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前言
第一章 想要入宫先选秀
是女人都得拉出来遛遛|参选资格
来来来，大家都排好队，我们要挑人了|选秀啦
端茶倒水洗衣服做饭，骂不还口打不还手，这些事儿也得有人做的|宫女选秀和分配
第二章 闭关培训，嬷嬷很忙
走稳了，站直了，跪好了|行礼的规矩
请注意调整气息，声音要温柔，语速要适中，请安要得当|说话的规矩
吃不能吃饱，睡不能睡死，话不能多说|宫女更不容易
第三章 从今以后，你要和众多女人分享一个男人了
接新娘喽，花车快跟上|办婚礼这档子事儿，只有皇后有资格（一）
接新娘喽，花车快跟上|办婚礼这档子事儿，只有皇后有资格（二）
接新娘喽，花车快跟上|办婚礼这档子事儿，只有皇后有资格（三）
独守空房不眠夜，老公啊你在哪里|侍寝制度
第四章 紫禁城里的“潮女”们
头上顶个啥玩意儿？压得脑袋疼|后宫女子头饰
休闲、职业、晚礼服……一样也不能少|冠服制度
搭配！搭配很重要|衣服、场合以及颜色
看咱华丽丽的大清特制七分跟|花盆底鞋
宝马香车、雷朋墨镜，显赫包装怎能少|后妃的车辇卤簿和仪仗
土豪姐，我们做朋友吧|后宫经费面面观
第五章 吃不重要，重要的是怎么吃
荤素搭配营养齐全，饭前喝汤饭后甜点……|后宫嫔妃们都吃什么
笑不露齿，吃呢|关于吃的规矩
第六章 人际关系要拎清
三姑六婆大姐大姨大叔大伯|称呼最重要
我能嫁给“直辖市市长”，你就没机会了|公主要怎么混
这两个女人管得最宽|皇后和皇太后的责权
第七章 宫斗是个力气活
出得了厅堂，入得了厨房，打得过流氓，斗得过小三|全能也危险
让你跟我抢，你会死得很难看|后宫“谋杀”大全
兄弟是用来出卖的，姐妹是用来背叛的|情谊的真诚度
站错队伍是要倒霉的|眼明心亮嘴巴紧
皇帝光宠你了，你这不是找抽吗|专房之宠
第八章 “女汉子”的步步高升
我要一步一步往上爬，在最高点和老公举案齐眉|后宫女子排序
儿子，你真给老娘长脸|母凭子贵
鼓掌撒花，恭喜你跳级了|越级晋封
还劳烦公公跑一趟，发封E-mail就行了呗|册封步骤
第九章 潜规则这种东西，从来没有消失过
“我爸是李刚”我怕谁|背景问题
是人总有缺口，我不信我搞不定你|贿赂收买
别“狗眼看人低”，说得上话的还是他们|太监的特殊性
第十章 不按规矩来你就死定了
早请示晚汇报，中午还得来陪聊|请安制度
老妈，我想你了|家人入宫觐见的规矩和程序
不如印个宣传册，每个宫里发几本|宫规典制
人家的珠翠好看，你也想要？对不起，你还不够格儿|国库中的宝贝和赏赐对象
主子你说啥就是啥呗，你就不能原谅我一次吗|大不敬之罪
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