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图解从头到脚经络穴位速效按摩速查大全集电子书

按摩,是中国古代医学中*特殊的一种治疗保健方式,是古人经过千年实践的沉淀和积累总结出的治疗保健方法。

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作       者:黄中全

出  版  社:万卷出版公司

出版时间:2010-04-01

字       数:2776

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 中医养生

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按摩,是中国古代医学中特殊的一种治疗保健方式,是古人经过千年实践的沉淀和积累总结出的治疗保健方法。虽然千年的时间将它不断幻化,显得高深莫测,但按摩门并不难,只要愿意花费一时间,我们每个人都可以掌握它,并在每天的练习与疗养中不断的熟练。本书选取了十四经络中的一百多个穴位,并介绍了每个穴位的疗效和按摩手法,这样就几乎涵盖了所有常见疾病的穴位疗法。 《图解从头到脚经络穴位速效按摩速查手册》是一部经络穴位理疗手册。本书不但破译了穴疗法的理论基础,更有近百种疾病的经络穴位按摩的治疗方法。它将原本的中医按摩表述的简单化、形象化,在中医的经络、腧穴知识予以系统整理,配上直观的插图,读者可以更加轻松方便的找到每个腧穴的具体位置。愿读者轻松快乐的学习,健康幸福的生活。<br/>【推荐语】<br/>经穴体统是中医理论中的一大支柱,中医的针灸、按摩等方法都是通过作用于穴位,来达到疏通气血,强壮身体的目的。目前,经络穴位按摩已经被认为是目前自然疗法中效果相对明显,并且几乎没有任何毒副作用,*为安全的医疗方法。 本书是一部简单易学的家庭经络穴位理疗手册。中医穴位按摩原本是深奥而又复杂的,但本书利用图片和简单的文字,使中医经络穴位理论深浅出。本书的图片精美、细致,按摩理论讲述的全面、详细,但价格却非常的低廉。您只要照着书中的指示,可以很轻松的找到穴位,治疗相对应的疾病,省去了去高额的医药费,充分体验到本书带给您的便利和实惠。本书是一本*权威的经络穴位诊疗图书,是一本*实用的家庭医疗宝典。 准确掌握特效穴 从此不再担心高昂的诊疗费 形象的插图文字,让你在三秒内找到正确的穴位,同时掌握穴位按摩的方法和技巧,简单易行,速见成效,省去了去高额的医药费,真正体验穴位带给自己的便利和实惠。 效果显著又安全 可以伴你一生的理疗方法 想要拥有健康并不难,穴位就是藏在身体中的特效药,从穴位按始,疏通每一条经络,所有的疾病都会离你而去,让你从此远离“是药三分毒”的危害。<br/>
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前折页

扉页

国际标准经络穴位图

人体各部位穴位反射区对照图

疾病与经络穴位对照速查表

编者序:你才是自己的御用按摩师

目录

本书内容导航

第1章 手太阴肺经经穴

1.手太阴肺经:调呼疗吸的通脉

2.中府穴:气力不足时的顺气穴

3.尺泽穴:治疗半身不遂的法宝

4.孔最穴:赶走痔疮便秘带来的疼痛

5.列缺穴:身体天然的戒烟穴

6.经渠穴:保障呼吸通畅的全效穴

7.太渊穴:保护老年心脏平稳的安定穴

8.鱼际穴:常揉鱼肚子身体不疲劳

9.少商穴:没事常掐按,咳嗽感冒不来找

第2章 手阳明大肠经经穴

1.手阳明大肠经:键臂助泄的蓄脉

2.商阳穴;汗水出,感冒发烧都不见

3.三间穴:从此远离鼠标手

4.合谷穴:牙疼真要命,虎口能治病

5.阳溪穴:手肩疼痛一扫光

6.下廉穴:肠胃不痛,天天轻松

7.曲池穴:按时点穴就能降血压

8.肩穴:肩部的保健卫士

9.扶突穴:从此不怕秋燥咳嗽

10.迎香穴:远离鼻炎反复发作的困扰

11.手三里穴:一条龙解决手臂肩疼痛

第3章 足阳明胃经经穴

1.足阳明胃经:生气养血的康脉

2.承泣穴:常按摩能美容明视力

3.四白穴:给您一双炯炯有神的大眼睛

4.地仓穴:不用打针也能治疗说话流口水

5.颊车穴:口歪眼斜的克星

6.下关穴:平衡阴阳止牙痛

7.头维穴:难过就哭,开心就笑

8.人迎穴:消除双下巴,还你青春美丽

9.乳中穴:消除脂肪粒的美容师

10.乳根穴:不用手术也能丰胸

11.滑肉门穴:体内清痰的环卫工

12.天枢穴:通便秘养肠道,天枢有奇效

13.归来穴:归来帮你扫清难言之隐

14.气冲穴:月月不痛很轻松

15.伏兔穴:想要腿脚好,按摩伏兔少不了

16.犊鼻穴:让老年人远离大便失禁的尴尬

17.足三里穴:活到百岁的强壮要穴

18.丰隆穴:常按丰隆让你神清气爽

19.解溪穴:医生找不到的病因解溪帮你治疗

20.内庭穴:调节食欲的减肥穴

21.厉兑穴:要想睡眠好早晚按厉兑

第4章 足太阴脾经经穴

1.足太阴脾经:运食化物的血脉

2.隐白穴:隐白帮你快速止血

3.太白穴:逛街腿痛捏捏脚趾就解决

4.公孙穴:调节血压显奇效

5.三阴交穴:气血畅通,妇科疾病不敢扰

6.阴陵泉穴:消除水肿通便利尿

7.血海穴:血海一出痛经消除

8.府舍穴:从此不受腹痛烦扰

9.大横穴:帮您保持健美身材

10.周荣穴:帮您平心静气过秋季

11.大包穴:通治大病小病的全能穴

第5章 手少阴心经经穴

1.手少阴心经:调神理智的心脉

2.极泉穴:快乐生活,近离抑郁症的困扰

3.青灵穴:从此远离止痛药

4.少海穴:有效治疗网球手

5.神门穴:神清气爽,学习工作效率高

6.少府穴:日常生活中的营养师

7.少冲穴:身体上的速效救心丸

第6章 手太阳小肠经经穴

1.手太阳小肠经:疏经活气的臂脉

2.少泽穴:新妈妈产奶不用愁

3.后溪穴:点后溪,腰不痛背不酸

4.阳谷学:长生不老的灵丹妙穴

5.养老穴:帮助老人强身健体

6.小海穴:还您一个好气色

7.肩贞穴:从此远离肩周炎

8.天宗穴:健胸美背的康体穴

9.肩中俞穴:眼部疾病按摩后背能治疗

10.颧穴:眼皮不跳心神安宁

11.听宫穴:给您一双顺风耳

第7章 足太阳膀胱经经穴

1.足太阳膀胱经:护身利行的通脉

2.睛明穴:眼保健操第一节:挤按睛明穴

3.眉冲穴:鼻子不通气,赶快找眉冲

4.曲差穴:鼻子不再怕花粉

5.五处穴:头晕眼花就按它

6.承光穴:让身心彻底放轻松

7.通天穴:想要鼻窍通,就要找通天

8.攒竹穴:治疗打嗝显奇效

9.天柱穴:炎热天气防中暑

10.大杼穴:颈背血气流通的保障

11.风门穴:治疗哮喘的三伏贴

12.会阳穴:治疗痔疮止便血

13.承扶穴:让臀部恢复紧俏

14.殷门穴:赘肉不见,双腿修长

15.委中穴:治疗脚气的内调抗菌药

16.承筋穴:腰酸腿痛揉承筋穴

17.承山穴:小腿抽筋赶快按承山

18.飞扬穴:久坐疲劳、腰痛一按清

19.昆仑穴:常按昆仑根治脚踝磨伤

20.申脉穴:缓解疼痛,安抚心神

21.至阴穴:调正胎位的奇穴

第8章 足少阴肾经

1.滋肾养脏的水脉

2.涌泉穴:常搓脚心,肾脏健康

3.太溪穴:生殖器官保健康

4.复溜穴:功效堪比六味地黄

5.筑宾穴:帮您清除体内垃圾

6.横骨穴:治疗男性阳痿、性功能障碍

7.大赫穴:私处病痛的福音

8.气 穴:治疗女性难言之隐

9.育俞穴:着凉便秘不用愁

10.商曲穴:解决积食、腹胀一按通便秘

11.神封穴:解决各种原因引发的气喘

12.俞府穴:天然速效止咳药

第9章 手厥阴心包经经穴

1.保心护主的安脉

2.天池穴:按天池远离亚健康

3.曲泽穴:保肝护肝的重要穴位

4.内关穴:胃部不适找内关

5.大陵穴:轻松治口臭,让你口气清新每一天

6.劳宫穴:有效治疗鹅掌风的止痒剂

7.中冲穴:安全祛除眼部脂肪粒的美容穴

第10章 手少阳三焦经经穴

1.手少阳三焦经:环耳巡行的听脉

2.液门穴:增强孩子免疫力

3.中渚穴:按按中渚穴,平稳渡更年期

4.阳池穴:治疗女性身体发冷的“小棉衣"

5.支沟穴:排除宿便,一身轻松

6.天井穴:清热凉血,清除针眼

7.消泺穴:保持窈窕身材的减肥药

8.肩穴:肩膀不痛,轻松工作一整天

9.颅息穴:听力无碍得满分

10.角孙穴:给您一双千里眼

11.耳门穴:耳部疾病一按就灵

12.丝竹空穴:头晕头痛就按它

第11章 足少阳胆经经穴

1.足少阳胆经:输气送穴的固脉

2.瞳子穴:青春永驻的保养穴

3.悬颅穴:帮助孩子集中注意力

4.悬厘穴:轻松一按除落枕

5.天冲穴:快速止痛,一身轻松

6.阳白穴:治疗面瘫的中医常用穴

7.风池穴:伏案工作者的保眼穴

8.肩井穴:女子防身术,用力敲肩部

9.环跳穴:缓解腰痛找环跳

10.风市穴:治疗风湿有奇效

11.阳陵泉穴:一切筋的毛病找阳陵泉解决

12.阳辅穴;帮您提高肾功能

13.足临泣穴:哺乳期尾声巧回乳

14.足窍阴穴:劳累过度按它补精血

第12章 足厥阴肝经经穴

1.足厥阴肝经:调神养志的修脉

2.大敦穴:阴部疼痛找大敦

3.太冲穴:急性腰痛太冲来缓解

4.曲泉穴:生殖系统健康大穴

5.足五里穴:尿频尿急尿不净从此都消失

6.阴廉穴:呵护女性生殖健康

7.中封穴:关爱男性生殖健康

8.章门穴:退除黄疸,强化肝脏功能

9.期门穴:疏肝理气找期门

第13章 督脉经穴

1.督察健康的阳脉

2.长强穴:打通“小西天”的起始穴

3.命门穴:拯救男性的壮阳丹

4.身柱穴:小孩子百病特效穴

5.大椎穴:体内阳气的调控师

6.哑门穴;体内喉宝,给您金嗓子

7.脑户穴:赶跑头痛,神清气爽

8.风府穴:扫除秋季阴风侵袭

9.强间穴:给您充足的睡眠

10.百会穴:头脑聪明记忆好

11.前顶穴:帮您快速驱赶头痛困扰

12.神庭穴:治疗头晕呕吐眼昏花

13.水沟穴:紧要关头能救命

第14章 任脉经穴

1.孕儿育女的阴脉

2.会阴穴:常按会阴防治性功能障碍

3.中极穴:生儿育女的理疗穴

4.关元穴:性保健的第一穴

5.阴交穴:腹泻不止一按就停

6.神阙穴:维系生命的呼吸源泉

7.上脘穴:增强胃动力,助您好胃口

8.中脘穴:治疗一切脾胃疾病

9.膻中穴:点膻中,做个体态丰腴的大美人

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