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家庭保健百科
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作       者：本书编委会

出  版  社：延边大学出版社

出版时间：2001-01-01

字       数：11.3万

所属分类： 生活 > 保健/养生 > 健康百科

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人的生命旅程中，离不开营养，但不同年龄的人，由于生理状况不同，所处的环境和活动情况不同，所需的饮食营养也各异。人体从胎儿期经过不同的生长发育阶段到生长发育成熟，进入青年时期，由生长发育旺盛到稳定，而后进入中老年期，又由旺盛逐渐转衰。在不同时期，人体的营养需求不同，要求也就迥然各异。
目录展开

一、各年龄段饮食营养要求

二、饮食与健康

三、常见食物的药用价值

四、常见疾病的饮食疗法

五、家庭常见病药膳

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