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图解刮痧拔罐艾灸祛病养生电子书

北京中医药大学针灸推拿学院专家详述刮痧、拔罐、艾灸三大传统疗法; 介绍了62种常见病症刮痧、拔罐、艾灸简易自然疗法,配合真人操作演示照片,一目了然; 适宜中老年、儿童等不同人群的日常保健方法。 

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作       者:于天源 主编

出  版  社:化学工业出版社

出版时间:2016-08-01

字       数:7.5万

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 中医养生

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本书由北京中医药大学针灸推拿学院专家组织编写。随着人们生活水平的提高和对养生保健的重视,传统自然疗法越来越受到人们的青睐,刮痧、拔罐、艾灸疗法因其操作简单、安全、有效,成为临床治疗和家庭保健的常用方法。本书从门、治疗与保健方面详细介绍了刮痧、拔罐、艾灸三大疗法。门篇主要介绍三种疗法的基本知识以及适应证;治疗保健篇介绍了62种常见病症的防治,简要介绍了适宜不同人群的日常保健方法。 本书语言简洁,方便实用,可供社区医疗人员及家庭日常保健和防病治病使用。     本书由北京中医药大学针灸推拿学院专家组织编写。随着人们生活水平的提高和对养生保健的重视,传统自然疗法越来越受到人们的青睐,刮痧、拔罐、艾灸疗法因其操作简单、安全、有效,成为临床治疗和家庭保健的常用方法。本书从门、治疗与保健方面详细介绍了刮痧、拔罐、艾灸三大疗法。门篇主要介绍三种疗法的基本知识以及适应证;治疗保健篇介绍了62种常见病症的防治,简要介绍了适宜不同人群的日常保健方法。      本书语言简洁,方便实用,可供社区医疗人员及家庭日常保健和防病治病使用。 
【推荐语】
北京中医药大学针灸推拿学院专家详述刮痧、拔罐、艾灸三大传统疗法; 介绍了62种常见病症刮痧、拔罐、艾灸简易自然疗法,配合真人操作演示照片,一目了然; 适宜中老年、儿童等不同人群的日常保健方法。 
【作者】
于天源,北京中医药大学,教授、主任医师,博士研究生导师,主要研究领域为推拿治疗周围神经损伤的机理研究。中华中医药学会推拿专业委员会副秘书长,北京市按摩学会委员,国家中医药管理局亚健康专业委员会经络调理全国协作组组长。 从事《按摩推拿学》、《中医伤科学》、《针灸学》的教学、科研和临床工作。 承担各级科研课题20项,发表论文30余篇;
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前言

入门篇 健康从今天开始

第一章 轻轻松松学拔罐

/ 第一节/ 拔罐疗法为何如此神奇

/ 第二节/ 拔罐的具体操作方法

第二章 疗效奇特的刮痧疗法

/ 第一节/ “刮痧”的奥秘

/ 第二节/ 刮痧的具体操作方法

第三章 防病治病『灸』出健康来

/ 第一节/ 揭秘艾灸疗法

/ 第二节/ 艾灸的具体操作方法

治疗篇 足不出户治百病

第四章 脏腑调理我做主

/ 第一节/ 感冒

/ 第二节/ 支气管炎

/ 第三节/ 支气管哮喘

/ 第四节/ 胃炎

/ 第五节/ 消化性溃疡

/ 第六节/ 腹泻

/ 第七节/ 慢性肝炎

/ 第八节/ 高血压病

/ 第九节/ 冠心病

/ 第十节/ 高脂血症

/ 第十一节/ 眩晕

/ 第十二节/ 膀胱炎

/ 第十三节/ 糖尿病

第五章 自己动手止疼痛

/ 第一节/ 头痛

/ 第二节/ 牙痛

/ 第三节/ 咽痛

/ 第四节/ 胃痛

/ 第五节/ 腹痛

/ 第六节/ 腰痛

/ 第七节/ 足跟痛

第六章 筋骨损伤我有招

/ 第一节/ 腰椎间盘突出症

/ 第二节/ 颈椎病

/ 第三节/ 落枕

/ 第四节/ 类风湿关节炎

/ 第五节/ 肩周炎

/ 第六节/ 网球肘(肱骨外上髁炎)

第七章 身体力行育儿经

/ 第一节/ 百日咳

/ 第二节/ 小儿腹泻

/ 第三节/ 小儿厌食症

/ 第四节/ 小儿疳积

/ 第五节/ 小儿遗尿

/ 第六节/ 流行性腮腺炎

/ 第七节/ 青少年近视

第八章 女性保健

/ 第一节/ 月经不调

/ 第二节/ 痛经

/ 第三节/ 闭经

/ 第四节/ 崩漏

/ 第五节/ 带下

/ 第六节/ 盆腔炎

/ 第七节/ 外阴瘙痒

/ 第八节/ 乳腺增生

第九章 男性保健

/ 第一节/ 遗精

/ 第二节/ 阳痿

/ 第三节/ 前列腺炎

/ 第四节/ 前列腺肥大

第十章 我来帮你治未病

/ 第一节/ 失眠

/ 第二节/ 耳鸣

/ 第三节/ 慢性疲劳综合征

/ 第四节/ 戒断综合征(戒烟、戒酒)

/ 第五节/ 痔疮

/ 第六节/ 习惯性便秘

/ 第七节/ 更年期综合征

/ 第八节/ 经前期综合征

第十一章 美容美体我有道

/ 第一节/ 带状疱疹

/ 第二节/ 湿疹

/ 第三节/ 荨麻疹

/ 第四节/ 痤疮

/ 第五节/ 雀斑

/ 第六节/ 黄褐斑

/ 第七节/ 去皱

/ 第八节/ 斑秃

/ 第九节/ 肥胖症

第十二章 健康养生不求人

/ 第一节/ 家庭保健拔罐——“拔”出健康生活来

/ 第二节/ 家庭保健刮痧——祛病强身气血通

/ 第三节/ 家庭保健艾灸——针所不为,灸之所宜

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