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《传统功法康复学》编委会
严序
陈序
编写说明
目 录
基础篇
第一章 传统功法康复学总论
第一节 传统功法康复学概述
第二节 传统功法发展简史
第二章 传统功法的理论基础
第一节 阴阳五行学说
第二节 脏腑学说和经络学说
第三节 性命学说
第四节 精气神学说
第五节 八卦学说
第三章 传统功法常用术语
一、丹田
二、玄牝
三、内丹（炉鼎、药物、火候）
四、小周天
五、大周天
六、内观
七、三关
八、河车搬运
九、胎息
十、踵息
十一、入静
十二、筑基
十三、上下鹊桥
十四、意守
十五、八触
十六、握固
十七、赤龙
第四章 传统功法与中医各科的关系
第一节 传统功法与养生学
第二节 传统功法与推拿学
第三节 传统功法与针灸学
第四节 传统功法与中医内科学
第五节 传统功法与中医骨伤科学
第六节 传统功法与中医妇科学
第七节 传统功法与中医男科学
第八节 传统功法与中医儿科学
第五章 传统功法对人体的生物学效应研究
第一节 传统功法对循环系统的影响
第二节 传统功法对呼吸系统的影响
第三节 传统功法对运动系统的影响
第四节 传统功法对神经系统的影响
第五节 传统功法对消化系统的影响
第六节 传统功法对免疫系统的影响
第七节 传统功法对泌尿系统的影响
第八节 传统功法对生殖系统的影响
第九节 传统功法对内分泌系统的影响
功法篇
第六章 功法概论
第一节 传统功法的分类
第二节 功前准备和功后放松
第三节 三调的基本要求
第四节 传统功法的作用
第五节 传统功法锻炼的注意事项
第七章 站桩与静坐
第一节 站桩
第二节 静坐
第八章 少林内功
第一节 概述
第二节 少林内功常用裆式
第三节 少林内功姿势锻炼法
第四节 少林内功双人锻炼法
第九章 易筋经
第一节 概述
第二节 易筋经的锻炼方法
第十章 六字诀
第一节 概述
第二节 六字诀的锻炼方法
第十一章 五禽戏
第一节 概述
第二节 五禽戏的锻炼方法
第十二章 八段锦
第一节 概述
第二节 八段锦的锻炼方法
第十三章 太极拳与太极内功
第一节 概述
第二节 太极内功的锻炼方法
第十四章 其他功法
第一节 八卦掌
第二节 形意拳
第三节 延年九转法
第四节 二十四节气导引法
第五节 华山十二睡功诀
第六节 保健功
第七节 回春功
第八节 铁裆功
第九节 内养功
第十节 放松功
康复篇
第十五章 传统功法康复评定与设计思路
第一节 现代康复评定
第二节 传统功法的中医康复评定
第三节 传统功法康复处方设计思路
第十六章 常见疾病传统功法康复应用
第一节 慢性阻塞性肺疾病康复
第二节 冠心病康复
第三节 脑卒中康复
第四节 胃、十二指肠溃疡康复
第五节 阳痿康复
第六节 糖尿病康复
第七节 骨质疏松康复
第八节 颈椎病康复
第九节 腰痛病康复
第十节 膝骨关节病康复
第十一节 痛经康复
第十二节 更年期综合征康复
第十三节 小儿哮喘康复
第十四节 失眠康复
第十五节 慢性疲劳综合征康复
【附录】
《静坐要诀》
《针灸大成》
《诸病源候论》
老子按摩法
天竺国按摩法
彭祖导引法
瑜伽术
参考文献
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