救命之方电子书

作者序 惟有对症之方，方可救己救人于危厄

1 要相信自己身体具有强大的修复能力

2 强健心脑血管，防止猝死：“三七西洋参粉”

1.心脑血管有问题的人，一定要先调养，再运动

2.心脑血管的终身卫士——“三七西洋参粉”

3.心绞痛，可以用“三七西洋参粉”缓解

4．感恩“三七西洋参粉”的提供者斯妤大姐

3 三七粉：专化瘀血，延缓衰老

1.瘀血产生的原因：“跌打损伤、心情郁闷、身体虚、年龄大”导致的

2.母亲传给我的骨折食疗方：“三七鸡骨汤”

3.三七粉，要用在身体有“瘀血指征”的刀刃上

4.三七到底有多神奇：“直如神龙变化，莫可端倪”

4 大病之后，元气大伤，吃山萸肉恢复

1.生气之后，身体某处疼痛难忍，用山萸肉熬水喝

2.大病之后，“阳气欲脱”，用山萸肉、人参起死回生

3.濒危之际，用山萸肉、生山药救命

5 耗神太多，身心太累，喝“炙甘草汤”防止心脏“偷停”

1.我们的心脏为什么会“偷停”

2.经方的起源：最早应该是为贵族备制的，然后才推广至民间

6 长期失眠老得快，用“柴胡加龙骨牡蛎汤”加味来泡脚

7 身体血液不足，用“玉灵膏”补

1.如何判断自己是否血液不足（血虚）>

2.我们为什么会血液不足（血虚)：脾胃虚，欲望太多

3.为家人做“玉灵膏”

4.“玉灵膏”对人的5大好处

5.服用“玉灵膏”后的副作用比较少

8 身体体质太差了，吃点“十全大补丸”补补

9 “六味地黄丸”肝脾肾全补，主要补肾

1.什么样的人离不开“六味地黄丸”

2.什么人不适合吃“六味地黄丸”

10 感恩“地龙粉”，治痔疮不一定要手术了

11 吃“当归苦参丸”，治疗热毒皮肤病

12 你万万想不到——治痛风要吃“乌鸡白凤丸”

13 “逍遥丸”，专治被气憋出病来的人

1.身体最容易出现“肝气不舒”的问题

2.“肝气不舒”最伤脾胃

3.“逍遥丸”的正确服用方法

4.“逍遥丸”男女都能用

14 过敏性鼻炎太普遍，何方能绝根：“桔梗元参汤”“五味石膏汤”

15 老人孩子有严重的咽喉肿痛，可用仙方“普济消毒饮”

16 老人咳喘、痰多，用千古名方“三子养亲汤”

17 吃对阿胶，一生不贫血，发不白

1.经、带、胎、产，任何一个阶段都会引起女性血虚

2.阿胶要这样吃才能事倍功半

3.什么人不能吃阿胶？什么时候不能吃阿胶

18 瘀血导致的痛经，要吃“山楂红糖膏”

19 血虚、血瘀的女性要经常用“桃红四物汤”泡脚

20 手脚冰凉，离不开“当归熟地羊肉汤”

1.为什么要“当归”

2.当归润肠通便，治产妇、老人的大便干燥症

21 调治老胃溃疡的首选：“黄芪建中汤”

22 刚受寒感冒，服“天然感冒药”——紫苏叶

23 暑湿感冒引起高烧，会用到的药物藿香、佩兰

24 “藿香正气”不是治中暑的，是祛寒湿的

1.寒湿导致的外感（胃肠型感冒），吃“藿香正气水（丸、散）”就好

2.“藿香正气”分几种，量体服用很关键

3.吃“藿香（丸、散）”的注意事项

25 感冒后咽痛、痰黄、发热，用蒲公英熬水喝

26 遭蚊子叮咬后肿痒难消，一抹“八味锡类散”就好

1.“八味锡类散”治疗蚊虫叮咬后肿痒难消

2.“八味锡类散”治疗口腔溃疡

27 万事皆可等，尽孝不能等

28 在人生的某个阶段，有的事情，我们躲不掉

29 在我们的一生中，有无数的温暖值得感恩

30 计较“回报”好不好

31 放不下，就不会新生

32 警惕！慢跑可能会导致猝死

33 白领的减压大法——清晨的静默