本书从饮食、运动、按摩、艾灸、刮痧等方面，帮你轻松防治痛风。更有痛风急性发作期的快速止痛小妙招，帮你缓解疼痛。100种常见食物分出宜吃、慎吃和忌吃，让你远离高嘌呤饮食。
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导读
第1章 急性痛风发作时，止痛宜忌
第2章 十二大关键词，帮你认清痛风真面目
第3章 痛风就该这样吃
第4章 防治痛风的中药和中成药/
第5章 经络穴位治痛风
第6章 运动缓解痛风
第7章 痛风并发症不可怕
附录
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