止脑子里的胡思乱想
4.3 事缓则圆，不要提前害怕
4.4 不要在草台班子里追求完美与自洽
4.5 其实你一直在慢性应激，只是你察觉不到
4.6 强者从不抱怨环境
第5章 关系清醒力 让善良长出点锋芒
5.1 缺少城府，你吃过多少亏
5.2 你能捕捉弦外之音吗
5.3 不要回应他人的恶意
5.4 社交的核心，不是让别人喜欢你
5.5 情感账户，你通透吗
5.6 戒掉你身上的弱者气息
第6章 续航清醒力 健康资本化与可持续成事
6.1 为什么要瘦？身体效能是顶级生产力
6.2 熬夜的代价
6.3 如何把职业黄金期拉长30年
尾声 终极清醒 所有的为时已晚，其实都是恰逢其时
后记
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