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被困住的人:中年人生的觉醒与重启电子书

年岁渐长,生活反而愈发模糊不清。那些曾被摒弃的过往、早已过时的观念和令人汗颜的经历以各种意想不到的形式,愈发频繁地潜入我们的生活。如何挣脱被动的人生剧本活出自我

售       价:¥

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作       者:[美]詹姆斯·霍利斯(James Hollis)

出  版  社:安徽人民出版社

出版时间:2026-07-01

字       数:8.8万

所属分类: 人文社科 > 心理学 > 通俗心理学

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年岁渐长, 我们本以为生命会日益清晰,能从昏暗中洞察世事本质,却发现它愈发模糊不清; 本以为会离起点越走越远,却发现人或许穷尽一生环游世界,*终不过是为了回到*初的地方; 本以为能凭借理解和意志获得更大的自由,却发现自己被无形的力量牢牢困住……那些曾以为可以抛在身后的过往,正以意想不到的方式潜入生活,操纵着我们的选择。 本书试图探究这些矛盾。 这些无形的力量,荣格心理学称之为“核心情结”。它承载着我们童年早期那些充满情感的经历,扭曲了我们看待世界的方式。我们带着这种“创痛视野”做出抉择,却误以为自己足够清醒,而这正是矛盾的源头。 本书召唤我们从困顿中醒来。它邀请我们踏上一段名为“个体化”的旅程:在人生午后,试着审视自己的生活,直面内心的阴影,放下年少时对野心与自尊的执着,学会“爱命运”——不管人生处于怎样的境地,勇敢的人都会拥抱并热爱自己的命运。人有权力来塑造自己的命运。 当我们把人生的叙事权交还给有意识的自我,主动构建一种“必要的虚构”——那些凝聚着我们情感与希望的内在意向,我们便开始真正成为自己命运的执笔人。因为我们真正的职责,不是顺应世界,而是成为自己。
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译者序 遇见霍利斯

第一部分 处境本身,即是问题的一部分

第一章 创造生活:个人神话的必要性

第二章 核心情结

第三章 审视过的生活

第四章 人物故事

第五章 必要的虚构

第六章 精神权威问题

第二部分 人生后半程的态度与实践

第七章 爱命运

第八章 救赎祖先

第九章 危机

第十章 无法逃避的状况

第十一章 导师、师长、智者、圣贤

第十二章 必要的混乱

第十三章 野心的终结

第十四章 渺小,伟大

第十五章 克服困难

第十六章 关注灵魂

第十七章 补偿原则

第十八章 现实之下,何为真实?

第十九章 我们的真正职责是什么?

第二十章 阴影工作

第二十一章 国王之死的悲伤故事

第二十二章 今日无事发生

第二十三章 解读世界

第二十四章 关系的复杂性

第二十五章 诸神的笑声

第二十六章 找到蓝光

第三部分 在此存在

第二十七章 感恩

第二十八章 那么,我们现在在哪里?

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