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第一章 舞蹈的概念
第一节 不同时期对舞蹈的表述
第二节 广义与狭义之分
第三节 其他国家对舞蹈的定义
第二章 舞蹈的起源与发展
第一节 舞蹈的起源
第二节 舞蹈的发展
第三章 舞蹈的基础理论
第一节 舞蹈的基本特征
第二节 舞蹈的分类及表演形式
第四章 舞蹈的作用
第一节 人体的“雕塑师”
第二节 训练灵活多姿的体态
第三节 提高机体的稳定平衡
第四节 促进身心的和谐发展
第五章 舞蹈表现身体的基本认知
第一节 手
第二节 眼
第三节 身
第四节 步
第五节 呼吸
第六章 舞蹈的基本素质能力
第一节 重心
第二节 速度
第三节 爆发力
第四节 控制力
第七章 舞蹈技巧
第一节 留头甩头
第二节 旋转技巧
第三节 翻身技术技巧
第四节 跳跃性技术技巧
第八章 中国古典舞基础训练
第一节 中国古典舞的身韵
第二节 中国古典舞的技巧
第三节 中国古典舞的节奏特点
第四节 中国古典舞表演者具有的特殊能力
第五节 中国古典舞的基础训练
第九章 芭蕾舞训练
第一节 基本特征
第二节 基本姿态动作
第三节 基本手位、脚位
第四节 动作组合
第十章 舞蹈作品
第一节 舞蹈作品的内容
第二节 舞蹈作品的形式
第十一章 舞蹈创作
第一节 创作取材
第二节 创作构思
第三节 结构创作
第四节 创作实施
第十二章 舞蹈表演
第一节 舞蹈表演的内涵
第二节 舞蹈演员
第三节 舞蹈表演的审美规范
第十三章 舞蹈创编的步骤与要素
第一节 舞蹈创编的步骤
第二节 舞蹈创编中的结构
第三节 舞蹈创编中的时间
第四节 舞蹈创编中的空间
第五节 舞蹈创编中的动作语言
第十四章 舞蹈作品欣赏
第一节 各具特色的中国古典舞
第二节 多姿多彩的民族民间舞
第三节 绚丽典雅的芭蕾舞
第四节 勇于创新的现代舞
第五节 彰显时代精神的当代舞
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