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儿童焦虑心理学电子书 租阅

1.《儿童焦虑心理学》能让你更清楚地认识自己的孩子,更明白如何帮孩子摆脱焦虑。 2.孩子“不可理喻”,或许是焦虑心理在作怪。孩子做出一些“不可理喻”的事情时,很多家长会认为这是孩子调皮捣蛋,故意为之,于是对孩子行说教甚至体罚。事实真的如此吗?《儿童焦虑心理学》,使我们从另一个角度看待孩子,从而真正了解孩子,帮助孩子。 3.焦虑出现,让孩子勇敢面对。很多家人担心孩子被焦虑困扰,于是千方百计地让孩子躲避可能导致焦虑的场景或因素,结果适得其反,孩子的焦虑越发严重起来。《儿童焦虑心理学》帮助家长正确看待孩子的焦虑,正确处理孩子的焦虑。

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作       者:周一凡

出  版  社:四川科技出版社

出版时间:2018-07-01

字       数:7.7万

所属分类: 生活 > 亲子/家教 > 心理疏导

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《儿童焦虑心理学》介绍了弗洛伊德、阿德勒、等心理学家对焦虑心理的认知和观,从本质上分析儿童出现焦虑心理的原因,具有一定的针对性和说服力。并且分别从特殊恐惧、社交恐惧、强迫症、分离性焦虑、广泛性焦虑、创伤后应激障碍、恐慌症、失眠等方面解读儿童的焦虑心理,结构严谨,条理分明。另外,在理论之外,还特意精选许多具有代表性的案例,很好地解决了理论过于枯燥、晦涩的问题,帮助读者更好地理解各种不同的儿童焦虑心理的表现。理论和实际的完美地融合,相信可以给读者带去良好的阅读体验。  《儿童焦虑心理学》介绍了弗洛伊德、阿德勒、等心理学家对焦虑心理的认知和观,从本质上分析儿童出现焦虑心理的原因,具有一定的针对性和说服力。并且分别从特殊恐惧、社交恐惧、强迫症、分离性焦虑、广泛性焦虑、创伤后应激障碍、恐慌症、失眠等方面解读儿童的焦虑心理,结构严谨,条理分明。另外,在理论之外,还特意精选许多具有代表性的案例,很好地解决了理论过于枯燥、晦涩的问题,帮助读者更好地理解各种不同的儿童焦虑心理的表现。理论和实际的完美地融合,相信可以给读者带去良好的阅读体验。
【推荐语】
1.《儿童焦虑心理学》能让你更清楚地认识自己的孩子,更明白如何帮孩子摆脱焦虑。 2.孩子“不可理喻”,或许是焦虑心理在作怪。孩子做出一些“不可理喻”的事情时,很多家长会认为这是孩子调皮捣蛋,故意为之,于是对孩子行说教甚至体罚。事实真的如此吗?《儿童焦虑心理学》,使我们从另一个角度看待孩子,从而真正了解孩子,帮助孩子。 3.焦虑出现,让孩子勇敢面对。很多家人担心孩子被焦虑困扰,于是千方百计地让孩子躲避可能导致焦虑的场景或因素,结果适得其反,孩子的焦虑越发严重起来。《儿童焦虑心理学》帮助家长正确看待孩子的焦虑,正确处理孩子的焦虑。 4.《儿童焦虑心理学》采用“论述+案例”的表述方式,避免了枯燥的说教,给读者带来不一样的阅读感受。另外,书中融了故事、测验等内容,并配备了许多生动活泼的插图,增加了阅读的趣味性。
【作者】
   周一凡,优秀的家庭教育工作者。大学期间,初涉教育学领域,并因幼年时期的留守经历而对儿童教育学产生浓厚兴趣。由此始,便专心研读国内外大师的教育理论著作,在学习过程中逐渐形成了自己的理论体系。近年来,成功创作了多本与儿童教育相关的畅销书籍,帮助许多家长走出了儿童教育的误区。
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序言

第一章 心理学家眼中的焦虑

弗洛伊德:不断演进的焦虑理论

叶克斯-道森定律:过度焦虑会阻碍能力的发挥

克尔恺郭尔:存在就会有焦虑

罗洛·梅:焦虑是非特定的

奥托·兰克:个体化是产生焦虑的源头

阿德勒:焦虑源于自卑

霍尔奈:焦虑与敌意存在一定的关系

第二章 被忽视的儿童焦虑心理

探寻引发儿童焦虑的真相

焦虑儿童的思维方式

儿童焦虑症的常见类型

焦虑儿童的行为特点

警惕焦虑的遗传性

第三章 特殊恐惧症:对特定对象的恐惧

什么是特殊恐惧症?

特殊恐惧的形成机制

教孩子给特殊恐惧分级

如何帮孩子战胜特殊恐惧

改变之旅:怕狗的磊磊

第四章 社交恐惧症:儿童对社交充满焦虑

社交恐惧症是怎么回事?

什么是社交恐惧思维?

迈出社交的第一步

改变之旅:不喜欢说话的琳琳

第五章 强迫症:完美主义孩子的焦虑之旅

强迫观念和强迫行为

仪式感的强大吸引力

强迫症有多可怕

战胜强迫症,帮孩子找回真实的自己

改变之旅:容不得一丝凌乱的乐乐

第六章 分离性焦虑症:儿童黏着家长的根源所在

走近分离性焦虑症

建立自信,就能摆脱焦虑的困扰

帮孩子树立独立自主的观念

改变之旅:不愿上幼儿园的依依

第七章 广泛性焦虑症:莫名其妙地为所有的事情担心

什么是广泛性焦虑症?

广泛性焦虑是如何形成的

克服广泛性焦虑症的方法

改变之旅:杞人忧天的冬冬

第八章 创伤后应激障碍:忧心坏事再次降临

创伤带来了应激障碍

创伤后应激障碍的典型表现

创伤后应激障碍产生的影响

寻求专业帮助,治疗创伤后应激障碍

改变之旅:抚平伤痕的军军

第九章 恐慌症:突然袭来的焦虑

恐慌发作时的感受

初次惊恐发作

克服恐慌的有效手段

改变之旅:走出家门的洛洛

第十章 失眠:儿童也有睡眠焦虑

睡眠与焦虑之间的关系

儿童睡眠焦虑的表现

培养良好的睡眠方式

讲故事有助于儿童入睡

改变之旅:被失眠困扰的丁丁

第十一章 摆脱焦虑,有法可循

让孩子学会接受,踢开焦虑这块绊脚石

提升孩子的专注力,不给焦虑生存的空间

教孩子学会做最坏的打算

让孩子做愤怒的主人,而非奴隶

让孩子采取正确的交往方式

改变孩子的思维模式,换种思维看焦虑

让孩子学会和自己谈一谈

直面恐惧,做勇敢的自己

附录一

附录二

后记 教孩子独立面对焦虑

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