为你推荐
Introducere. Atenție, microbi! Nu sunteți singur
O evaluare a sistemului digestiv. Care sunt factorii dumneavoastră de risc?
Partea I
Capitolul 1. Bun-venit la bord. Prietenii dumneavoastră microbieni de la naștere până la moarte
Capitolul 2. Cu intestinele și creierul în flăcări. Noua știință a inflamației
Capitolul 3. Abdomenul dumneavoastră este deprimat? De ce furia intestinală conduce la instabilitate emoțională
Capitolul 4. De ce flora intestinală poate cauza îngrășare și probleme cerebrale
Capitolul 5. Autismul și intestinele. La frontierele medicinei creierului
Partea a II-a
Capitolul 6. O lovitură în abdomen. Adevărul despre fructoză și gluten
Capitolul 7. Atac la intestine. Substanțe care afectează calitatea microbiomului
Partea a III-a
Capitolul 8. Hrană pentru microbiom. Șase metode-cheie de a vă stimula creierul prin stimularea intestinelor
Capitolul 9. Luați probiotice. Ghidul suplimentelor alimentare
Capitolul 10. Meniu pentru șapte zile. Alimente pentru sănătatea creierului
Rețetele
Epilog. Ce ne rezervă viitorul
Mulțumiri
Indice
买过这本书的人还买过
读了这本书的人还在读
同类图书排行榜
购物车
个人中心
