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非暴力沟通实践篇电子书

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作       者:(美)马歇尔·卢登堡,梁欣琢译

出  版  社:江苏人民出版社

出版时间:2014-10-01

字       数:12.0万

所属分类: 经管/励志 > 成功/励志 > 职场/人际交往

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《非暴力沟通实践篇》内容推荐:   马歇尔卢森堡在《非暴力沟通》中首次明确提出非暴力沟通的概念,非暴力沟通不仅是一种沟通方式,更是一种语言、思维和生活方式,它能促我们与自己、与他人建立真诚的联系,*终实现顺畅的沟通。   《非暴力沟通实践篇》是马歇尔卢森堡沉淀近十年后关于非暴力沟通的又一力作,本书延续了非暴力沟通的要义,但思想更成熟,系统而深地讲解了非暴力沟通在实际生活中的运用。学会非暴力沟通,我们在任何场合,面对任何人都能既理解对方,又充分表达自己,在和谐的环境中顺利达到沟通目的。 《非暴力沟通实践篇》内容推荐: 马歇尔卢森堡在《非暴力沟通》中首次明确提出非暴力沟通的概念,非暴力沟通不仅是一种沟通方式,更是一种语言、思维和生活方式,它能促我们与自己、与他人建立真诚的联系,*终实现顺畅的沟通。 《非暴力沟通实践篇》是马歇尔卢森堡沉淀近十年后关于非暴力沟通的又一力作,本书延续了非暴力沟通的要义,但思想更成熟,系统而深地讲解了非暴力沟通在实际生活中的运用。学会非暴力沟通,我们在任何场合,面对任何人都能既理解对方,又充分表达自己,在和谐的环境中顺利达到沟通目的。  
【推荐语】
更多精彩经管励志好书请这里:  吸金广告:时尚赚钱的文案写作手册 罗伯特议事规则:全球实用的议事规范 高效演讲:斯坦福受欢迎的沟通 一家有故事的咖啡馆 幸福才是重要的事情   不放弃:你的梦想值得你拼尽全力      1、全球首位非暴力沟通专家马歇尔·卢森堡沉淀近十年后关于非暴力沟通的又一力作,真正实现了“非暴力沟通”从概念到实际应用的突破。 2、作者师从人本主义心理学之父卡尔·罗杰斯,临床心理学博士,有着50年实践经验、上万次咨询培训经历。 3、揭示一切沟通障碍的根源,用爱与理解倾听和表达,在任何场合无须妥协地实现沟通目的。全球每年新增近千万名非暴力沟通学习者。 4、原著被评为“2012年度**灵性与实践图书”,出版近三年,始终在美国亚马逊沟通类图书中排名前3! 5、化解冲突、建立关系、治愈创伤的全方位实践指导! 6、非暴力沟通不仅是一种沟通方式,更是一种语言、思维和生活方式,促我们与自己、与他人行真诚、顺畅的沟通。            
【作者】
《非暴力沟通实践篇》作者简介: [美]马歇尔卢森堡(1934—) 师从人本主义心理学之父卡尔罗杰斯,美国威斯康星大学临床心理学博士。国际非暴力沟通中心创始人,全球首位非暴力沟通专家。 他有着50多年的实践经验,不仅指导人们在工作和生活中运用非暴力沟通,消除分歧和争议,实现高效沟通,还帮助解决了许多世界范围内的争端和冲突。 卢森堡博士著有许多关于非暴力沟通的书,其中2003年出版的《非暴力沟通》至今畅销不衰,该书中文版已选香港大学推荐的50本必读书籍。
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对马歇尔·卢森堡博士的特别赞誉

第一章 创造一个非暴力的世界

用非暴力沟通法化解冲突

告诉对方你想要的,而不是你不想要的

当冲突双方无法聚到一起时

小结:表达自己的需要,倾听对方的需要

第二章 在爱情中表达真实的自我

一场小“危机”

亲密男女之间的典型冲突

如何在婚姻关系中应用非暴力沟通?

练习非暴力沟通

角色扮演

如何表达欣赏?

如何练习非暴力沟通?

非暴力沟通与爱的关系

小结:用非暴力沟通的语言来表达自己

第三章 放下各自的伤痛

如何放下对他人的怨恨?

同理连接

治愈的四个阶段

灵活过程VS固定程式

让生活从容起来

试着理解那些要伤害你的人

一旦愤怒,我就知道自己需要慢下来

如何做到宽容?

与母亲达成和解

母亲给我的礼物

小结:治愈与和解的四个阶段

第四章 愤怒的意外作用

将愤怒当作一个自我提醒

愤怒处理四步骤

从满足需要的角度来说,惩罚从来不起作用

杀人:对愤怒的肤浅表达

是什么导致了我们的感受?

只需要掌握非暴力沟通法的策略原则

关于愤怒的18句话

第五章 孩子也是独立的个体

跟孩子也能进行非暴力沟通

作为家长我意识到的一点

强迫和惩罚的局限性

放任不管和强迫之外的第三种方法

奖励也有局限性

改变你所习惯的沟通方式

“家务战争”

向孩子传达无条件的爱与尊重

让孩子做好应对暴力沟通的准备

“船长”游戏

强制力的使用

成为互助社区的一分子

第六章 实践灵性

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