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在婚姻中修行电子书

推荐1:婚姻不是终,幸福的婚姻才是真正的目的。 推荐2:写给所有渴望幸福婚姻的男人和女人,爱是纳、回应和彼此的滋养。 推荐3:唯有懂得婚姻,才会有真爱;唯有善用爱情,爱的家园才能总是绿树长青、生机勃勃。 推荐4:女人对男人的宽容和爱戴会给男人带来无穷的动力,男人对女人的欣赏和赞美会给女人带来莫大的幸福。

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作       者:马熙媛 著

出  版  社:中国电影出版社

出版时间:2018-10-01

字       数:11.2万

所属分类: 生活 > 两性关系 > 婚姻

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婚姻是什么?“执子之手,与子偕老”是我们对婚姻的美好期待和祝福。然而,现实并不是这样的,“婚姻是一座围城,城外的人想去,城里的人想出来”。因为有些人从步婚姻殿堂的那一刻始,婚姻便不再是爱情的继续,而成了爱情的坟墓。生活中,我们不止一次听到这样的抱怨:“谈恋爱时他明明不是这样的。以前,他每天一下班就坐一个小时地铁,从城市的那一头,坐到城市的这一头,不辞辛苦地跑来见我一面。”“谈恋爱时,我想要什么他都尽量满足我。”“结婚之前,他脾气好、温柔,哄我心,陪我看电影”……可是,结婚之后我们口中的这个“他”就完全变了样子:“一天到晚都是忙工作,一回到家就是捣鼓他的游戏机、电脑,正眼都不瞧我一眼,甚至甜言蜜语能省都省了,逛街、看电影就更别提了。”理想总是很丰满,现实却总是很骨感。很多人步婚姻,突然发现曾经的甜言蜜语、相濡以沫被残酷的现实洗刷干净了。于是,很多人始抱怨、斥责,甚至貌合神离、同床异梦……而那些终究没有走出婚姻磨合期的人,则选择了以离婚来告别彼此的怨恨和伤害。正如莎士比亚所说的:“不如意的婚姻就好比是座地狱,一辈子鸡争鹅斗,不得安生;相反的,选到一个称心如意的配偶,就能百年和谐,幸福无穷。”遇上面这种情况,想必我们也很无奈,谁不想和另一半安稳过日子?但是没有一个人天生就是好妻子或者好丈夫,要想婚姻幸福,仅仅凭着甜言蜜语还远远不够,需要两个人的同时修行。婚姻是一场修行,好的婚姻是两个人的修行。婚姻和恋爱毕竟不是一回事。恋爱更多依靠的是激情,而婚姻则是一项长跑。在这条长长的修行道路上,需要用心呵护。两个原本陌生的人,因相爱而结婚,然而当所有激情都已经退却,当甜言蜜语、温馨、诱人的浪漫色彩在爱情中褪去,婚姻也始归于平淡。一旦婚姻缺乏爱情的滋润,婚姻的解体也就为时不远了。婚姻是一场修行,经营婚姻更是一门很大的学问。幸福的婚姻,不仅要经得起柴米油盐的考验,更需要双方的爱,需要对彼此的包容、理解、体谅等,只有这样,在婚姻的道路上,两个人才能携手越走越远,越走越和谐,婚姻生活才会越来越幸福。【推荐语】<br/>推荐1:婚姻不是终,幸福的婚姻才是真正的目的。 推荐2:写给所有渴望幸福婚姻的男人和女人,爱是纳、回应和彼此的滋养。 推荐3:唯有懂得婚姻,才会有真爱;唯有善用爱情,爱的家园才能总是绿树长青、生机勃勃。 推荐4:女人对男人的宽容和爱戴会给男人带来无穷的动力,男人对女人的欣赏和赞美会给女人带来莫大的幸福。<br/>【作者】<br/>马熙媛:   市政协常委   优秀民营企业家   幸福家庭教育专家   《在婚姻中修行》作者   青少年领袖教育推动者   关爱留守儿童志愿导师 【个人经历】    马熙媛老师是企业出身的实干家,一手经营的公司多年雄踞当地行业;2010年始深学习研究家庭教育,前后花费超过五百万学习费,集百家之长,结合自身实践,在家庭方面、亲子关系方面、两性关系方面、女性智慧方面都有很高的造诣。多年来,帮助很多家庭重归于好,帮助和激发很多孩子找回自我,焕发青春;她还是关爱留守儿童志愿导师,多次走留守儿童家庭咨询解决孩子心理健康成长问题;2016年受邀撰写《在婚姻中修行》一书<br/>
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前言

第一章 一起觉悟:在婚姻中完善和超越自我

夫妻白头偕老的秘密

用尊重获得爱,用爱获得尊重

在婚姻中完善自身

欣赏各自的优点,互相为对方点赞

把另一半建设成一座宝库,而不是打击成一个垃圾场

智慧的女人能“抬高”丈夫

聪明的男人能“宠爱”妻子

他/她需要支持与信任,不需要指责与怀疑

分享两个人的兴趣爱好

不要揭短,学会弥补对方的不足

第二章 转变观念:颠覆传统的幸福姻缘法

不是索取,而是给予

没有对错,只有不同

不追求一致,包容不一致

不是去要求,而是向内求

不是去改变,而是去接受

不是变完美,而是变完整

不是去求人爱,而是去爱人

不是纵容,而是宽容

不要被激怒,而是去感激

不要掌控,要尊重

第三章 “养情”养性:夫妻情缘修炼法

泰勒为什么不幸福

日久生情才是真缘分

性格迥异的两个人如何相处

婚姻似道场,相让是禅机

婚姻如车灯,请开近光

婚前挑缺点,婚后看优点

为琐碎小事“很受伤”,最不值

“闭一只眼”,才是智慧

如果你爱我,那就改变你

对男人学会哄,对女人学会宠

第四章 修炼心性:幸福婚姻心灵法则

重要的不是他怎么想

你所拥有的,正是你所期待的

并非事事都能如你所愿

越乐观,越幸福

珍惜拥有的,不要抱怨

做好自己,相信对方

放下贪念,就会带来满足

常怀感恩,珍惜已有的幸福

第五章 遇到分歧与争吵:有话好好说

吵架为哪般?争对错、说服对方、互相指责

为什么很生气

为什么不想理他了

为什么要让他也不好过

看清真相,主动妥协

放弃不宽恕他/她的“理由”

不要触碰原有的创伤

告诉对方你要的,而不是你不想要的

克制自己,不争口角的上风

及时解决小问题

不要总把“离婚”挂嘴边

吵架也要讲原则

第六章 让家托起孩子:和谐夫妻关系,惠及亲子关系

没有夫妻关系就没有亲子关系

男人是家庭支柱

女人是家庭后盾

父母形象是儿女的择偶标准

所谓的好孩子背后都有好父母

家长要成为孩子崇拜的偶像

父母的相处模式,孩子未来的参照

有爱的家,才能代代传承

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