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当下与中正:决策心态管理电子书

1. 跨界智慧 作者汪滔博士拥有摩根士丹利、中金公司等金融机构的实战经验,同时在上海高级金融学院和香港大学经管学院从事学术研究,兼具理论与实践的跨界背景。 将金融、心理学、传统文化智慧和正念等多领域知识融合,帮助读者破思维局限,拓展决策视角,并提供具体的心态管理工具和决策框架。 2. 修炼心态管理,决策效果倍增 心态修炼对决策具有“乘法效应”,帮助读者在复杂环境中做出更明智的选择。

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作       者:汪滔 著

出  版  社:人民邮电出版社有限公司

出版时间:2025-03-01

字       数:8.4万

所属分类: 经管/励志 > 管理 > 会计/金融投资

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身处智能化和信息化的时代,每一个决策都至关重要。 良好的心态是稳操胜券的关键因素之一。 《大学》中的智慧告诉我们:“知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。”这不仅是一句有哲理的话,更是通往成功的金钥匙。真正的高手,总能在混乱中找到门径,在不确定中发现机遇。 本书的部分事例来自投资领域,交易员无论是面对市场的涨跌、信息的喧嚣,还是判断的挑战,他们的每一次投资决策都会伴随着情绪的波动。往往在贪婪的驱使下追涨杀跌,然后在市场回调时深陷困境。在这样的环境里,顶尖交易员是如何有效管理心态的? 通过阅读本书,你将学到如何在情绪的风暴中保持清醒的头脑,如何在压力之下做出最明智的选择,以及如何通过日常实践,培养出强大的内心。这不是一本只讲理论的书,而是一份实战笔记。它汇集了作者多年的亲身经历和深刻洞察,这些是任何模型和理论都无法完全涵盖的。 在书中,作者将带你一起,通过管理情绪,放下执念,达到一种中正的状态。这种状态,对于职场、投资、生活中的任何决策来说,都是无价之宝。心态的修炼就像乘法一样,能让你的决策水平在已有的基础上成倍提高。而本书,就是你的乘法加速器。 准备好了吗?让我们一起启一段心态管理的旅程,让每一个决策都能成为通往成功的台阶。<br/>【推荐语】<br/>1. 跨界智慧 作者汪滔博士拥有摩根士丹利、中金公司等金融机构的实战经验,同时在上海高级金融学院和香港大学经管学院从事学术研究,兼具理论与实践的跨界背景。 将金融、心理学、传统文化智慧和正念等多领域知识融合,帮助读者破思维局限,拓展决策视角,并提供具体的心态管理工具和决策框架。 2. 修炼心态管理,决策效果倍增 心态修炼对决策具有“乘法效应”,帮助读者在复杂环境中做出更明智的选择。 提供实用的心态管理技巧,让每一次决策都事半功倍。 3. 情绪控制,内心平静 通过冥想和心理学方法,帮助读者掌控情绪,在压力下保持冷静。 结合精神分析和完型心理学,深剖析情绪对决策的影响。 4. 传统文化,现代应用 通过“中正之道”等理念,帮助读者在浮躁社会中找到内心的平衡。 5. 实战案例,贴近生活 结合作者在金融交易、企业风险管理和套期保值等领域的实战经验,提供真实案例和实用建议。 适用于投资、职场、生活等多场景,帮助读者解决实际问题。 6. 正念决策 引正念(Mindfulness)理念的应用,帮助读者在决策中保持专注和清醒。提供具体的行动指南,让读者从理论到实践,提升决策能力。<br/>【作者】<br/>汪滔 曾在摩根士丹利固定收益部从事利率汇率衍生品交易,后加中国国际金融股份有限公司,曾在其多项业务中起到核心作用,包括企业风险管理咨询和大宗商品交易顾问等。 2014 年初加上海交通大学上海高级金融学院,2024 年夏天加香港大学经管学院。现在继续从事期货交易,还为企业行业套期保值提供顾问服务。 汪滔博士从 2004 年始学习冥想,对包括精神分析和完型心理学等各种心理学流派有着广泛的学习,对中国传统文化作品也有深研究。<br/>
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推荐序

前言 从投资决策中的感悟说起

第一章 活在当下,看清现实

第一节 活在过去,还是活在未来

第二节 活在当下

第三节 理性思考不在当下

第四节 通往当下的门径:觉察

第二章 中正:有效的情绪管理

第一节 情绪是超越理性控制的

第二节 情绪管理的核心:中正

第三节 通过觉察保持中正

第四节 情绪管理的一些具体原则和方法

第三章 统整理性和感性,提高决策水平

第一节 理性与感性

第二节 协调理性与感性的三个决策原则

第三节 统整理性和感性:现象学的智慧

第四章 平衡人生

第一节 发心和爱

第二节 平衡的准则

第三节 实现可持续的幸福之路

第四节 大道至简:放下执念,无住生心

附录 对投资交易的一些思考

第一节 活在当下

第二节 风险管理

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