万本电子书0元读

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中华养生宝典·中医养生宝典
中华养生宝典·中医养生宝典
宋涛
¥0.99
文化百科系列全书是有国内多名学者精心打造的一项宏大的文化巨作,内容涵盖了文学、历史、哲学、生活、医学、兵学等,是中华民族精神财富和世界人民辉煌文明的一次全面总结。该工程既保持了经典作品的原貌,又兼顾现代读者的阅读习惯,图文并茂、文白对照、专色印刷、通俗美观。
常见家庭急救护理手册
常见家庭急救护理手册
严锴
¥0.99
创伤可分为闭合性创伤和开放性创伤两类,前者受伤部位皮肤与粘膜完整,没有开放伤口或外出血,包括挫伤、扎伤等;后者受伤部位的皮肤粘膜破裂而有开放伤口及外出血,并伴有深部组织损伤,包括割伤、刺伤、裂伤等。
中老年养生保健指南·益智药膳制作与配方
中老年养生保健指南·益智药膳制作与配方
严锴
¥0.99
本书主要介绍了中老年养生保健,益智药膳制作与配方。能有效的治疗和预防各种疾病。
中老年养生保健指南·壮阳药膳制作与配方
中老年养生保健指南·壮阳药膳制作与配方
严锴
¥0.99
本书主要内容包括 身体是事业的本钱:男性身体健康堪忧、男性的保健食物、围城冷暖自己知:男性要“性”福......
职工养生百科
职工养生百科
宋涛
¥0.99
为了从可能产生职业危害的新建、改建、扩建项目和技术改造、技术引进项目等建设项目的“源头”实施管理,《职业病防治法》确定了预评价制度:
运动养生百科
运动养生百科
宋涛
¥0.99
该书重点介绍的了季节变换、节气交替之时,我们应该如何养生保健的方法,其中收录了古今行之有效、*有实用价值的养生功法以及食疗、食补的妙方,并结合现代一些有科学依据的食疗理论和养生保健常识,向读者提供抗衰老、青春永驻以及祛病延年的秘诀。
头脑风暴V玩法
头脑风暴V玩法
高升,杨欢
¥0.99
本套作品每册内容包括故事、游戏、竞赛、解题、答案等内容,丰富多彩,趣味盎然,能够促使我们广大青少年动手动脑,互动参与,具有极强的可读性、趣味性和知识性。并且每册内容归纳排列,篇幅短小,内容精练,语言简洁,明白晓畅,能够达到青少年喜闻乐见和边学边玩目的。同时本套作品每册根据内容需要配图,图文并茂,生动形象,智趣结合,寓教于乐,非常适合我们青少年阅读和珍藏,也非常适合我们各级图书馆收藏和陈列。
智力超级班
智力超级班
高升,杨欢
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本套作品每册包括故事、游戏、竞赛、解题、答案等内容,丰富多彩,趣味盎然,能够促使我们广大青少年动手动脑,互动参与,具有极强的可读性、趣味性和知识性。并且每册内容归纳排列,篇幅短小、内容精炼、语言简洁,明白晓畅,能够达到青少年喜闻乐见和边学边玩之的。同时,本套作品每册根据内容需要配图,图文并茂,生动形象,智趣结合,寓教于乐,非常适合青少年阅读和珍藏,也非常适合我们各级图书馆收藏和陈列。
天才加油站
天才加油站
高升,杨欢
¥0.99
智商就是智力商数,具体是指数字、空间、逻辑、词汇、记忆等能力,是我们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。智力包括多个方面,如观察力、记忆力、想象力、分析力、判断力、思维力、应变力等。智力的高低通常用智力商数来表示,用以标示智力的发展水平。
机灵小窍门
机灵小窍门
高升,杨欢
¥0.99
本书包括 摘什么果子、称苹果、清理垃圾、鸡蛋、复信、物归原主、襁褓中的孩子、警察与球迷......等
食物排毒与养生保健全书
食物排毒与养生保健全书
李辉 主编
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一部自己和家人生活的排毒“圣经”。《食物排毒与养生保健全书》对毒素进行了全 面的剖析,着重讲解了饮食、运动、减肥、按摩、精神以及其他多方面的排毒原理、排毒方法和排毒作用等,帮助读者营造一个清新自然、远离污染的世界。这本书让读者明白,排毒真的很简单,书中的排毒攻略将帮助您彻底改善内循环,迅速告别亚健康,达到身心健康的目的。
新编咳喘病配餐宜忌
新编咳喘病配餐宜忌
李宏 主编
¥0.99
咳喘病是对呼吸系统一些常见疾病的俗称。咳喘病每一次发作都是病情的一次进展,这就需要咳喘病患者平时多注意预防,避免急性发作。要做到戒除不良嗜好,注意防寒保暖,改善生活环境,合理配餐,规律用药。你知道咳喘病是怎样发生的吗?你知道咳喘病患者在日常生活中应注意哪些问题吗?你知道咳喘病患者的四季配餐吗?你知道对抗咳喘病的七大法宝吗?答案都在这本书中。本书从咳喘病的常识到生活方式与咳喘病宜忌全 面而细致的解说了这一病症,疾病并不可怕,只要正确认识,摆正心态,就能克服疾病,重攀健康高峰,跟随本书,步入健康之门,你会受益无穷。
高血压食疗与养生
高血压食疗与养生
谢志强 主编
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高血压是一种慢性疾病,病程较长,需要终生治疗,治疗高血压不能单单依靠降压药物,科学的饮食对高血压的预防和康复会有着积极的作用。高血压病人主要应注意控制热量摄入,避免肥胖,保持理想体重。为做到这一点,应少吃脂肪和糖。
大众美味小炒
大众美味小炒
袁堂欣 编著
¥0.99
《大众美味小炒》是专门为普通老百姓设计的一套家常食谱,这些食谱选用了日常生活中常见的食材,采用比较简单的方法烹制而成,一般读者都能学会和制作成功。书中附有烹调方法、食材的选购处理及营养功效的介绍。有的菜只需更换食材、调料或烹调方法,即能变成一道新菜的“新口味”,一菜变多菜。该书内容更丰富,轻松易学。
乙肝病实用自我疗法(实用自我疗法系列)
乙肝病实用自我疗法(实用自我疗法系列)
刘长江 编著
¥0.99
  本书通过乙肝常识门、乙肝的化验与诊断、四季乙肝的治疗与保健等内容,在重介绍药物治疗的同时,精选了一些适合乙型肝炎患者的居家疗法。
中老年健康生活百科
中老年健康生活百科
陈长红 编著
¥0.99
中国是一个有着几千历史的文明古国,敬老、爱老一直为中华民族永远传扬的传统美德,中老年的健康也越来越受到社会的关注。《中老年健康生活百科》全书内容涉及中老年人口的科学生活、心理保健、健康饮食、运动健身、疾病防治、养生长寿等诸多方面。该书内容丰富全 面,实用性、通俗性兼备,是奉献给广大中老年朋友的一套轻松有味、言之有物、行之有效的健康生活用书。
夫妻健康生活百科
夫妻健康生活百科
陈长红 编著
¥0.99
现代社会,是以家庭为单位组成的人类群体,而夫妻是家庭中的*主要成员。如今的家庭承担了过多的社会责任和功能,作为家庭重要成员的夫妻自然在家庭关系、家庭生活中*为重要、影响*大。因此,关心和关注夫妻的健康生活、生殖保健、和谐相处、教育子女等问题,都具有十分重要的现实意义和指导作用。《夫妻健康生活百科》是给丈夫和妻子共同阅读的百科读物。书中的主要内容有:夫妻两性保健知识、夫妻避孕节育知识、夫妻和谐生活与沟通知识、夫妻健康及病症治疗知识、中老年夫妻健康生活知识等。这些都是夫妻*为关注的、*需要懂得的。
实用食疗养生
实用食疗养生
陈长红 编著
¥0.99
中医药学是科学,这是不争的事实。否认中医的科学性,是对中医的无敌,对科学的无知。“科学是人类智慧的贵的成果”,“科学是在社会实践基础上历史地形成的和不断发展的关于自然、社会和思维及其发展规律的知识体系”,“科学是对现实世界规律的不断的认识过程”……从各种对于“科学”概念的不同表述中,我们可以从中找出基本的、共同的东西,那就是:科学是一种理论知识体系,它是人类对于客观世界的正确反映,是人类认识世界和改造世界的社会实践经验的概括和总结,同时,科学又是为社会实践服务的。中医学在漫长的发展过程中形成的系统的理论、发挥的强大的社会服务功能,就是中医科学性的好证明。
家庭生活小百科(生活保健系列30本)
家庭生活小百科(生活保健系列30本)
秋实 编著
¥0.99
为了使您了解怀孕的奥妙和其他鲜为人知而又令您感兴趣的东西,我们编写了本书,本书全面、科学地介绍了从怀孕到育儿这一期间所有涉及到妇产科学、营养学科等多个科学的知识。为了使您在短的时间里掌握怀孕与育儿的基本知识,我们吸取了当前国内外有关怀孕与分娩、优生与环境、育儿一妇科疾病及其防治等方面的*资料。 本书以能人易懂的语言叙述了产褥期康复及婴儿保健等多环节的知识,可作为新婚夫妇、妊娠及初为人母的妇女基本读物,有助于解除您心中不必要的疑虑与问题,以提高自身的保健水平。
冠心病的保健细节和养生
冠心病的保健细节和养生
李子豪 编著
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冠心病,即为“冠状动脉性心脏病”或冠状动脉粥样硬化性心脏病。冠状动脉是人体内负责向心肌供血的心血管,一旦冠状动脉发生痉挛或粥样硬化,则会导致心肌发生缺血,缺氧甚至坏死等一系列病变,后果非常严重。随着社会的快速以展,生活水平的不断提高,膳食结构和生活方式与过去相比,发生了翻天覆地的变化。这使得以冠心病为首的各种心脑血管疾病接踵而来,不仅影响了人们的正常生活,还对人们的身体健康造成了巨大的危害。《冠心病保健细节和养生》一书,从冠心病的基础知识、饮食、生活中的细雨节和宜忌等几个方面详细阐述冠心病。希望冠心病患者和读者大众能够因此受益,成为您日常生活中的调理师。
易学的拿手菜
易学的拿手菜
袁堂欣 编著
¥0.99
同样的食材,同样的调料,不同的人却会做出不同的味道来。这本《易学的拿手菜》教你用生活中常见的材料,轻而易举的烹制出贴上你标签的,专属于你的拿手美菜。学几道拿手菜不仅可以慰劳家人,更可以提升个人魅力指数哦。快来翻开这本书,轻松学习,感受美味吧!