肿瘤家庭康复电子书

主动健康与康复丛书 《肿瘤家庭康复》编委会名单

序一

序二

前言

Part 1 肿瘤家庭康复概论

1 早诊早治，恶性肿瘤康复可期

2 肿瘤患者家庭康复所涉及的范围

3 肿瘤患者康复展望

Part 2 肿瘤患者的中医治疗指导

1 中医药调理在肿瘤治疗中的地位及作用知多少

2 手术前后中医药如何帮助患者快速康复

3 辅助治疗毒性大，中医治疗来保驾

4 随访观察等于等待复发吗

5 晚期肿瘤中医药调理，有“症”可循

Part 3 肿瘤患者的饮食与营养指导

1 营养与人体的关系

2 肿瘤患者营养指导

3 营养师教您合理安排食谱

4 肿瘤患者需要合理忌口

5 认识保健品

Part 4 肿瘤患者的心理康复指导

1 肿瘤患者常见的心理问题和表现

2 如何应对心理问题

3 常用的心理治疗和药物治疗

Part 5 肿瘤患者的社交与职业指导

1 调整自身，回归社会，如何恢复正常生活

2 挑对时机，量力而行，兼顾工作和身体

Part 6 肿瘤患者的居家环境指导

1 卧室布置：明亮温馨亲情深

2 室温调节：冬暖夏凉温如春

3 开窗通风：病菌灭踪不感冒

4 凉台养花：赏心悦目心情好

5 厕所防滑：安全措施要周到

6 厨房除烟：科学烹饪营养高

7 客厅接待：谢绝二手烟

8 常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少

Part 7 肿瘤患者的运动指导

1 肿瘤患者适度运动有好处

2 散步简单又舒缓

3 气功虽好，掌握诀窍才有效

4 肿瘤患者如何练瑜伽

5 打太极拳能疏通经络、平衡阴阳

6 怎样选择有利于自己康复的运动

7 常见的恶性肿瘤，这样锻炼效果好

Part 8 肿瘤患者的整形与美容指导

1 乳腺肿瘤整形

2 头颈部肿瘤患者的整形美容

Part 9 肿瘤患者的旅游指导

1 旅游对肿瘤患者康复的好处

2 肿瘤患者旅行攻略

3 旅游中的注意事项

4 不同瘤种患者的个性化旅游

Part 10 肿瘤患者的养生指导

1 人体必须顺应自然四季变化的规律

2 万物生长如“肝木”，一年营养可在春

3 夏阳如火要静心，清暑切忌大量出汗

4 秋天如何摆脱各种干燥

5 冬季要保暖，寒冬宜进补

Part 11 肿瘤患者的疼痛康复指导

1 疼痛可怕也可控，共同努力，轻松“无痛”

2 大声说出疼痛，简单几步让疼痛不再抽象

3 抓好关键步骤，疼痛治疗轻松无忧

4 胆大心细，注意细节，做自己居家镇痛的管理者

5 全家总动员，共同打赢镇痛自卫反击战

Part 12 肿瘤患者的家庭用药指导

1 肿瘤患者家庭用药知多少

2 了解我正在吃的止痛药

3 肿瘤患者常见口服化疗药、靶向药应该怎么吃

4 乳腺癌患者家庭用药，我需要了解

5 抗肿瘤治疗家庭用药中患者常见问题解答

Part 13 肿瘤患者的机体功能康复指导

1 认识肿瘤，远离肿瘤

2 做好居家健康管理，学会与肿瘤和平共处

3 了解常见的躯体功能失调，学会自我调理

4 肿瘤患者躯体和肢体功能康复

Part 14 肿瘤患者的消化系统功能康复指导

1 消化系统的工作原理

2 肿瘤患者的消化系统一般会出现哪些异常，如何处理

3 肿瘤患者的肝、胆、胰通常会出现哪些异常，如何处理

4 养成良好的生活习惯，合理膳食很重要

Part 15 肿瘤患者的肺功能康复指导

1 改善肺功能，提高生活质量

2 如何给肺功能做康复

3 肺癌术后患者常见并发症的治疗与康复

4 呼吸系统并发症的治疗与康复

Part 16 肿瘤患者的心血管功能康复指导

1 保护心脏动力，恢复心脏功能

2 如何预防静脉血栓和肺栓塞的发生，如何康复

3 保护血管——为抗肿瘤治疗保驾护航

Part 17 肿瘤患者的神经功能康复指导

1 得了肿瘤为什么有中风症状

2 肿瘤怎么会损伤神经

3 肿瘤患者常见神经功能障碍的处理方式

4 肿瘤患者神经功能损伤症状护理

Part 18 肿瘤患者的泌尿生殖功能康复与生育指导

1 肿瘤患者泌尿系统功能康复与男性生育指导

2 乳腺癌患者生育保护与生育指导

3 女性生殖系统肿瘤患者生育保护与生育指导

Part 19 肿瘤患者的肢体淋巴水肿防治指导

1 我手术侧的肢体怎么就肿起来了

2 该怎么检查才能知道肢体淋巴水肿程度

3 怎么做才能减缓淋巴水肿程度

4 淋巴水肿可以预防吗

Part 20 肿瘤康复期患者的就医指导

1 肿瘤治疗有哪些特点，为什么治疗涉及多个科室

2 医院科室那么多，我如何选择