与学生谈自我防护电子书

前言

第一章　和谐与共赢相处

和谐相处的氛围

和谐相处的方法

和谐相处的原则

和谐相处的特点

和谐相处的条件

和谐相处的竞争

培养积极乐观的心态

学习正直高尚的心态

拥有自信平等的心态

锻炼直率质朴的心态

遵循超然处事的心态

避免虚伪偏执的心态

摒弃世俗自私的心态

尊重教师的礼仪

拜访师长的礼仪

课堂上课的礼仪

同学相处的礼仪

学校学习的礼仪

宿舍公共的礼仪

宿舍生活的礼仪

借用东西的礼仪

人际交往的技巧

文明待人的技巧

保持形象的技巧

同学相处的技巧

互相沟通的技巧

消除嫉妒的技巧

克服自卑的技巧

宣泄怨气的技巧

参与公共事务的技巧

第二章　青春期生理教育

青春期中小学生的生理变化

青春期中小学生的身体变化

青春期男孩的发育特征

青春期女孩的发育特征

青春期男孩的生理特点

青春期女孩的生理特点

青春期男女的心理差异

青春期男女的心智差异

青春期男女的定位差异

青春期男女的意志差异

青春期男女的心灵碰撞

青春期男女的互相吸引

青春期男女的异性眷恋

青春期男孩的爱情体验

青春期女孩的爱情体验

青春期男女的性心理标志

青春期男女的早恋现象

青春期男女的性生活尝试

青春期男女的性侵害预防

青春期的营养知识

青春期的食碘比例

青春期的长高秘密

青春期的睡眠须知

青春期的生活宜忌

青春期的男孩禁忌

青春期的女孩禁忌

青春期男孩的身体保健

青春期女孩的身体保健

青春期男孩的生殖保健

青春期女孩的生殖保健

青春期男女的性保健

青春期常见病的预防

青春期男女的运动保健

青春期女孩的运动保健

青春期男女的自行车保健

青春期“青春痘”的彻底根治

第三章　卫生与疾病预防

心理卫生基本常识

学习卫生基本常识

家庭卫生基本常识

生活卫生基本常识

饮食卫生基本常识

食品卫生基本常识

青少年身心发育特征

青少年体格发育特征

青少年体格发育指标

青少年饮食保健常识

青少年生活保健常识

青少年运动保健常识

青少年运动保健措施

青少年运动保健宜忌

青少年医疗保健常识

近视眼的预防

听力早衰的预防

流感的预防

肝炎的预防

肥胖症的预防

肥胖猝死症的预防

儿童糖尿病的预防

儿童高血压的预防

儿童脂肪肝的预防

中小学生发热的治疗

中小学生中暑的治疗

中小学生咳嗽的治疗

中小学生呕吐的治疗

中小学生腹泻的治疗

中小学生肚子痛的治疗

中小学生晕厥的治疗

中小学生偏头痛的治疗

中小学生蛀牙的治疗

中小学生骨折的治疗

中小学生冻疮的治疗

中小学生咯血的治疗

中小学生呕血的治疗

中小学生心动过速的治疗

中小学生休克的治疗

第四章　远离黄赌毒

“黄毒”的认识

“黄毒”的特点

网络色情认识

网络色情特点

“黄毒”的危害

赌博的认识

赌博的特点

网络赌博认识

网络赌博特点

赌博的危害

毒品的认识

毒品的种类

毒品的特点

毒品的危害

根治“黄赌毒”的思考

警惕“黄赌毒”的侵袭

根治“黄赌毒”的对策

青少年网络戒黄

青少年戒黄对策

青少年戒赌对策

青少年戒毒常识

青少年戒毒方法

青少年戒毒对策

第五章　运动与安全

田径类基本常识

球类基本常识

水上运动基本常识

科技项目基本知识

其他类运动项目

体操类基本常识

棋牌类基本知识

冰上运动基本知识

滑雪运动基本知识

运动锻炼基本常识

体育锻炼安全常识

集体活动安全常识

户外运动安全常识

体育运动后安全措施

带病学生运动宜忌

运动安全防范措施

体育锻炼前的安全措施

体育锻炼中的安全措施

运动中意外损伤的防护

夏令营时的意外防护

游戏时的意外伤害