在不确定的时代，如何告别焦虑与停滞，持续获得前行的力量？ ◎ 一套应对不确定性的行动系统： 灵活愿景 → 告别僵化目标，在变化中动态调整方向 挑战思维 → 将威胁转化为成长契机，重塑应对心态 失败动能 → 从挫折中汲取前力量，超越完美主义 使命定位 → 在内外交汇处，找到驱动自我的人生意义 ◎ 独家收录“动力之旅”深度访谈： 企业家与转型者亲述：突破停滞、实现跨越的真实路径
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导言 为什么“动力”对我如此重要
第一章 灵活的愿景
转换你的视角
灵活的目标和靶心
灵活的旅程
探索新路径
失败与挫折
构建“灵活的愿景”
开启你的旅程
构建“灵活的愿景”练习
第二章 理解“掌控”与“影响”的区别
失去掌控
超出掌控
理清思路
化界限为机遇
第三章 用挑战思维替代威胁思维
准确识别威胁
动力之旅 安·弗朗克访谈
第四章 让失败推动我们前行
第五章 拥抱风险并大胆尝试
满怀信心地驾驭风险
实验的乐趣
第六章 带着同理心与人协作共事
建立新的人脉关系
争取利益相关者与职业引路人：给全职雇员的建议
花时间建立真诚的关系
你认为自己是什么样的人
动力之旅 卡罗尔·科普兰·托马斯访谈
第七章 利用不确定性加速变革
坦然迎接未知
第八章 探索新路径
当机遇来敲门
先发优势
青春的智慧
第九章 学会爱上人生的波折
摆脱“向前”的执念
学会非线性思维
动力之旅 瓦妮莎·瓦莱丽访谈
第十章 化繁为简
外部因素及其应对方法
内部因素与自我认同
寻求恰当的平衡
从KISS原则开始
第十一章 从微小行动开始关爱自己
小步改变，贵在持续
保持动力
提升生活质量的三个基本方法
真正能让你放松的七种方法
守护你的心理健康
第十二章 找到你的使命
量化你的使命感
认识自我，找到使命
敞开心扉，使命自来
使命就在内外交汇之处
让价值观来指引你
使命不在职位头衔里
几句忠告
第十三章 定义你的成功
成功的秘诀……就是根本没有秘诀
重新将自己置于人生的主角位置
一点点建议
无论如何都要继续前行
后记
参考文献
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