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不可不知的生活宜忌1000 例
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不可不知的生活宜忌1000 例电子书

生活是一曲优美的赞歌，各种跳跃的音符如同生活中妙趣横生的小智慧，将它们排列组合，一定更加悦耳动听。

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145人正在读 | 0人评论 6.6

作       者：《图说生活．生活365 系列》编委会编

出  版  社：上海科学普及出版社

出版时间：2009-06-01

字       数：22.0万

所属分类： 生活 > 家庭/家居 > 家装策略与效果

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生活是一曲优美的赞歌，各种跳跃的音符如同生活中妙趣横生的小智慧，将它们排列组合，一定更加悦耳动听。在日常生活的方方面面中，将看似琐碎的滴滴汇聚于此，生活的篮子盛满了各种精妙绝伦的好经验，运用智慧、经验掌握生活之道，在不经意问的奇思妙想中，蕴藏着生活的乐趣，只有懂生活的人，才能热爱生活，创造七彩人生…… 如何选择适合自己的食材，如何烹饪才能增加营养吸收，如何饮食才能合理搭配膳食，如何起居才能提高生活质量……本书涵盖日常起居宜忌、健康饮食宜忌、保健养生宜忌、为人处世宜忌、家居风水宜忌等，不仅介绍了生活习惯宜忌，还将众多健康的烹调方法、几百款美味健康的食谱细细展示，使生活习惯与健康保健相结合，摈弃传统意识中的错误观念，纠正您的不良生活习惯。拥有它，您将知道所有生活宜忌；拥有它，您能组出饮食的黄金搭档；拥有它，您就可以做自己的家庭营养师。一切从细节着眼，让生活从此改变。<br/>【推荐语】<br/>分享居家生活经验，启迪创意生活灵感。<br/>
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前言

PART 01　日常起居宜忌

生活习惯宜忌

生活卫生宜忌

家居物品使用保养宜忌

家庭安全宜忌

特殊人群的起居宜忌

PART 02　健康饮食宜忌

饮食习惯宜忌

饮食卫生宜忌

饮食器具使用宜忌

饮食烹调方法宜忌

食材选购存储宜忌

特殊人群饮食宜忌

PART 03　养颜护肤塑身宜忌

四季美容宜忌

美容用品宜忌

美体护发宜忌

减肥塑身宜忌

PART 04　保健养生宜忌

春季保健养生宜忌

夏季保健养生宜忌

秋季保健养生宜忌

冬季保健养生宜忌

女性保养宜忌

男性保健宜忌

老幼日常保养宜忌

休闲健身宜忌

运动旅游宜忌

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