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生长化收藏:看漫画跟兔兔学四季养生电子书

在新冠肺炎肆虐这样的一个特殊时期,人们看到了中医的疗效,也体会到了自身抵抗力的重要性。但如何正确地理解中医理念,如何将看似晦涩的中医理念应用于日常生活仍是一个难题。 《生长化收藏:看漫画跟兔兔学四季养生》一书的创作正是基于黄薰莹、于梦芸两位作者想要解决这个问题的朴素愿望。     故事的创作者黄薰莹曾经是一个凭借着年轻就是本钱,天天冷饮不离手,穿衣要三露,半步不离空调房的爱美小姑娘,因为这些不良生活习惯和无止境的加班,她被疾病彻底地倒,甚至在鬼门关前走了一遭。自此她彻底明白“健康才是人生的本钱”,于是走上了学习中医的道路,并将所学的中医理论融了自己的生活,在悉心调养后,让自己的身心重新散发健康的光彩。所以她认为一定是大众把对中医的理解放错了位置,所以才会觉得中医难,其实中医真正的宝藏都在生活的滴中。因此她想通过这些小故事把自己的经验分享给大家。

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纸质售价:¥24.00购买纸书

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作       者:黄薰莹著,于梦芸绘

出  版  社:华夏出版社有限公司

出版时间:2020-05-01

字       数:1.4万

所属分类: 科技 > 医学 > 中医

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本书以《黄帝内经·素问·四气调神大论》为依据,通过生动、幽默的漫画故事,借助兔师傅、兔包儿两只可爱的小兔子形象,以四季为脉络,从日常生活中的不良习惯手,告诉读者如何顺应自然,顺时而为,依据四季的特、变化,去调整衣食住行,提高自身免疫力,以更健康的身体状态预防疾病、战胜疾病。同时书中对四季“生长化收藏”(即春生、夏长、长夏化、秋收、冬藏)的理论行了深浅出的诠释,引导读者走中医,了解更多的中医理念,并将其应用于生活中。<br/>【推荐语】<br/>在新冠肺炎肆虐这样的一个特殊时期,人们看到了中医的疗效,也体会到了自身抵抗力的重要性。但如何正确地理解中医理念,如何将看似晦涩的中医理念应用于日常生活仍是一个难题。 《生长化收藏:看漫画跟兔兔学四季养生》一书的创作正是基于黄薰莹、于梦芸两位作者想要解决这个问题的朴素愿望。     故事的创作者黄薰莹曾经是一个凭借着年轻就是本钱,天天冷饮不离手,穿衣要三露,半步不离空调房的爱美小姑娘,因为这些不良生活习惯和无止境的加班,她被疾病彻底地倒,甚至在鬼门关前走了一遭。自此她彻底明白“健康才是人生的本钱”,于是走上了学习中医的道路,并将所学的中医理论融了自己的生活,在悉心调养后,让自己的身心重新散发健康的光彩。所以她认为一定是大众把对中医的理解放错了位置,所以才会觉得中医难,其实中医真正的宝藏都在生活的滴中。因此她想通过这些小故事把自己的经验分享给大家。 绘图者于梦芸是一个标准的90后,为承袭父辈,从大学到博士期间一直在中医学领域行理论研究与临床实践,她一方面深感传统医疗手段需要与现代医疗主张行沟通,另一方面认真思考了“中医黑”的出现原因,即中医学科的全部内涵并没有真正融普通大众的生活之中,尤其是受西方文化影响成长起来的年轻人,几乎没有途径了解真正的中医理念。所以她希望能够把这些有趣的中医小知识以年轻人喜爱的漫画方式被大家看到、受。 “生长化收藏”出自《黄帝内经·素问·六微旨大论》,即春生、夏长、长夏化、秋收、冬藏,这是自然界万物的一种生命活动现象。《黄帝内经》一直强调“天人相应,顺应自然”的整体养生观,在《素问·四气调神大论》中提出四季阴阳为养生的根本。本书即依据《四气调神大论》关于四季养生的论述,以生动、幽默的故事编排,指出季节不同的日常养生要,同时对四季“生长化收藏”的理论行了深浅出的诠释。 我们希望读过这本书的每一位朋友都能有自己的收获和体会,在这个特殊时期,乃至在疫情结束之后,重新审视自己的生活习惯,认真对待自己的身体,顺应自然,安养身心!<br/>【作者】<br/>黄薰莹 80后,执业中医师 台湾地区德源参药行第四代传承人;北京中医药大学中医学博士在读 于梦芸 90后,执业中医师 北京中医药大学针灸学博士在读;美国波士顿大学药理与实验治疗系访问学者<br/>
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作者简介

推荐序

作者自序

绘者自序

春天过敏不是事儿?

春天为何总是困?

熬夜熬的是啥?

春天为何要多吃菜?

原来妇科病都是露出来的?

祛湿为何那么难?

姜枣茶是夏日神饮?

伏天能治什么病?

秋天拉稀不是事儿?

秋天喝点儿酸梅汤?

秋天吃姜伤眼睛?

秋天吃辣老得快?

为何要“冬吃萝卜”?

冬令就要进补吗?

冬天为何易发心脑血管病?

冬天不冷会怎样?

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