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让大脑自由电子书

知名神经科学家及畅销书作家的作品。约翰·梅迪纳博士是受人信赖与敬重的美国神经科学家、发展分子生物专家及研究顾问,领导着两家大脑研究机构——西雅图太平洋大学脑应用研究中心和塔拉里斯研究所,在脑科学域有丰富的研究和应用经验。 美国亚马逊认知心理学超畅销书《让大脑自由》。本书归纳出12条大脑定律,用科学的证据和幽默的文笔揭大脑的奥秘,帮助读者释放大脑的天赋,从而在职场、家庭、学校中获得。

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作       者:[美]约翰·梅迪纳(John Medina)

出  版  社:浙江科学技术出版社

出版时间:2024-01-01

字       数:16.5万

所属分类: 人文社科 > 心理学 > 通俗心理学

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《让大脑自由》是美国知名神经科学家约翰·梅迪纳的畅销脑科普力作。全书深浅出地阐释了人类大脑的工作机制,并归纳出12条大脑定律,以及如何更高效利用大脑,而释放大脑潜力的具体方法。 从书中,你可以了解到很多重要的大脑奥秘,比如: 为什么在智商相近的情况下,有的人出类拔萃,有的人却寂寂无名? 男人和女人的大脑在思考机制上有何不同? 睡眠和压力对人脑有着怎样的影响? 是大脑的差异决定了每个人的独特性吗? …… …… 梅迪纳教授在本书中以生动的案例和晓畅的语言,解决了脑科学知识枯燥难懂的问题,并将科研成果转化为可应用于现实生活的工具。不管你身在职场、家庭、校园,本书都可以帮助你轻松、迅速掌握大脑是如何工作的,并让你的大脑更好地为你工作。<br/>【推荐语】<br/>知名神经科学家及畅销书作家的作品。约翰·梅迪纳博士是受人信赖与敬重的美国神经科学家、发展分子生物专家及研究顾问,领导着两家大脑研究机构——西雅图太平洋大学脑应用研究中心和塔拉里斯研究所,在脑科学域有丰富的研究和应用经验。 美国亚马逊认知心理学超畅销书《让大脑自由》。本书归纳出12条大脑定律,用科学的证据和幽默的文笔揭大脑的奥秘,帮助读者释放大脑的天赋,从而在职场、家庭、学校中获得。 严谨靠谱又轻松实用的脑科普书。本书所有的案例和数据均来自科学的实证,逻辑清晰缜密、语言洗练幽默、案例丰富生动,在带给读者专业脑知识的同时,又兼具阅读的快感与内容的实用性。 中外各大媒体、杂志及知名人士倾情推荐。百度公司前总裁张亚勤、果壳CEO姬十三、《今日美国》日报、美国知名医学博士约翰·瑞迪等大力推荐。<br/>【作者】<br/>约翰·梅迪纳(John Medina) 知名脑科学家、神经学家、发展分子生物学家,美国华盛顿大学生物工程学副教授,美国国家工程院院士。他领导着两家大脑研究机构:西雅图太平洋大学脑应用研究中心和塔拉里斯研究所。 畅销书作家,至今已出版10余部作品,其代表作《让大脑自由》《让孩子的大脑自由》《让成熟的大脑自由》《大脑喜欢这样工作》更是以科普性和通俗性吸引了大批忠实读者。 常年为《精神病学时报》撰写“心灵分子”专栏,担任儿童公益网站MindEDU的学术撰稿人和顾问,并长期为《哈佛商业评论》《纽约时报》《商业周刊》《西雅图时报》等报刊撰写文章。<br/>
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测一测 你了解最前沿的脑科学吗?

推荐序1 12条定律,让大脑更聪明

推荐序2 走过迷雾地带

前言 人人都有一个不可思议的大脑

定律1 越运动,大脑越聪明

定律2 大脑一直在进化

定律3 每个大脑都不同

定律4 大脑不关注无聊之事

定律5 短期记忆取决于最初几秒间

定律6 长期记忆取决于有规律的重复

定律7 睡得好,大脑才会转得好

定律8 压力会损伤你的大脑

定律9 大脑喜欢多重感觉的世界

定律10 视觉是最有力的感官

定律11 大脑也有性别差异

定律12 我们是天生的探险家

译者后记

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