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具身认知 : 身体如何影响心智电子书

1、什么是具身认知？身体和认知并不是脱离对立的，身体的状态也会影响心智。生活中方方面面都有具身认知的应用场景，这本书填补认知空白，是了解具身认知的科普指南。 2、内容系统全面，清晰搭建了一个科普框架：什么是身体？什么是心智？身体行为如何影响大脑的想法？ 3、从大脑发，到情绪调整，再到健康管理，具身认知带来了很多有益作用。为什么手艺人的能力更协调？对职业教育有哪些利好？老人为什么不喜欢吃药，靠身体自愈真的有用吗？热爱运动锻炼、正念冥想的人，为何身体更年轻、头脑更活跃？

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6.3

作者：[英]盖伊·克莱斯顿

出版社：中信出版集团股份有限公司

出版时间：2022-03-01

字数：16.5万

所属分类：人文社科 > 社会科学 > 人类学/社会学

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《具身认知：身体如何影响心智》普及了认知科学领域的一个新概念，它告诉我们身体如何反向影响心智。通过启身体中的智慧关，与身体积极对话将促发更好的思考、生活与工作状态。长久以来，在大部分人的认知里，身体与心智二元对立的“离身观”已经根深蒂固。人们普遍认为“肉体低下，头脑至上”。肉体被比作“硬件”，“心智”被比作软件，“软件”指挥“硬件”。这种离身观渗透在生活的方方面面，比如老师喜欢数学好的学生，认为他们智商高于玩滑板的学生；从事体力劳动的人通常没有很高的社会地位，因为他们掌握的是工艺知识，而专业知识才值得被重视……具身认知破了这些固有的观念。它表明身体的智慧被忽略了，身体和心智是交互影响的，为个体认知外部世界提供了智能媒介。身体通过表情、动作向大脑传递它对外部环境的感知，从而带出人的思维、情绪或者理解能力。身体虽然不说话，但是它比“认真思考”更能反映出人的真实想法。当前，具身认知在神经科学、认知心理学、人工智能和教育领域已经显露出阔的应用前景。这本书将从以下角度对其概念行全面解读，包括：离身论与具身论、身体的构成、身体与心智的关系、我们如何与身体对话以及具身认知的应用前景。通过对硬核知识的生动论述，以及对身边现象的有趣解答，这本书将指导我们与身体建立连，去探索身体中未被发的智慧角落。 【推荐语】 1、什么是具身认知？身体和认知并不是脱离对立的，身体的状态也会影响心智。生活中方方面面都有具身认知的应用场景，这本书填补认知空白，是了解具身认知的科普指南。 2、内容系统全面，清晰搭建了一个科普框架：什么是身体？什么是心智？身体行为如何影响大脑的想法？ 3、从大脑发，到情绪调整，再到健康管理，具身认知带来了很多有益作用。为什么手艺人的能力更协调？对职业教育有哪些利好？老人为什么不喜欢吃药，靠身体自愈真的有用吗？热爱运动锻炼、正念冥想的人，为何身体更年轻、头脑更活跃？ 4、具身认知在健康管理、终身学习、职业教育、具身医疗、人工智能技术研发等领域有广泛的商业应用前景。 5、作者是英国社会科学院院士，英国心理学会会士，是“构建学习力”理念的全球推广人，他所讲授的理论影响了世界各地的教育实践。 【作者】 [英] 盖伊·克莱斯顿（Guy Claxton）英国温切斯特大学名誉教授，伦敦国王学院教育学客座教授，目前担任“世界学习中心”（CRL）的联合主任。他是英国社会科学院院士，英国心理学会、英国皇家艺术学会会士，拥有剑桥大学双一等荣誉学位和牛津大学哲学博士学位。他曾在牛津大学实验心理学系做博士后研究，之后在伦敦大学学院教育研究学院担任教育心理学讲师，先后被切尔西学院、伦敦国王学院、布里斯托大学、温切斯特大学聘用。盖伊·克莱克斯顿著有三部“具身认知”系列的作品：《兔子大脑，乌龟心智：为什么思考越少智能越高》《任性的思维：无意识之秘密历史》《具身认知：身体如何影响心智》。他致力于将具身认知的研究成果应用到教育领域，培养人们成为卓有成效的终身学习者。他是“构建学习力”(Building Learning Power)理念的发起人，著有同名畅销书系列，讲授如何拓展年轻人的兴趣、培养创造性思维与觉知力、实现高效学习，影响了世界各地的教育理论和教育实践。

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