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跟诸子百家学养生电子书

中医作为古代中国智慧的结晶,众多大师学派对此均由自己独特的养生之道 《跟诸子百家学养生》全面解读儒、道、墨等大家的养心、养生之法,细致入微地分析每一步操作与方法要领,结合现代生活的方方面面,养出健康、快乐、智慧的人生。 《跟诸子百家学养生》不仅是本养生书,更是一本了解诸子百家人生理念的图书;在养身的同时也养心。 3)同系列其他养生保健图书推荐:

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作       者:李丹溪,田丁

出  版  社:贵州科技出版社

出版时间:2012-05-01

字       数:21.2万

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 中医养生

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全书分上、中、下三篇。上篇是以战国时期“九流十家”的思想对中医学的影响及圣贤的养生智慧娓娓道来,并探讨相关的养生保健方法。中篇讲述中医发展史上的各家学说及其在养生方面的应用,介绍与一些疾病有关的治疗保健方法。下篇以体质因素和药膳的微调阴阳平衡为切,剖析男女老少体质特征及生理状况.设计饮食计划及合理生活方式、健身方法。<br/>【推荐语】<br/>中医作为古代中国智慧的结晶,众多大师学派对此均由自己独特的养生之道 《跟诸子百家学养生》全面解读儒、道、墨等大家的养心、养生之法,细致微地分析每一步操作与方法要领,结合现代生活的方方面面,养出健康、快乐、智慧的人生。 《跟诸子百家学养生》不仅是本养生书,更是一本了解诸子百家人生理念的图书;在养身的同时也养心。 3)同系列其他养生保健图书推荐: 《病从脾胃生》 http://product.dangdang.com/product.aspx?product_id=22731810 《妙用是补药,误用是毒药》 http://product.dangdang.com/product.aspx?product_id=22766411 《中医救命养生贴》 http://product.dangdang.com/product.aspx?product_id=22752483  <br/>
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前言

上篇 勤求博采,九流十家

第一章 道法自然——道家

第二章 修身齐家——儒家

第三章 墨守成规——墨家

第四章 朴素辨证——法家

第五章 因人制宜——名家

第六章 五行阴阳——阴阳家

第七章 连天合人——纵横家

第八章 吉祥三宝——杂家

第九章 药食同源——农家

第十章 青史传医——小说家

中篇 各家医说,厚德济生

第一章 养生溯源——上古医学

第二章 治病之本——伤寒学派

第三章 热用寒凉——河间学派

第四章 调理脾胃——易水学派

第五章 祛邪事亲——攻邪学派

第六章 滋阴降火——丹溪学派

第七章 脾肾并重——温补学派

第八章 攻伐戾气——温病学派

下篇 男女老少,药膳饮食

第一章 男女老少

第二章 药膳饮食

参考文献

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