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文前
前言
第一章 什么是“月入3万日元的生意”
一个月只赚3万日元
只做利他型的生意
愿意奉献的人会做
有爱心的人愿意购买
同时经营10项“月入3万日元的生意”
节俭的生活方式
是“复业”，不是“副业”
共享生意
一个月内只入账3万日元
创造感动人的商品
合理的定价
联结顾客
不用网络销售
不用批发销售
不贷款
不贷款去制造产品
合作共赢
不需要营业费用
多交朋友
工作坊
有人情味的人际关系
生态村
区域货币
非营利组织
小规模经济
公共版权
第二章 “月入3万日元的生意”的实例
一天卖20个鸡蛋的生意
汽车电池再生的生意
销售稻壳隔热板的生意
有收益的街头表演
提供愉快建造石窑的体验
开办有机市集
提供共享孕妇装的生意
经营草砖房的简易民宿
只在周末营业的树屋咖啡馆
利用雨水的生意
供应木柴的生意
太阳能热水器生意
自产无农药绿茶
经营市民农园的生意
配送多余新鲜蔬菜的生意
配送有机便当的生意
安排环保屋巡览
帮人代购的生意
与酵母有关的生意
制作太阳能烤箱的工作坊
卖生的咖啡豆
第三章 在地方乡镇创造出工作的原则
经济高速增长所付出的巨大代价
重新激活
稻米脱壳俱乐部
有机咖啡的公平贸易
专门用来取得木柴的“柴薪山”
自盖房屋
加强销售者和消费者之间的联系
激活生产 销售和消费者三方关系
复业化
一半咖啡馆，一半其他
有机农场志愿工
小型在地化
实现在地化的条件
推进在地化
自给自足
依赖型社会的形成
提升地方乡镇的自给率
九大类别
注意现实与理想的差距
包含五个要素的组合
免费提供专业知识
节约的生活状态
愉快地进行自给活动
减少支出的生意
初期投资和贷款为零
彩虹公司
在靠近乡下的地区开荞麦面店
定义地区
自己和顾客都在乡下
忘掉家乡
自己住乡村，顾客住城市
从乡村送货到大城市
推动人们去地方乡镇工作
自建别墅村
一定要有同伴
愉快才是主题
地方创意人
第四章 不需要电力能源和金钱也能实现的富足
那须的非电化工房
文科毕业的妈妈制作不插电冰箱
20万日元盖出不用电的稻壳屋
15万日元盖出不用电的小澡堂
15万日元盖出不用电的简易型民宿
10万日元盖出不用电的生态厕所
15万日元盖出不用电的温室
驹之根市的道格拉斯·菲尔
佐贺县三濑村的小野寺睦先生
巴拉圭竖琴演奏家仓品真希子
福岛县川内村的大塚爱小姐
那须町的奥永先生
后记
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