★当代深具影响力的心灵作家，现象级畅销书作者索达吉全新重磅力作。 作者索达吉是深耕心灵探索与人生智慧的知名学者，过往著作广受读者喜爱，拥有庞大且稳定的读者群体。其文字兼具深度与通俗性，能将深奥的 “无常” 智慧转化为普通人易懂的生活哲理，新书延续其标志性的通透睿智文风。 ★内容直当下大家的内心痛，兼具实用性与指导性 全书聚焦当代人普遍面临的精神困境 —— 顺境时的傲慢迷失、逆境时的痛苦焦虑、人际关系的纠葛烦恼、对未来的迷茫无措。通过 “一切都会过去” 这一核心观，搭配具体、可实践的心态调整方法，让读者能快速掌握应对人生起伏的实战心法，实现从 “困于当下” 到 “境随心转” 的转变。
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第一章 没什么好不好，接受就好
不经思考的人生，不是好人生
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用三句话，陪你长大
30年后的你，会不会感谢今天的自己？
不自在中，得大自在
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谁，惊艳了时光？
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没什么好不好，接受就好
第二章 人生的另一种获得
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人生的另一种获得
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自带光和热
用智慧照见微尘
第三章 放下了，世界就美好了
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关机
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生活的真相
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沟通，理解的桥梁
放下了，世界就美好了
第四章 保持一颗平和的心
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自律
无求之乐
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保持一颗平和的心
走出人际关系的雾霾
第五章 人生这条单行道
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一个有智慧的人具有哪些特点？
人生这条单行道
永远有希望
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