花养全家更健康(仅适用PC阅读)电子书

本书主要介绍以花草滋养身体的方法。

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6.2

作者：顾奎琴

出版社：中国纺织出版社

出版时间：2013-09-01

所属分类：生活 > 保健/养生 > 药膳与饮食健康

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本书主要介绍以花草滋养身体的方法。古人有“上品饮茶，*饮花”之说。在辽金时代，萧太后常饮金莲花，皮肤白皙细嫩，中年以后靓丽依旧。现代生活中，花草茶天然、绿色的特更是受到了人们的青睐。如今，以花滋养还被广泛运用到了常见不适、病痛的调养中，如菊花用来清热，月季花用来活血调经，玫瑰花用来调养乳腺增生……以花草养人，真是我们身边简单、贴心的滋养方式了。 【推荐语】 本书主要介绍以花草滋养身体的方法。古人有“上品饮茶，**饮花”之说。在辽金时代，萧太后常饮金莲花，皮肤白皙细嫩，中年以后靓丽依旧。现代生活中，花草茶天然、绿色的特更是受到了人们的青睐。如今，以花滋养还被广泛运用到了常见不适、病痛的调养中，如菊花用来清热，月季花用来活血调经，玫瑰花用来调养乳腺增生……以花草养人，真是我们身边*简单、*贴心的滋养方式了。 【作者】 顾奎琴营养食疗专家、生机养生专家、科普作家、中央电视台《健康之路》《半边天》《生活》等栏目主讲嘉宾、北京电视台《养生堂?养生厨房》专家主持、国际东方药膳食疗学会常务理事、中国医院协会疾病与健康管理专业委员会委员、中国药膳研究会研究会理事、中国营养学会会员、中国药文化研究会会员、新浪伊人风采阳光?天下女人特邀专家。曾任中国人民解放军总医院主管营养师20余年。从事临床营养、食疗文化研究与实践30余年。 2000年，创办中国食疗网、北京润泽堂食疗医学研究院，同时是顾氏生机养生、生机度假、顾氏本元（北京）健康科技中心创始人。中国食疗产业化概念的倡导者和奠基人。曾多年为国家领导人国家领导人行营养配餐。国内多家企业的健康管理顾问，也是众多企业家、名人的私人营养师，并享有“饮食魔术师”、“健康大使”等美誉。曾出版书籍：《现代营养全书》（1~4卷）《名人饮食大播》《中华家庭药膳全书》《食疗美容手册》《吃出美丽与健康》《生机饮食——吃出体内环保》《顾老师的厨房养生经》《不吃饱的生活》《食疗传奇》等多部营养食疗方面的书籍，其中多部图书获奖，并有10余部输出版权。

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