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四把椅子:一位父亲的AI家庭沟通笔记
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四把椅子:一位父亲的AI家庭沟通笔记电子书

售       价：¥

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作       者：谢晋文

出  版  社：中国思潮出版社

出版时间：2026-08-01

字       数：9.8万

所属分类： 人文社科 > 心理学 > 通俗心理学

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当AI能生成语言却生成不了拥抱，家庭沟通的重点不再是"说对话"，而是"成为怎样的人"。 本书以梭罗的"三把椅子"为起点，加上第四把——全家对话中多出来的位置。一把椅子是独处与觉察，两把是AI坐上来之后的陪练，三把是夫妻对话的第三方，四把是全家面对面的深度连接。 每天同理心练习，十二个能力模块，二十一天练习手册，帮助每个在AI浪潮中焦虑的父母坐稳自己的那把椅子。
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