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中年之路:人格的第二次成型电子书

      在人生早期,遗传基因、性别、特定的文化,以及迥异的家庭环境……所有这些已经奠定了我们对现实的感知和看待现实的视角,而这些感知和视角往往是狭隘且充满偏见的。“临时人格”其实就是我们对外界反应的集合,展示了我们如何以一种片面的视角感受世界,如何扮演着“被期待的角色身份”行生活,如何习惯性地看待人生和做出选择。

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作       者:【美】詹姆斯•霍利斯

出  版  社:浙江大学出版社

出版时间:2022-12-01

字       数:8.6万

所属分类: 人文社科 > 社会科学 > 人类学/社会学

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      为什么这么多人在中年遭遇众多挫折?       为什么我们会把这些挫折当作一种危机?       这种危机与经历又代表了怎样的意义?         中年危机——詹姆斯·霍利斯将其称为“中年之路”——为我们提供了一个审视自己的机会,霍斯教授提出了一个看似可怕实则具有解放意义的问题:“除了我的过往以及我所扮演的角色,我究竟是谁?”当我们发现,自己一直在以虚假的自我生活,被不切实际的期望驱使着扮演—个“临时的”成年人格时,我们就了第二个成年期的大门,将迎来真实的人格。       在本书中,霍利斯教授基于荣格心理学的视角,以一种富有洞察力的方式呈现了中年经历的层次,并带领我们重新审视、界定、调整自己的人格,从而了解内心真正的需求,抛童年创伤与“临时人格”的束缚,从痛苦出发,穿越“中年之路”,前往意义的彼岸,终形成稳定、成熟、完善的人格。<br/>【推荐语】<br/>      在人生早期,遗传基因、性别、特定的文化,以及迥异的家庭环境……所有这些已经奠定了我们对现实的感知和看待现实的视角,而这些感知和视角往往是狭隘且充满偏见的。“临时人格”其实就是我们对外界反应的集合,展示了我们如何以一种片面的视角感受世界,如何扮演着“被期待的角色身份”行生活,如何习惯性地看待人生和做出选择。       但从童年时期始,人们内在的自我认知和“临时人格”之间就始出现越来越大的裂痕。大多数中年危机都是由这种分裂的痛苦引发的。它可能表现为:抑郁、酗酒、出轨、反复跳槽、身份焦虑、目标感的迷失……       在本书中,作者詹姆斯·霍利斯将这种中年危机称之为“中年之路”,认为这种于中年时期出现的痛苦症状是积极的,因为它代表了一种内在的召唤,召唤我们从临时的人格走向真正的成年,从虚假的自我走向真实的自我。而“人格的第二次成型”则意味着人们能够更好地认识自我、认同自我、完善自我,了解自己内心真正的需求是什么,并抛童年创伤与临时人格的束缚,终形成稳定、成熟、完善的人格。<br/>【作者】<br/>       詹姆斯·霍利斯(James Hollis) 著       荣格派著名心理学家、心理分析师、畅销书作家       曾于瑞士苏黎世荣格研究所受长达5年的专业培训,深耕中年人群心理咨询,拥有丰富的个案积累。曾长期担任得克萨斯州休斯敦荣格教育中心执行理事,其后又担任华盛顿荣格协会执行董事直至2019年。 如今,他是华盛顿荣格协会理事会成员,跨区域荣格分析师协会的退休高级培训分析师,费城荣格研究所任培训主任,菲利蒙基金会名誉副主席。此外,他还是美国著名研究生院赛布鲁克大学负责荣格研究领域的教授。       著有《在后半生寻找意义:如何真正地成长》《过被审视的生活:人生后半程的智慧》等作品。         郑世彦 译       华东师范大学心理学硕士、副编审、心理咨询师       现从事心理学写作、翻译与出版等工作,主要研究领域:心理学史、心理咨询与治疗、存在主义心理学、荣格心理学等。       著有《看电影学心理学》,译有《生涯咨询》《我们内心的冲突》《我们时代的神经症人格》《存在主义心理学的邀请》等。<br/>
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译者序 听从内心的召唤

序言

第一章 临时的人格

童年创伤

个人情结

第二章 中年之路的出现

内在压力与预警

一种新的思维方式

身份变化

撤回投射

身体和时间感的变化

希望的减退

神经症体验

第三章 内在的转变

人格面具与阴影的对话

亲密关系问题

中年外遇

父母情结的影响

职业世界:工作与使命

劣势功能的显现

阴影入侵

第四章 文学案例研究

《浮士德》与《包法利夫人》

《地下室手记》

诗人与诗歌

第五章 个性化:荣格的当代神话

选择与决定

个体化的意义

第六章 航海与孤独

从孤独到独处

消化分离的创伤

经历丧失和撤回投射

直面恐惧的仪式

联系失落的孩子

激情的生活

灵魂的沼泽地

伟大的辩证

牢记死亡

生命是一束光

精选参考书目

普通参考书目

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