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每个人的战争:抵御癌症的有效生活方式
每个人的战争:抵御癌症的有效生活方式
大卫·赛尔旺-施莱伯
¥24.00
本书是一本有充分科学研究支撑的防癌抗癌指南。在癌症成为*主要的致死原因之一、平均每6人就有1人死于癌症(见世界卫生组织官网)的当下,人们可以在日常生活中做些什么,来降低患癌的可能?对于癌症患者而言,在受常规癌症治疗手段(如手术、放射疗法、化学疗法)的同时,还能在生活中做些什么,来巩固治疗效果,防治癌症扩散? 作者大卫·赛尔旺-施莱伯博士既是癌症患者,更是一位有优异科研背景和深厚人文关怀的医生。他是匹兹堡大学医学院精神科临床教授,该校整合医疗中心的联合创始人,拥有医学博士及认知神经科学博士学位。因其在精神病学领域取得的成就,他赢得了2002年宾夕法尼亚州精神病学协会总统奖。 在本书中,他综合前沿的科研成果,融合十余年的抗癌经验,写就此书,试图为健康人预防癌症、癌症患者巩固抗癌效果提供帮助。书中所阐述的一些自然的保健方法,有助于预防癌症、防止癌扩散或增强癌症治疗的效果,可用做预防癌症的生活指南、常规癌症治疗手段的补充。 同时,因其兼具饱含哲思的个人回忆,与作者身为精神科医生为癌症患者提供心理关怀的经历,又是一本为癌友燃信心和斗志、提供安慰和纾解的陪伴之书。 如书中所言:并非每个人都会患癌,但癌细胞存在于每个人体内。抵御癌症,需要我们改善生活方式,在日常的饮食、锻炼、情绪与环境中有所行动;需要我们彼此关怀,为癌友提供支持与慰藉。预防和抵御癌症,是每个人的战争。
父母是孩子最好的医生
父母是孩子最好的医生
马悦凌
¥5.00
这本书,是《不生病的智慧》作者马悦凌老师结合自己的亲身育儿经历和十几年来治病救人的方法和心得,为天下父母奉上的一部健康育儿福经。“(书中)教大家做的任何方法,我都亲自尝试过了,不会出现任何不适”马悦凌老师如是说。
解密100种食物养生妙方
解密100种食物养生妙方
《国医绝学健康馆》编委会
¥1.00
本书内容广泛,基本包括了我们日常的食物种类,对食物的介绍也十分详尽,书中推荐的菜谱名目繁多,容易实现,而且普遍适用于我国大部分地区人们的口味习惯,非常值得广大家庭主妇一读。
中医治疗调养颈肩腰腿痛
中医治疗调养颈肩腰腿痛
尹国有
¥8.51
健康是人们永恒的追求,防病治病是当前全社会十分关注的问题。中医注重疾病的整体调治、非药物治疗和日常保健,有丰富多彩的治疗调养手段。中医治疗调养疾病的方法,以其迥别于西医的独特方式、显著的疗效和较少的不良反应,深受广大患者的青睐。
基层疾病预防控制日常工作手册
基层疾病预防控制日常工作手册
肖云
¥14.40
(1)本行政区域内的传染病信息报告业务管理和技术指导工作,传染病信息的收集、分析、报告、反馈和备份,预测传染病发生、流行趋势,开展传染病信息报告管理质量评价。(2)动态监视本行政区域的传染病报告信息,对疫情变化态势进行分析,及时分析报告、调查核实异常情况或甲类及按甲类管理的传染病疫情。(3)开展对本行政区域的传染病信息报告督导、检查和评估,提供相关的技术培训和指导。
众病之王——癌症传
众病之王——癌症传
(美)悉达多·穆克吉,李虎
¥25.20
  《众病之王:癌症传》是一部饱含人文主义色彩的社科著作。作者悉达多·穆克吉历时六年,凭借翔实的历史资料、专业文献、媒体报道、患者专访等众多信息,向读者阐述了癌症的起源与发展,人类对抗癌症、预防癌症的斗争史。作者借由医学、文化、社会、政治等视角透露出一种社会化关怀;生动、文学性的写作手法展现出鲜活的人物和历史事件,让读者为之动容。本书是一本关于“生与死”的力作。
如果医生得了高血压
如果医生得了高血压
王勇,宋雷,邹玉宝
¥8.67
1979年,我国高血压患病率为7.7%,2010年为33.5%,仅仅30年时间就翻了两番。从现在算起,不出10年,中国将有一半的人被高血压所困扰。 与高血压的高患病率、高增长率形成鲜明对比的是,目前高血压在我国呈现出低知晓率、低治疗率、低控制率“三低”状况。只有20%的高血压患者,严格遵医嘱服药控制血压。即使在服药,由于医学知识的匮乏,其中一半的人还不能把血压控制到理想状态。可以说,在一定程度上,低知晓率带来了低治疗率和低控制率。如果大家对高血压的认识多一点,将有助于高血压的治疗和控制。 《如果医生得了高血压》是一本专为全国3.3亿高血压患者定制的综合性降压指南。本书特邀具有十余年临床一线经验的北京阜外医院心内科专家,解答高血压患者*的疑惑、厘清高血压患者常见的误区,并全面、深入地解析饮食、起居、运动、用药4大防治重点,分享百余种实用降压细节。为高血压患者提供疾病预防、就医指南、日常护理等方面的详细内容,帮助患者摆脱高血压带来的并发症危害,过上“无压新生活”。
此书参加电子书每满20元5本,立即购买 不生病的活法
不生病的活法
李锦清
¥4.99
疾病是身体的大敌,是健康的杀手。面对疾病的侵袭,人们常常无处可避。如果采取了错误的治疗方法,不仅不能使身体恢复健康,还会使病情继续恶化。这显然与养生保健的观念背道而驰,因此,必须要掌握驱除病痛的科学方法。
现代传染病预防知识
现代传染病预防知识
王国防
¥2.98
卫生部公布的2004年全国重大食物中毒情况是:中毒事件381起,中毒14229人,死亡268人。其中在集体食堂、家庭、饮食服务单位和其他场所中均有重大中毒事件,而家庭和集体食堂又是食物中毒的主要场所。
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敲胆经治百病
牛慧祥
¥8.99
现代人越来越重视养生保健了,人们为了寻求健康保健逐渐对中国传统的按摩、针灸、刮痧等方法感兴趣。不过对针灸、按摩治病很多人还都持有怀疑态度,有很多人在采用针灸、按摩等方法治病,感觉效果并不是十分理想,这是因为他们没有抓住针灸、按摩治病的根本——首先要解决提升人体气血能量的问题,也就是中医里经常提到的扶持人体“正气”,利用人体本能来解决人体自身的疾病和健康问题。 在《黄帝内经》里我们看到,两千多年前我们的先人早就对胆的问题给予重视,提出了“凡十一脏取决于胆也……”等观点。可以说,敲胆经是身体调节的先决条件,通过早睡、按摩心包经等方式来增强身体气血能量,最后经过人体经络按摩的疏通等,达到调治疾病、健康、养生、长寿的目的。   《敲胆经治百病》先从总体的理论入手,是为了让读者明白敲胆经的重大意义。中医的整体观的运用,又不仅仅是敲胆经,它的运用还有很多。比如某一症状,对应相应的脏腑,就能找到病灶,但是要消除病灶,还需要知道五脏六腑的密切联系,最后才能治愈疾病。还有在具体病症的分析上,都逐一运用了五脏六腑密切联系的理论。 本书同样列出了常见病的经络保健方法,这些方法,都是从实践中总结出来的,很值得参考。
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防治近视三岁抓起(仅适用PC阅读)
石一宁
¥4.99
《防治近视三岁抓起》采用通俗易懂的语言从八个方面对儿童青少年近视进行了详细介绍,包括儿童青少年近视的形成和发展、预测和预防、保健和治疗,以及相关眼病和并发症的防治等。并结合多年临床防治工作的经验,针对目前孩子的学习现状,调整近视防治思路,提出了近视防治的新方法。
养生必知十大特效穴位按摩
养生必知十大特效穴位按摩
《国医绝学健康馆》编委会
¥1.00
《养生必知十大特效穴位按摩》包括:Part01不可不知的穴位按摩常识;Part02紧急救治十大特效穴位;Part03消除疼痛十大特效穴位;Part04延缓衰老十大特效穴位;Part05祛病康体十大特效穴位。
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祛湿除热一身轻
赵成勇
¥4.99
中医认为,最容易入侵和潜伏于人体的毒素主要有两类:一类是湿毒;另一类为热毒。 “千寒易除,一湿难去。”从中医的角度来说,导致人体生病的风、寒、暑、湿、燥、火的六邪之中,最让医患讨厌的就是湿邪,它既特别容易由内入侵、由内滋生,同时“湿性黏浊,如油入面”,特别难以祛除。 现代人压力大,内热上火似成家常便饭,再加上外在气候变暧,热毒很容易入侵体内或是在体内滋生,从而成为令人十分烦恼的毒素。 湿邪性重浊粘腻,易与其他外邪勾结。湿与热勾结,入侵人体形成湿热,或因湿久留不除而化热,是现代很多慢性、顽固性疾病的致病根本。因此,湿热少了,很多疾病都会远离我们。本书直观生动地介绍了适合大众读者的祛湿除热方法。全书分为10章,介绍了祛湿除热对养生防病的重要性,以及如何通过饮食、生活习惯、中药调理、经穴按摩等,轻松祛湿除热,防病治病、收获健康美丽。
糖尿病日常调养专家指导全方案(修订升级版)
糖尿病日常调养专家指导全方案(修订升级版)
向红丁
¥31.00
糖尿病在我国已经成为继心血管疾病和癌症之后的第三大致死疾病,我国已经成为全球糖尿病第二大国,且全国糖尿病患病率呈倍数增长,形势十分严峻,而我国糖尿病患者的知晓率和治疗率仅为30%左右。 本书由糖尿病专家编写而成,内容涵盖了糖尿病饮食调养、运动调养、中医调养、病情监测及并发症防治等患者康复保健与日常生活的方方面面。同时,书中还涉及了不少糖尿病预防知识与实用技巧。本书内容着眼于生活细节,无论糖尿病患者、患者家人与朋友,还是所有关注健康的人,都能从中获益。
脾不虚.病不找(凤凰生活)
脾不虚.病不找(凤凰生活)
杨力
¥3.99
★总觉得累、老睡不醒怎么办?   薏米红豆饮,让体内清气赶走大脑的混沌,时时神清气爽。 ★体质不好总是感冒怎么办?   揉揉脾经上的太白穴,增强身体元气,轻轻松松赶走感冒。 ★经常消化不良怎么办?   坚持做做五禽戏、八段锦,举举手、晃晃腿,就能健脾助消化。 ★冬天怕冷、夏天怕热怎么办?   踢踢毽子,刺激脚上的健脾穴,保护表气,让你时时温暖舒适。 ★脸色发黄特别显老怎么办?   脾好才能气色好,不妨多吃点山药,补脾的同时还能延缓衰老。 ★喝凉水都长肉怎么办?   健脾去痰湿,推动体内多余的“肥肉”运转起来,自然就能瘦。 ★忧思劳累、总失眠怎么办?   桑葚汤、百合枸杞汤,汤汤水水帮你养脾又助眠。 ★患有胃肠病怎么办?   每晚用山药、黄芪等药浴泡脚,你会惊讶地发现胃疼明显变少
此书参加电子书每满20元5本,立即购买 皮肤病药方大全
皮肤病药方大全
赵国东
¥10.00
  本书为我们辩证论治肝胆病有一下五个基本原则:1肝病多实,2肝病之需,3胆病多实,4肝胆同病多湿热,5肝胆与脾胃肾关系密切。
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颈椎病康复指南
陈选宁,程维
¥8.00
《颈椎病康复指南》由陈选宁、程维主编,主要包括六部分内容。分别阐述了颈椎病概念与认识、颈椎病的检查与诊断、治疗、预防、护理与饮食疗法、自我保健,以及对颈椎病常见问题的解答。 全书10余万字,短小精辟,既有临床诊疗模式,又有科研思路,更有针对病人的个性化健康教育。不仅是宝贵临床经验总结和提高,还为颈椎病的诊断、治疗、康复提供新的思路,是较全面的研究颈椎病、普及颈椎病知识的参考书。 《颈椎病康复指南》是专业性很强的科普读物,主要供颈椎病病人及关心颈椎病疾病的人员参考,也可供从事骨伤科临床、科研、护理的工作人员参考。
没有消除不了的疼痛
没有消除不了的疼痛
柯尚志
¥11.45
本书作者经多年临床验证,以大智慧揉合中西医之长,独创出有效治疗各项疼痛病症的“远络疗法”,可谓是广大疼痛患者及其家属的福音!
糖尿病饮食调养一本就够:不饿不晕 防并发症
糖尿病饮食调养一本就够:不饿不晕 防并发症
陈伟
¥15.99
    糖尿病是一种常见的慢性病,单靠药物治疗是不足以控制病情的。吃好、吃对一日三餐,在防治糖尿病的过程中起到的作用更大!本书主编陈伟教授为协和医院营养科主任、北京糖尿病防治协会理事长,在糖尿病饮食调养方面经验丰富,他在书中教给读者如何从一日三餐做起,掌握糖尿病的饮食疗法。     《糖尿病饮食调养一本就够:不饿不晕 防并发症》适合糖尿病患者及其家属参考使用。
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腰腿痛病药方大全
赵国东
¥10.00
  本书妇科病的辩证要,根据经、带、胎、产的临床特征,结合全身症状舌象、脉象等虚实八纲的辩证的原则来确定它的诊断。行辩证分析分清气、血、寒、热、虚、实来治疗。
常见病防治专家指导方案:高血压病人食疗自疗与生活宜忌
常见病防治专家指导方案:高血压病人食疗自疗与生活宜忌
刘建伟,李晓峰,马建欣
¥3.34
本书为高血压病人提供了全方位的食疗和用药指导。从食谱入手,渗透科学、合理的营养理念,要高血压病人保持正常体重、讲究心理卫生等。
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