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颈肩病速效自疗(健康大学堂)电子书

自助断诊:专业简单,诊断更准确,家庭自疗。 八大疗法:按摩、拔罐、刮痧、足疗、热敷、药膳、中药、运动、全方位有效治疗。

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作       者:健康中国名家论坛编委会

出  版  社:吉林出版集团

出版时间:2010-09-01

字       数:77

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 中医养生

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颈肩手肘病是现代人生活中的常见疾病,给人们的生活带来了很大的不便和痛苦。本书通过丰富的图解,详细介绍了颈肩手肘病的速效自疗方法,简单有效,非常适合家庭操作,让您不出家门就能轻松摆脱颈肩疾病的痛苦。<br/>【推荐语】<br/>自助断诊:专业简单,诊断更准确,家庭自疗。 八大疗法:按摩、拔罐、刮痧、足疗、热敷、药膳、中药、运动、全方位有效治疗。<br/>
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序言

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目录

第一篇 颈

第二篇 肩

第三篇 手肘

附录1 肩部保健操

附录2 手部保健操

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