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自序 愿我有舟自渡，亦能给您一星半点儿的勇气
PART A 余生很长别慌张
余生真的很长，请不要慌张
真正努力的人，从来不焦虑
你要相信，所有艰难的时刻终将过去
给自己人生带来翻盘的可能
你最大的底牌，就是实力
你要学会屏蔽负能量的人
你总是如此轻易地放弃自己
真爱不是一下子把你感动晕
什么女人有资格任性
对于感情，你要学会及时止损
他爱不爱你，看吵架态度就知道
你朋友圈里有特别备注的人吗
拥有平常心的人，活成了什么样子
如何相处才能让人感到舒服
要想活得开心，就须拥有心灵的自由
PART B 岁月自会有安排
你所念想的，岁月自会有安排
你羡慕的生活背后，都有你想象不到的苦
把努力当成习惯，而不是选择
最难熬的日子，你是怎么撑过来的
性格好的女人怎么看都很美
你不是忙，你只是不爱读书
结婚时，男人的这一点最重要
没什么，就是想你了
你有没有爱过一个很笨的人
一想到你，我的心就特别软
有个拿得出手的兴趣爱好有多重要
一个人成熟的五大标志
努力和不努力，过的真是不一样的人生
PART C 生活需要节奏感
生活需要节奏感
你要学会沉下心来去努力
所谓捷径，不过是踏实走好每一步
你要一直很努力，才能看起来毫不费力
你的容貌，就是你性格的体现
世界正在悄悄奖励那些厚道的人
嫁给一个会生活的男人
你那么在意朋友圈，微信里一定有喜欢的人吧
女人一定要拥有这三样东西
早起的人更容易成功
真正有品质的生活，并不需要多花钱
学会过一种不纠结的生活
PART D 活在当下筹未来
那些吃过的苦受过的难，终将成就更好的你
你未来的样子，藏在你当下的努力里
聪明的女人不抱怨
心宽的人，运气不会太差
不要在深夜想念任何人
你为什么突然不发朋友圈了
照顾好自己，是最高级的自律
你的格局，决定你的前途
女人婚后爱打扮有多重要
跟你聊天总是结尾的人，一定够爱你
我们要不要互删微信
好女人都是宠出来的
这才是爱一个人的真正感觉
怎样才能过上美好的生活
我不过“够不着”的人生
年轻时多去尝试，究竟有什么用
那些打不倒你的，终将成就强大的你
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