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10 Ways to control anger电子书

售       价:¥

2人正在读 | 0人评论 9.8

作       者:James Fries

出  版  社:Editora 101 Sele??es

出版时间:2017-07-06

字       数:7948

所属分类: 进口书 > 外文原版书 > 励志自助/心灵

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10 Ways to control anger
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A little about anger

1 – Take a deep breath and count to 10

2 – Forgive and forget

3 – Have more leisure

4 – Assume you are angry

5 – Do not make a mountain out of a molehill

6 – Do exercises

7 – Be polite

8 – Anger is fleeting

9 – Anticipate the angry

10 – Accept frustrations

Do not accumulate anger, but do not be quiet

Break the evil chain

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