融合多元文化，整合危机干预团体干预、认知行为、创伤治疗、催眠治疗、焦点短程、叙事治疗等技术 实用性强，团体、个案皆适用，注重安全性与可操作性，单次干预设计，尤其适合紧急心理援助 广泛适用于灾害事故救援、校园危机干预、职场减压、慢性健康状况患者家属减压等多种情境 自带即时评估的简易前后测工具，并附有其他量化评估、远程干预应用详解及文书模板 吕秋云、樊富珉、赵旭东 等多位心理学家 联袂推荐 本书特色： 1.安全，单次 ·单次干预即可显著降低主观困扰度（0-10分评分），稳定心身状态。 ·适用于急性应激、心理危机及日常压力管理，快速恢复个体的社会功能。 2. 结构清晰，章法可循 ·“四步法”：问题呈现 → 信息传递 → 应对探讨 → 总结提升。 ·无论是团体还是个体干预，均按此框架推进，操作性强，不易偏离。 3. 非专业也能上手 ·无需深厚心理学背景，志愿者、教师、社工、家长、救援人员等均可快速学习并应用。 ·特别适合重大事件中快速培训当地骨干力量，实现“自助—互助—他助”。 4. 可量化评估，效果可见 ·内置主观困扰度（SUD）0-10分评分，干预前后对比，即时量化效果。 ·可结合患者健康问卷抑郁模块（PHQ-9）、焦虑自评（GAD-7）和一般自我效能感量表（CSES）、创伤后应激障碍筛选量表民用版（PCL-C）等标准化量表，进行科学研究与效果追踪。
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扉页
推荐序一
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推荐序三
前言
第一章 认识简快重建法
第一节 日常压力与突发危难的影响
第二节 简快重建法概述
第三节 简快重建法的目标与适用范围
第四节 简快重建法的结构
第五节 简快重建法的用时
第六节 简快重建法的作用
第七节 相关研究概述
第八节 简快重建法的特点
第二章 广阔天地：简快重建法应用案例
第一节 受灾群众团体心理干预
第二节 交通事故遭遇者心理危机干预
第三节 校园危机事件团体干预
第四节 救援人员心理应激的干预
第五节 职场人的减压赋能
第六节 慢性健康状况患儿家长减压赋能团体
第七节 小学生父母减压赋能远程团体
第八节 致命病毒引发恐慌的心理干预
第九节 在中学生及家长个体咨询中的应用
第三章 上手指引：成为简快重建法的使用者
第一节 夯实根基的准备工作
第二节 团体干预简快重建法的流程解读
第三节 团体应用讲解：心理危机干预案例
第四节 个体干预简快重建法的流程解读
第五节 个体应用讲解：急性应激电话干预案例
第六节 干预后的工作
第七节 应用者常见问题解答
第四章 刨根问底：探索成效因果
第一节 从形式到效果
第二节 简快重建法的起效因素
第三节 不成功的团体什么样
第四节 影响网络团体干预成效的常见议题
第五章 简快重建法理论的渊源与发展
第一节 心理危机与团体干预的相遇
第二节 简快重建法的理论基础
第三节 简快重建法的形成与发展
致谢
参考文献
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