女孩养育指南书(套装5册)电子书

总目录

妈妈送给青春期女儿的私房书

目录

前言

第一章 小女初成： 微笑迎接悄悄变化的自己

乳房是你的骄傲不是羞耻

流血并不是因为你受伤了

放心，你不会变成“毛孩”

青春期体重增长是正常的

妈妈也曾不懈“战痘”过

这样做，将来你的声音才甜美

第二章 蓓蕾含羞： 呵护好自己胸前的花朵

胸部里的硬块不一定是病

胸部发痒千万不要用手挠

为什么乳晕周围会长毛

这样做，胸部发育才更健康

文胸是你呵护胸部的好帮手

青春期胸部两侧大小不一很正常

现在的你，千万不要盲目丰胸

第三章 红色烦恼： 请好好招待自己的“好朋友”

“好朋友”最初为什么总是不守约

每次“好朋友”来，我们要失多少血？

卫生巾，女孩子的的莫逆之交

你喜欢运动就去吧，注意就好

“好朋友”来了，就别去游泳了

女孩子，要讲卫生常洗澡

其实生理期你完全可以安然入睡

隐私部位清洗，虽然麻烦也不能懒惰

洗液，你目前是不需要的

第四章 少女心思： 说说那个叫“爱情”的东西

对异性有好感：别惊慌，学会处理

有没有男生给你递过小字条呢

现在的你，还不应该动牵手的念头

不要暧昧，即使以后长大也不要

“禁果”不好吃，绝对不能尝试

第五章 破茧成蝶： 从今往后你要学会独自飞舞

遇到挫折时，不要哭泣

不要一味渴求别人的怜悯和帮助

任何人的离开，都不要伤害自己

只有自己赚的钱花着才最踏实

想得到的，要靠争取而不是索取

第六章 梦想起航： 你的未来还是交给你自己

你来到这个世界是有意义的

愿你做个敢于追梦的现实主义者

智慧，是你一辈子都要培养的东西

做好每个选择，相信自己的每个决定

别人说的未必不对，也未必全对

只要决定的事，就不能虎头蛇尾

追梦的路上，谁都免不了经历坎坷

第七章 绝世独立： 让自己成为一道特别的风景

你应该为自己是个女孩而感到骄傲

你的任务是为这个世界加入感性色彩

走自己的路，你的人生才更精彩

即便面临非议，也要奏出动听的旋律

不盲目从众，你将来才能出众

保持自我，过度模仿等于失去自己

记住，靠吃青春饭是行不通的！

第八章 蕙质兰心： 你要知道什么才是真正的美

请对生活怀有一颗感恩之心

看别人不顺眼，是你自己修养不够

属于自己的风格，才是永恒的时尚

耍个性也要看是不是符合时代的标准

根据自己的风格特点，去设计形象

漂亮，只是为你的个性和气场服务的

漂亮不能跨界，美也要符合自己的年龄

第九章 忧心忡忡： 一定记得要好好珍爱自己

孩子你要记得，世上没有免费的午餐

小心点，生活中到处是金钱铺就的陷阱

小便宜的背后，往往失掉的会更多

别因为好奇把自己推向无法逆转的悬崖

你这么漂亮，一定要保护好自己

慎用药物，有些药绝对不能吃

别过分贪凉，不然长大后有你好受的

正面管教

目录

前言

上辑 树立教养正意识

第一章

完整的成长：和孩子一起成长，是最好的教养

家庭环境：影响孩子人生的第一环境

伴随与支持，做孩子亲爱的爸妈

清楚地告诉孩子，你爱他

教养子女，爸爸不可袖手旁观

保持家庭和谐，别让孩子活在惶恐中

夫妻矛盾，不要当着孩子的面解决

★问题：夫妻教育子女立场不一致

★解决方案：私下沟通达成共识

第二章

朋友还是敌人：用爱和自由，代替霸道教育

教育孩子，不要总摆“大人姿态”

责备应该有，怒斥不能够

“大人说得算”是极愚的教育方式

不压制，给孩子该有的自主权

好孩子根本不是“打”出来的

★问题：孩子越管教，越不如人意

★解决方案：改变管教孩子时的恶劣态度

第三章

从爱走向独立：孩子的生命，要他自己去创造

父母越迁就，孩子越任性

过分在意，孩子就会得寸进尺

大包大揽，扼杀孩子的生存能力

“富孩子”也要让他早当家

★问题：隔代娇惯让孩子无法无天

★解决方案：分清利害达成共识择善施教

第四章

蝴蝶效应：爸妈一时不慎，孩子满盘皆输

父母给了什么，孩子就会成为什么

不管好坏，孩子都在模仿你的行为

小心点，孩子正盯着你看呢！

别让你的冷漠，冷却孩子热情的心

孩子自私，父母应从自身找原因

让你的行为，值得孩子去模仿

★问题：错误教育导致孩子崇尚暴力

★解决方案：科学训诫，消除戾气

第五章

为孩子立界限：从建立日常惯例开始，让孩子懂规矩

理性去爱，别让孩子不懂节制

利用契约限制，让孩子懂规矩

通过临时隔离，终止不良行为

让孩子受惩罚，他才会长记性

分阶段引导，让孩子真正认识错误

★问题：孩子的是非观混乱扭曲

★解决方案：以反省自己来感化孩子

下辑 掌握教子正手段

第六章

心灵教养关键期：用心，给予孩子足够多的心灵养料

孩子的自尊心，不容伤害

孩子也有烦恼，你要帮帮他

给予足够欣赏，孩子不会令你失望

从生活小事中锻炼孩子的勇气

把孩子的胆识一点点培养起来

鼓励孩子直面生活中的挫折

★问题：孩子被自卑心理所笼罩

★解决方案：给孩子天才般的感觉

第七章

亲密关系敏感期：以爱和理解，呵护亲子关系的平衡

教子育女，最忌讳先入为主

孩子“不好”，也不能嫌弃

向孩子敞开心扉，促成美丽沟通

常谈心，引导孩子说出心里话

用温和态度，在探讨中点拨孩子

以父母之爱，唤醒孩子心中的爱

★问题：代沟，父母与孩子共同的烦恼

★解决方案：尊重与体谅，从而化解代沟

第八章

习惯养成黄金期：从生活的细微处，引导孩子学会自我控制

将孩子“拿”的习惯遏制在萌芽阶段

孩子爱说谎，往往是受父母的影响

孩子说脏话，首先要做的不是阻止

控制电脑影响，避免孩子玩物丧志

适当增加紧迫感，治愈孩子拖沓病

帮孩子养成做事有计划的好习惯

★问题：孩子在姑息中养成坏习惯

★解决方案：借助代币法逐步纠正坏习惯

第九章

品格塑造紧要期：和善而坚定地，带领孩子一路向阳

家庭是孩子人格养成的主要场所

不要强求孩子性格和自己期望的一样

给孩子乐观性格，他才会快乐一生

从小就开始培养孩子的独立性

在挑剔中成长的孩子性格更挑剔

引导孩子走出自我迷恋的漩涡

★问题：孩子脾气大，难以管教

★解决方案：运用冷淡计，冷却孩子臭脾气

第十章

智能发展加速期：诱导而非强迫，激发孩子的学习兴趣

盯得越紧，孩子越排斥学习

孩子成绩差，越骂就越差

治理厌学情绪，父母要有三心

激发孩子学习上的好胜心理

寓学于乐，让孩子把学习当成趣事

★问题：孩子精神溜号，无法专心学习

★解决方案：对症下药，排除分心诱因

第十一章

语言能力成长期：良好的语言环境，会让孩子口才更好

给孩子提供训练口才的机会和环境

别怕孩子话多，鼓励孩子多说话

潜移默化中提升孩子的赞美能力

教孩子打招呼，关键在于引导和示范

通过故事启蒙，纠正孩子的口不择言

★问题：孩子腼腆怕羞，人前不敢说话

★解决方案：情境训练，让怕羞孩子大方起来

第十二章

社交水平决定期：推动孩子去品尝，社交的爱与痛

别让社交退缩症毁了孩子

引导孩子积极融入集体中去

从小培养孩子的合群意识

辅助孩子形成与人合作的能力

为孩子交朋友提供必要的帮助

★问题：异性交往，让父母担心不已

★解决方案：引导孩子自己把握交往尺度

第十三章

行为发展叛逆期：以平和的心态，面对你的叛逆孩子

叛逆，是不可避免的事情

越束缚压制，他越桀骜不驯

陪孩子安然度过心理不当期

正确应对孩子青春期怪异行为

早恋倾向，不能死堵，而应疏导

★问题：性教育越封闭，孩子越好奇

★解决方案：结合成长规律，科学实施性教育

儿童心理学

目录

前言

第一章 孩子的心理真相，常常被父母忽略

孩子就爱对着干，爸妈怎么办

自私是谁教的，怎样纠正孩子自私心理

粗俗谁之过，如何培育孩子文明心理

孩子蛮横为什么，孩子任性怎么教

调皮只是种天性，重在合理利用

每个孩子都霸道，关键在于如何引导

细察孩子孤僻成因，给予悉心疗愈

孩子都爱依赖，你要设法拒绝

第二章 梳理负面心理，还给孩子心灵健康

让孩子学会自己解开心理困惑

教会孩子合理疏导自己的愤怒

培养抗挫心理，给予孩子战胜挫折的勇气

帮助孩子摆脱失败综合症

消除自卑心理，让孩子喜欢自己

孩子心灵稚嫩，谨防消极心理来侵害

要让孩子学会自己排解不良情绪

培养情绪控制力，教出情商高的好孩子

第三章 及时扫除心理阴霾，让孩子向着阳光生长

别让恐惧心理笼罩孩子的童年及未来

淡化顺从心理，让孩子学会自己做主

将孩子的嫉妒心理引导到正确的轨道上来

帮助孩子赶走抑郁这片浓重的阴云

适当安慰及时疏导，缓解孩子的委屈心理

引导价值倾向，从小淡化孩子的虚荣心理

走进孩子内心世界，驱散孩子心里的孤独

培养宽广胸怀，送给孩子豁达的性格

第四章 提高自我认知，谨防孩子出现严重心理问题

孩子的心理问题，尤其不能忽视

孩子出现心理疾病的种种征兆及表现

被宠坏的孩子，更容易出现心理疾病

别给孩子特殊的家庭地位

孩子脆弱的自尊心万万伤不得

不要以自己的喜好去扭曲孩子的性别认知

培养适应能力，缓解孩子的分离焦虑

杜绝强权教育，不要一味逼迫孩子顺从

第五章 关注成长敏感期，因势利导培养天才儿童

每个孩子都有一段时期特别任性

将孩子追求完美的心理变成强烈的进取意识

抓住语言敏感期，培养孩子语言能力

抓住人际关系敏感期，培养孩子社交能力

抓住色彩敏感期，培养孩子对美的感触

理解异性敏感期，给予孩子异性交往的权利

第六章 找出厌学的心理结症，让孩子自己爱上学习

孩子为什么会厌学，孩子厌学怎么办

如何帮孩子摆脱考试焦虑症的纠缠

压力太大，教孩子做做“心灵瑜伽”

把孩子的大意心理彻底纠正过来

孩子偏科别心急，查清原因巧引导

理解孩子追星心理，但要帮他掌握尺度

早日帮孩子戒除对网络的依恋成瘾

只学习不玩耍，聪明的孩子也变傻

第七章 摸清拖延心理，让磨蹭的孩子快起来

每个拖延孩子心里都有个“猴子”

慢孩子从父母的看不惯开始

家有拖沓童，必有催促娘

很多拖延症都是爸妈逼出来的

爸妈一味纵容，孩子能拖就拖

别胡乱给孩子贴上拖延的标签

培养孩子的兴趣，变拖沓为主动

引导孩子走出纠结小事的循环怪圈

第八章 排除交往心理障碍，引导孩子成为社交小能人

你的孩子为什么不受小伙伴欢迎

告诉孩子给予有度，教会孩子合理拒绝

清除排他心理，培养孩子合作精神

引导孩子自己正确解决小冲突

激发善良心理，从小培养孩子做有爱心的人

培养共情能力，让孩子懂得多为别人着想

树立尊重意识，别让孩子学会轻视他人

引导而非严控，帮孩子顺利

第九章 解读叛逆期心理，科学引导防止孩子走上歧途

为什么会叛逆，孩子叛逆怎么办

叛逆期，父母越专制孩子越反抗

倾听孩子心声，才能打开孩子心扉

如何避免孩子离家出走的极端行为

掌握前因后果，有效归正孩子浮躁心理

不打骂不放任，不给孩子学坏的机会

第十章 端正教养心态，别给孩子制造心理雷区

“笨孩子”都是父母给说出来的

离异

允许孩子犯错，而不是将错误扩大化

不要总在外人面前讲孩子的是非对错

孩子自负，要降温而不要打击

冷暴力

给孩子解释的机会，接纳孩子的感受

别让你的偏见，毁了孩子一生

好妈妈 不宠不惯：培养精品女孩的100个美丽妙招

目录

前言

第一篇 教养女孩，从走进她的内心世界开始

PART 1

女孩内心敏感，需要妈妈的教养更加细柔

PART 2

关注女孩内心动态，别让小公主害了心理病

PART 3

填平母女代沟，借助沟通增进亲子关系

PART 4

与爸爸形成默契，教育女儿合理分工

第二篇 现在让女儿吃苦，是为了她将来的幸福

PART 5

好妈妈别娇别惯，以免女儿成为“草莓族”

PART 6

趁早放下代劳的手，女孩从小就要懂自理

PART 7

给女儿一颗不服输的心，挫折教育让小公主不再娇弱

第三篇 个性化教育：富养女的精髓在于精神富养

PART 8

引导正确价值观，奠定女孩一生成长的基础

PART 9

塑造正向审美观，铺垫女孩一生的美丽芬芳

PART 10

美丽的世界充满变数，指导女孩躲开诱惑的漩涡

PART 11

爱是女孩最美丽的颜色，从小教会女儿感恩与关爱

PART 12

帮女孩施展个性的美，摆脱女性弱点的束缚

第四篇 好妈妈立下规矩，培养女孩淑女特质

PART 13

女孩的形象价值百万，从小教女儿做个体面的人

PART 14

性格盛开蝴蝶自来，让女孩的性格散发出香味来

PART 15

千里之堤毁于蚁穴，儿时陋习足以毁掉女孩一生

PART 16

不学礼，无以立，懂礼仪的女孩身上跳动着魅力的精灵

第五篇 把人生交给孩子，能力是妈妈赋予女儿最好的成人礼

PART 17

幸福的孩子苦着养，生活能力要从女孩幼时抓起

PART 18

会说话的女孩人人夸，沟通能力是孩子融入社会的前提

PART 19

开发情商激发潜能，送给女孩冰雪聪明秀外慧中

PART 20

女孩的未来自己做主，引导女儿规划未来粉红蓝图

儿童非暴力沟通心理学

目录

前言

CHAPTER / 01 沟通的秘密：正确的亲子沟通，从读懂孩子开始

教育，要遵循儿童个性发展规律

孩子自有个性，别用你的想法束缚他

孩子有孩子的心理节奏，不要打乱它

孩子天性调皮，父母要控制好脾气

孩子都贪玩，重点是让他怎么玩

依性格引导，而不是强迫他改变

保留孩子的童心，允许他们天真

不是要杜绝惩戒，但一定要适度

CHAPTER / 02 伤害式沟通：孩子的问题，多源于父母的心理暴力

越骂孩子，孩子表现越糟糕

偏见与标签，毁掉了孩子的努力

嫌弃性话语总让孩子自暴自弃

别人家孩子，是多数孩子的噩梦

当众揭短，孩子怎么抬头做人

揭孩子旧伤，孩子会再次受伤

5种气话，最伤孩子自尊心

也许你在虐待孩子，只是你还不知道

CHAPTER / 03 平等式沟通：爸妈蹲下说话，孩子才愿意听话

每个孩子都需要尊重与信任

大人说的算？孩子可不这样想

粗暴压制，孩子心底不接受

想让孩子亲近你，请先放下高姿态

向孩子敞开心扉，孩子会更爱你

给予对等地位，还给孩子话语权

减少单向说教，允许孩子合理争辩

别搞一言堂，尽量尊重孩子的选择

CHAPTER / 04 和解式沟通：叛逆不是孩子的错，别打别骂别动气

孩子的叛逆究竟出于什么心理

越束缚压制，孩子反抗越强烈

带着爱心倾听，才能顺畅沟通

叛逆期孩子易学坏，务必谨慎对待

给予理解和宽容，别“逼”孩子逃离

早恋倾向，不能死堵，重在疏导

接纳代沟，使亲子冲突呈良性趋势

CHAPTER / 05 纠正式沟通：了解孩子心理特征，破解孩子的怪异行为

皮肉之苦只能让孩子表面顺服

尽量在温和的探讨中点拨孩子

孩子说脏话，不要只想着制止

孩子的“偷”，不要过分解读

过分在意，孩子就会无理取闹

运用冷淡计，冷却孩子臭脾气

摸透霸道心理，教会孩子友爱待人

找到戾气来源，消除暴力倾向

CHAPTER / 06 抚慰式沟通：疏通孩子心理烦恼，提升孩子情绪自愈力

别以为孩子还小，他就没有烦恼

孩子易有小事心结，你要帮他破解

生气源于不满，引导孩子合理宣泄

据理替孩子辩护，消除孩子的委屈

巧妙提问，引导孩子说出心里话

非语言沟通，无声抚慰孩子的心灵

别把“男儿无泪”用在孩子身上

CHAPTER / 07 治愈式沟通：关注孩子心理阴影，带领孩子远离心理疾病

让孩子乐观，是父母最重要的功课

孩子更需要爱，告诉孩子你爱他

送份特别礼物，温暖孩子的心灵

找到压力根源，帮孩子管理压力

重视情感体验，帮孩子摆脱抑郁

寻找孤独内因，引导孩子融入人群

家长，你是否是孩子懦弱的帮凶

适当引渡，以免孩子自恋过度

CHAPTER / 08 激励式沟通：点亮孩子的心理烛光，让孩子的热情燃烧起来

孩子厌恶说教，更接受鼓励

你说孩子是什么，他就给你长成什么样

以父母之爱，激发孩子心中的爱

自卑的孩子，需要更多关注和肯定

让孩子相信，他是最棒的

你给孩子多少勇气，他就有多勇敢

自信过了就是自负，别把孩子夸上天

以子为师，让孩子看到自己的价值

你给的微笑，是对孩子最贴心的鼓励

CHAPTER / 09 导向式沟通：洞察孩子的厌学心理，引导孩子快乐地学习

孩子厌学，主要责任在家长

爸妈越“关注”，孩子越抵触

孩子成绩不好，越指责他越学不好

利用逆反心理，调动学习动机

妙用激将法，激发孩子好胜心

CHAPTER / 10 教授式沟通：解决社交心理障碍，不让孩子成为社交孤岛

退缩，可不仅仅是羞涩那么简单

辅助孩子度过人际关系敏感期

引导太害羞的孩子放开自己

别用“外面坏人多”吓坏你的孩子

控制嫉妒心，化解孩子内心的不平衡

教会逆来顺受的孩子合理去拒绝