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一小撮签名本,正在赶来~(9.11日到货)点击购买艾力签名本! ★ 俞敏洪倾情作序, 蔡康永、陈鲁豫、黄磊、大冰激赏推荐; ★ 《超级演说家》 《奇葩说》**正能量的“男神级演讲天才”艾力首部力作; ★ 李咏、杨澜、蔡康永、高晓松、林志颖、乐嘉、陈鲁豫、 王小丫等纷纷点赞支持; ★ “34枚金币时间管理法”,2014年CCTV《经济生活大调查》王小丫特别推介,影响人次上亿,帮助数万人管理人生,重启梦想;

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作       者:艾力

出  版  社:江苏文艺出版社

出版时间:2015-07-01

字       数:10.5万

所属分类: 经管/励志 > 成功/励志 > 成功/激励

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2011年6月14日,离艾力大学毕业还有15天。 父亲去世的消息传来。回家安葬完父亲,安顿好母亲与妹妹。 艾力重新回到北京,为了生存和养家,他开始疯狂地工作。 工作未见起色,母亲却打来电话,“你还要这个家吗?” 他感到委屈,也开始反思—— 我努力了吗?我还能更努力吗?为什么我的努力没有回报? …… 4年后,艾力成为了新东方最年轻的集团演讲师。 《酷艾英语》节目网络点击量超5000万,公益创办早起团、健身团、读书团。 参加《奇葩说》、《超级演说家》等节目,受到无数观众的喜爱。 独创“34枚金币时间管理法”,影响人次上亿。 艾力说,后来我才知道,更重要的不是努力,而是努力的方式。 就像一年是365天,但如果是8760个小时呢? 在《你一年的8760小时》里,艾力以“34枚金币时间管理法”为核心,探讨从努力到如何努力的思维转变,并具体介绍了设定人生目标、激发个人潜力、时间管理、困境突破、人际关系5个重要面向行之有效的方法。 励志有方法,梦想可变现。真正有效的方法会为梦想添上最有力的翅膀。 2011年6月14日,离艾力大学毕业还有15天。  父亲去世的消息传来。回家安葬完父亲,安顿好母亲与妹妹。  艾力重新回到北京,为了生存和养家,他始疯狂地工作。  工作未见起色,母亲却来电话,“你还要这个家吗?”  他感到委屈,也始反思——  我努力了吗?我还能更努力吗?为什么我的努力没有回报?  ……    4年后,艾力成为了新东方*年轻的集团演讲师。  《酷艾英语》节目网络量超5000万,公益创办早起团、健身团、读书团。  参加《奇葩说》、《超级演说家》等节目,受到无数观众的喜爱。  独创“34枚金币时间管理法”,影响人次上亿。    艾力说,后来我才知道,更重要的不是努力,而是努力的方式。  就像一年是365天,但如果是8760个小时呢?   在《你一年的8760小时》里,艾力以“34枚金币时间管理法”为核心,探讨从努力到如何努力的思维转变,并具体介绍了设定人生目标、激发个人潜力、时间管理、困境突破、人际关系5个重要面向行之有效的方法。 励志有方法,梦想可变现。真正有效的方法会为梦想添上*有力的翅膀。
【推荐语】
★ 俞敏洪倾情作序, 蔡康永、陈鲁豫、黄磊、大冰激赏推荐; ★ 《超级演说家》 《奇葩说》**正能量的“男神级演讲天才”艾力首部力作;  ★ 李咏、杨澜、蔡康永、高晓松、林志颖、乐嘉、陈鲁豫、 王小丫等纷纷赞支持;  ★ “34枚金币时间管理法”,2014年CCTV《经济生活大调查》王小丫特别推介,影响人次上亿,帮助数万人管理人生,重启梦想;  ★ 1个理念,5种方法 ,改变50,000,000 人的世界,梦想可以到达的地方,脚步可以更快地到达;  ★ 励志有方法,梦想可变现,你拥有的不是365天,而是8760个小时。每一个小时,你都在改变自己 ,每一个小时,你都在走向梦想。    名人推荐:    艾力,让当下奋斗中的年轻人看到了一种真实存在的成功的可能性 —— 一个人,即使没有任何背景,靠着日复一日的坚持和努力,学会聚焦,在一个领域做到极致,也能闯出属于自己的一片天地。 ——俞敏洪    我是一个哭特别高的人,但是在听艾力的演讲时,我哭了。有心疼,更有感动和骄傲。英语曾经为我了一扇门,艾力用他的演讲、他的英语教学为更多的人了生命之门。 ——陈鲁豫    一种好的思维可以创造一个更圆满的人生。 “你拥有的不是365天,而是8760个小时”就是这样一种思维。在这样好的思维和方法塑造下,梦想不会遥远。 ——黄磊    我专门看过艾力节目的视频,他是一个和时间赛跑的人。人们起不同,境遇不同,可是谁都有权做梦,你想不想活成一个传奇?真实的故事自有万钧之力,关于艾力的奋斗和人生,我觉得非常有价值和大家分享。 ——大冰     经典语句:  ★年轻人总想和世界谈谈,可这世界并不想和你谈谈。哪怕你技能全部升满,生命值和魔法值满槽,依然抵挡不住这世界深深的无情。  ★如果失去了方向,那么所有方向吹过来的都是逆风,它永远都是在无尽的虚无中徘徊。  ★人*难的是面对真实的自己,面对自己的差距时,很多人总是像鸵鸟,把头深深地埋下去,假装看不到外面的世界。  ★没错,我们可以选择躺在地上赖着不动:反正我的起低,反正我家庭不如别人,有无数个“反正”等着你。但是没有人会看你一眼,每个人都在前行。当别人在飞翔,你依然躺在地上,恐怕你一生的时间都只能用来数伤口了。  ★当你决定改变,那么*困难的一部分已经结束。  ★“当下”稍纵即逝,刚刚说出的话立刻就成了过去,很多要说的话却还在未来。活在当下是一个悖论,对时间掐头去尾后,你会发现几乎什么都不会剩下。  ★今年我算实现的计划就是去年新年制订的,前年策划过要执行的,大前年构思的——总之都是同一个目标,却一直未被实现。可能我们每一年的新年目标都只是把去年的目标重复一遍。  ★你不先对自己狠心,全世界就会对你狠心。  ★每一段往上的路都是辛苦的,我们也都有累得想休息得时候,但如果我们就此停下来,甚至往回走,我们就永远到不了山顶了。  ★这个世界上只有一种成功,叫坚持不懈;也只有一种失败,叫半途而废。  ★有人说,一个男人变老的两大标志是不断后退的发际线和不断增长的腰围。其实,一个人真正变老的标志是,他放弃了学习,放弃了提升自己,觉得人生一眼望得到头,不会再有改变。  ★失败之事十有八九,成与败的区别,就在于如何面对这十有八九的失败,被失败败的,成了失败者,把失败败的,成了成功者。  ★一个人外表无论如何强大,内心都有脆弱的一面,在迷宫当中跑得越用力,往往陷得越死。  ★我们生活在这个孤独的蓝色星球,无论经历怎样的欢欣与苦痛,可在这世界上你永远不是孤身一人。有爱,有梦,有朋友,还要怎样美好的世界? 
【作者】
艾力,全名努尔艾力·阿不利孜,新东方最年轻的集团演讲师及集团培训师,《超级演说家》 《奇葩说》超人气选手。    毕业于北京大学英语语言文学系, CCTV英语演讲比赛全国亚军,托福口语、写作满分。担任东北亚辩论大赛评委、CCTV演讲比赛及外研社演讲比赛评委及培训师。新东方18000名教师中12位*集团演讲师之一,每年在北大、清华等全国数十所高校演讲100场以上,每场平均千人以上。独创“34枚金币时间管理法”,影响人次上亿,个人《酷艾英语》节目网络量超5000万。    2014年,艾力先后参加《超级演说家》 《奇葩说》等节目,公认*实力与人气的演讲者。 受到蔡康永、高晓松、乐嘉、鲁豫、林志颖、李咏等导师一致认可,以及无数观众的喜爱。       大学毕业前夕,父亲下乡扶贫时因公殉职,艾力因此改变人生轨迹,热心公益事业,设立健身团、读书团、早起团,每年自费数万元寄礼物鼓励青年奋斗。他立志于以自己的方式去改变世界,“愿我所见之人,所历之事,哪怕因为我有一的好的改变,我就心满意足了。”这本书便是这份心意下的果实,相信每一个年轻人,都会因为《你一年的8760小时》这本书,在自己实现梦想的道路上前一大步。
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推荐序 真正的成功,是点亮更多人的人生

CHAPTER 01|你那么拼,为什么还是没有回报?

成功,并不代表拥有很多真理

优秀是可以锻炼的

别成为“有潜力”的受害者

你一年8760小时的秘密

没有人是一座孤岛

90%的人倒在了这个叫成功的路上

CHAPTER 02|把自己当作公司一样经营

没有方向,怎么走都是游荡

认清人生每一道关口的大BOSS

任何一个地方,都可以是你的主场

让未来现在就来

奇葩说:我的职场人才观

为自己扪心问诊

投资未来最好的自己

CHAPTER 03|追求卓越,成功就会在不经意间追上你

潜力股还是垃圾股?

迷路后的第一生存法则

要想不可替代,就要无可取代

最好的社交是做好自己

可以不成功,但不能不成长

每次失败,都是蒙着眼睛向前走了一步

把生命浪费在美好的事情上

CHAPTER 04|尽你所能,把时间用到极致

吃掉生命的隐形黑洞

34枚金币时间管理法

逆向思维一周规划法

重建生活的优选方式

如何化解美剧的副作用

不要再为拖延症内疚了

你的爱好也许是一种腐蚀剂

CHAPTER 05|如果你想走得更远,请与人同行

不可或缺的他者

那些杀不死你的,让你更强大

在残酷的世界里温暖地活着

人生有时只差一个顿悟

我们不是孤身一人在战斗

CHAPTER 06|以成长之名,向死而生

成功的附近,住满了失败的邻居

艰难时刻,向前一步

“承诺/一致”的减肥法

最难以下,皆是幸福

学会在迷茫的现实里突出重围

比赛第二,友谊第三

CHAPTER 07|比我们优秀的人,比我们还努力

你做梦的时候,总有人在努力

从“差不多”到“差很多”

论一只乌龟的自我修养

停一停,再继续前行!

附录 1—— APPENDI X34枚金币时间管理法图示

附录 2—— APPENDI X艾力一日行程图

附录 3—— APPENDI X艾力2015年第一周时间记录

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