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前言
引子 为了理顺中医思路
第1天 山中无闲草,识者皆是药
◎正对病人双手诊脉
◎以自身之热疗自身之寒
◎识药牛头山
◎核桃与青娥丸的来历
第2天 牡蛎和枇杷叶
◎鱼塘贝类的启示——牡蛎潜镇,收人体上焦浮亢的虚火
◎天降雨的启示——枇杷叶可以降肺气,补肾气
第3天 小儿食积一二三四
◎鸡矢藤可以消食化积
第4天 吊痧也治病
◎血瘀体质多吊痧
◎骨头生锈与欠打
◎逍遥散乃气病通方
◎白术疗死肌,贯众除子宫热毒
第5天 人体气机的升降出入
◎高血压病人致命三点
◎芍药甘草汤治疗肝郁引起的大便秘结
◎牙痛大多是胃火上蒸
◎重用白术治鱼鳞病
◎一味降香治胃气痛
◎龙骨调养精气神
第6天 青菜萝卜糙米饭
◎凡仁皆润
◎组方配伍的五个辩证关系
◎品读《药性赋》
第7天 脉药相合的六组药对
◎凭脉用药
◎加强版小青龙汤
◎行医是行德,无德不行医
◎不传之秘——三个闪亮点
第8天 胸膈郁热五虎将,理气清热效最良
◎补气祛湿与减肥用药
◎治阳痿的三味药
◎专治抽筋的药对
◎生姜、大枣的大功效
◎疮痒瘀斑重用石菖蒲
◎穿破石的精神
第9天 搓脚心能引火下行
◎重新解读九味羌活汤
◎腰痛的内幕——肺气不降,金不生水
◎脚要热——搓脚心能引火下行
◎国医大师朱良春的勉励
第10天 吊痧疗法巧治病
◎神奇的吊痧疗法
◎升清降浊的两组药对
◎屡试屡效的验方
◎重用葛根通鼻窍
第11天 任之堂的不传之秘
◎脾肾肝引起的腰椎间盘问题
◎乱世重典与轻舟速行
◎《内经》的形神观
◎阳气不升用葛根
◎存心自有天知
第12天 通肠道也是防壅补
◎加强版逍遥散
◎马勃粉治阴囊潮湿特效
◎虎杖与乌梅散收消息肉
◎煮粥的启示——血黏度偏高要滋阴
◎肠道一通,补而不壅
◎肾之豆——黑豆
◎抑郁自卑有办法
◎任之堂常用的三十多味药
◎《了凡四训》的自我检讨——不孕不育者的福音
◎悟性从哪里来
◎脉象之首脉为郁脉
◎学医的八个误区
第13天 治不育一二三四五
◎来自民间郎中的外洗方
◎积水蒸化的启发——小腹受寒单用小茴香
◎治疗瘙痒的两组药对
◎慢病久病要治脾
◎疲劳综合征用苍术、白术泡茶喝
◎气药的用处
◎男子不能生育有六病
◎简验便廉是中医的特色
◎继续学习历程
第14天 春天里的病
◎春天肝阳上亢的病人多
◎化痰湿积滞的鸡矢藤和海浮石
◎春天惹的祸——心病通小肠
◎放风筝的启示
◎任之堂的胃炎散
◎鼻三药和通肠二药
◎值得推荐的原始点按摩法
第15天 鸡矢藤散消食化积减肥
◎鸡矢藤要研末
◎用附子要配酸枣仁或山药
第16天 顺脏腑之性,养脏腑之真
◎手指甲反应肝的问题
◎放化疗后的对标治疗
◎养真汤能调治百分之七十以上的病
◎清理五药
第17天 香味药能降浊升清
◎中药可以补阳,运动也可以补阳
◎当归治久咳夜咳
◎扁桃三药
◎用香类药纳气归田
第18天 药引子知多少
◎献方秘本与药引子
◎孙思邈与老鹳草
第19天 松节安神助睡眠
◎三七为什么叫三七
◎三升三降
◎兵卒与兵团,合方治疑难
◎鱼生痰,肉生火,青菜豆腐保平安
◎初春采桃枝,生机满山谷
◎威灵仙治疗足跟骨刺疼痛
◎一方药材治一方病
◎松节放松神志,通利关节
第20天 运动也要讲究火候
◎人生的病与生病的人
◎胞宫虚冷用紫石英
◎十六味流气饮
◎重用杜仲治腰痛
◎治疗腹部肥胖、痰湿滞留的四味中药
◎皮肤白天痒以解表为主,晚上痒以通里为主
◎土茯苓配合忍冬藤治疗梅毒
◎非牛膝不过膝
◎治疗牛皮癣的创见
第21天 皮肤病是内脏失调的影子
◎乍暖还寒的春天对心脏不利
◎水管打折压力大,丹参破石降血压
◎治根子还是治影子——移治皮肤病的心脏病偏方
第22天 号脉首先要把握整体脉势
◎胃痛厉害用延胡索
◎“高下相倾”的治法解读
◎九制香附与郁闷者的金子
◎蝎子治水疱与百日咳
◎专治瘢痕的土大黄、桔梗
◎大蓟可以凉拌着吃
◎画出来的七种脉象
第23天 生姜的七大效用
◎养筋汤治膝伤
◎背《药性赋》的标准
◎能解酒的藿香正气口服液
◎能解风寒的宋嫂鱼羹
◎打鼾是影子,痰湿是根子
◎夜间磨牙用竹沥吞服贝母、远志粉
第24天 晒太阳能解决大问题
◎药房办事的原则
◎晒太阳的诀窍
◎三升三降
◎心脉无力神不足用桂枝汤加红参
第25天 小儿发热三味药+扁桃三药
◎粥油与四味治癌灵药
◎调六脉的养真汤
◎“大气一转,其气乃散”的前后转与上下转
◎小儿退热三味药
第26天 单药单方骨碎补
◎癌细胞最喜欢的两种体质
◎除毒热杀虫于贯众
◎耳鸣耳聋的特效药——骨碎补
第27天 外治之法即内治之法
◎治胃四药与养胃五点
◎土鳖虫善治腰痛
◎白芷重用对额窦炎、鼻窦炎有效
◎激发身体的自愈功能
◎持中州与运四旁
◎中药止痛药——延胡索与海浮散
◎生病起于过用
第28天 治心脏病的三味良药
◎效也更方
◎燥湿竟能解决口干渴
◎阳微阴弦
◎药中四维
第29天 专门治痒的专病专方
◎休息是最好的药
◎治痒专药
第30天 脉势用药思路
◎名医传记很重要
◎血水互换治肺
◎左关郁用柴胡,右关郁用木香
◎强强联合——治疗顽固腰腿神经痛
第31天 治咽不能单看到咽
◎日记可以少,不可以断
◎龙骨、牡蛎乃治痰之神品
◎用桂枝汤时配川牛膝
第32天 小儿食积感冒怎么办
◎弯腰驼背是自救
◎小儿食积一二三四
第33天 学药需要看它的冷门
◎时行感冒方
◎重用丝瓜络治关节痰湿积滞
◎学习中药分四步走
◎悟透半句多
第34天 万病不治必求之于脾胃
◎平常服食山药,不能用炒,要用煮汁
◎笔筒塞纸实验
◎治睾丸疼痛的五核丸
◎人的苦乐境,实不在外境
第35天 川贝枇杷膏的民间制法
◎开车的启示——宝马与二手桑塔纳
◎脚扭伤外洗方
◎虚弱如墙上芦苇——培土固本
◎白癜风必用的四味药
◎打伤八厘麻,胸痹寻薤白
◎枇杷叶止咳要去毛
第36天 遍寻名医久治无效的小女孩
◎愿力大小
◎访尽天下名医的父亲
◎中医大会诊
第37天 降血压的三偏方
◎血脉不通的高血压单用穿破石、丹参
◎熟地、茜草、苦丁茶——降压三药
◎便宜有效的降压小方
第38天 治疗痘疮的诀窍
◎孩子也郁闷
◎暴崩宜止,久漏宜清
◎养尊处优问题多
◎防风通圣丸的启示
◎吃得太好,动得太少
第39天 头颈僵硬少不了葛根、牡蛎
◎升清阳四药与通脉四药
◎中医里的同病异治
第40天 能透过血脑屏障的中药
◎大气一转,其气乃散
◎升阳祛湿健脾胃的两组药对
◎治咳不在止咳,而在通气
第41天 阴阳的四点特性
◎血化下行不作劳
◎撞墙能疏通背部经络
◎战战兢兢地抄方
◎衣食住行可补阳
◎人体没有废物,只有转化功能不足
第42天 失眠眼难合该用什么药
◎头部引经药
◎川楝子疏肝气降肝火
◎三四米长的何首乌,二三十斤的松节
第43天 能补五成阳气的补阳还五汤
◎郁久必虚,虚久必郁
◎寒热对流
◎做染料的青黛
第44天 难治的三种病人
◎胆为中正之官——胆勇文化
◎特别难治的三种病人
◎理气清热五虎将
第45天 口臭用单味药就能解决
◎排首位的抗癌粥——薏苡仁粥
◎上嘴唇归胃管,下嘴唇归脾管
第46天 痰的最深层根源
◎二陈汤治脾胃之痰
◎理痰汤理肾中之痰
第47天 没听说过的猪活骨
◎老来疾病都是壮时招的
◎最灵活的骨头
第48天 气滞是因,血瘀是果
◎生半夏与夏枯草可治咽中痰堵
◎脏病腑治,以腑治脏
◎防治高原反应的红景天
◎改良的火柴棒平衡法
◎任之堂的名义
第49天 牵牛硫黄丸治腰痛如神
◎民间游医的最高成就——《串雅》
◎民间治带状疱疹——画瘤法
结语 中医的精髓是体悟
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