1.哲学的逻辑，让作者把"自由""爱自己""成长"这些被说滥的词，重新拆问一遍——定义是什么、边界在哪、代价多大，于是每个流行命题都被她写出了新意。商业的方法，让她把"怎么过好这一生"拆成一件件具体可做的小事——识别价值、摆清关系、守住边界，像做项目一样经营自己的日子。女性的力量，让她始终从普通女人的真实处境出发——承认疲惫、认可感受、不硬撑、不自我感动。
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内容提要
第一篇 人间羁绊：在爱与家庭中成熟
1.开疆拓土的人和筑巢的人，完全是两个物种
2.养孩子，丰俭由人，但要留好弹性
3.一个家庭如同公司一样，都需要“经营”思维
4.要努力对孩子好一点，这是教育上最值得的投入
5.从一位做饭阿姨身上，我看到了什么是对工作真正的热爱
6.女人要搞事业，背后必须要有一整套支持系统
7.对于职场女性，生孩子这件事意味着什么？
8.真诚谈谈，我如何教育孩子
第二篇 成长觉醒：让自我拥有认知与力量
9.想过好这一生，到底什么最重要？
10.普通人为什么要关注中观和宏观问题？
11.不要陷入“自我成长”的陷阱，要懂得边干边学
12.那些日复一日的稳定坚持，才是你人生真正的护城河
13.人与人之间的关系，其实是一场“契约精神”的较量
14.成年人要学会主动祛魅，回归自己的人生议题
15.要尊重认知的力量，更要尊重自己的感受
16.人生低谷时期不要“运动+读书”，这是一种心灵鸡汤
17.很多人是没有旷野的，他们只是不想忍受眼下的劳碌和枯燥
第三篇 清醒生活：以原则过高效人生
18.到底有哪些思维方式，是需要刻意练习的？
19.人生的主线任务只有一个，不能什么都想要
20.快速出手，以行动破解瑕疵，在实干中持续提升
21.那些工作能力强的人，到底都有哪些特点？
22.如何说服一个人？说服的底层逻辑到底是什么？
23.身为普通人，到底应该如何提高生活与工作的效率？
24.那些边上班边健身的，都是“高能量”的人
25.我，写公众号，4个月赚20万元
后记
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