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深度成长:改变一生的思维模式
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深度成长:改变一生的思维模式电子书

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作       者：林伟岸

出  版  社：北京联合出版公司

出版时间：2026-03-01

字       数：14.1万

所属分类： 人文社科 > 心理学 > 通俗心理学

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本书是一本融合跨学科智慧的成长指南，以“有序体”为核心概念，构建了个人终身成长的创新框架。作者从认知科学、心理学、物理学等多元领域汲取养分，提出“有序体公式”。 书中通过大量案例阐释出突破认知滤镜、克服习得性无助的底层算法，将“攀登者精神”具象化为可操作的行动路径，特别强调跨学科学习与思维模型对认知升级的关键作用。全书以“遗传人类智慧”为使命，倡导通过读书、实践与反思的方式构建开放型算法，从而实现个人与社会的协同进化。
目录展开

推荐序一

推荐序二

自序

第一部分 认知破壁： 发现成长的底层问题

第1章你看世界的滤镜从何而来

第二部分 认知溯源： 为什么我们陷入困境

第2章认知的枷锁与潜意识的陷阱

第三部分 熵减法则： 科学成长的底层公式

第3章有序体公式—对抗人生混乱的系统

第四部分 负熵而行： 分步骤持续成长

第4章人生方向

第5章意识扩容，读取世界的双螺旋

第6章思维模型：跨学科的认知快捷键

第7章挖掘潜意识这座无穷的宝藏

第8章提高人的精神力量

第9章掌控你的实践时间

第五部分 结果变现： 从知道到做到的飞跃

第10章心流境界—高密度成果的生产模式

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