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穴位配对能消百病电子书

  1.“穴位配对,功效加倍”,选对穴位,配好穴位是追求疗效的前提。   2.核心内容是常见病症家庭按摩,但从组织方式上,完全以中医病证或病症为主线。   3.配穴有理 栏目,对该病症选择穴位配伍的原理行了简洁而清除的讲述,做到可靠可信。   4.按摩分步骤,图示更清楚明白。

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作       者:纪清、王桂茂 主编

出  版  社:化学工业出版社

出版时间:2015-04-01

字       数:7.2万

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 中医养生

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本书由上海市中医医院推拿科主任医师纪清执笔,全书设置三个部分:配穴的核心原则、配伍不可不知的重要穴位、常见病家庭穴位配伍按摩。强化“穴位配对,功效加倍”这一概念。从组织方式上,完全以中医病证或病症为主线。具体到每种病症的写作,“配穴有理 ”栏目,对该病症选择穴位配伍的原理行了简洁而清楚的分析,做到可靠可信。“超简单分步按摩法”栏目 ,以真人照片图辅以简单的文字分步骤展示按摩方法。读者可以看图操作,简单方便。<br/>【推荐语】<br/>1.“穴位配对,功效加倍”,选对穴位,配好穴位是追求疗效的前提。 2.核心内容是常见病症家庭按摩,但从组织方式上,完全以中医病证或病症为主线。 3.配穴有理 栏目,对该病症选择穴位配伍的原理行了简洁而清除的讲述,做到可靠可信。 4.按摩分步骤,图示更清楚明白。<br/>【作者】<br/>    纪清,上海市中医医院主任医师,推拿科主任,针灸推拿学教研室主任,硕士生导师。毕业于上海中医学院,上海中医药学会推拿分会委员、上海市康复医学会中西医结合康复专业委员会委员。擅长中医综合疗法治疗颈肩腰腿痛、骨关节炎、中风、面瘫、头痛、斜颈、腹泻、遗尿及慢性疲劳综合征等疾症。     王桂茂,毕业于上海中医药大学针灸推拿学专业,获博士学位。副主任医师.上海中医药大学讲师。上海中医药大学第四批后备业务专家,上海市中医药学会推拿专业委员会委员,上海市中医医院针灸推拿学教研室教学干事。已主持、参与临床与教学课题多项,发表核心期刊论文十余篇。  <br/>
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前言

本书使用说明

第一章 按摩穴位巧搭配,效果加倍

穴位配伍,治疗效果更好

上下相应,让气血更贯通

前后相对,让功效更显著

左右兼顾,让阴阳更平衡

表里配合,内外沟通更有效

循经相应,经络疏通更快捷

手足同名经腧穴相配,增强刺激效果

辨证配穴,对症治疗更有效

常用取穴手法一看就懂

【指寸定位法】

【体表解剖标志定位法】

【经验取穴法】

【骨度折量定位法】

常用按摩手法一学就会

【按法】

【揉法】

【点法】

【拍法】

【推法】

【抖法】

【捏法】

第二章 配伍不可不知的重要穴位

四总穴:穴位按摩的纲领穴

【肚腹三里留】

【腰背委中求】

【头项寻列缺】

【面口合谷收】

【心胸取内关】

【小腹三阴谋】

【酸痛阿是穴】

【急救刺水沟】

五输穴:每条经脉在四肢部位的5个常用穴

井 穴

荥 穴

输 穴

经 穴

合 穴

八会穴:脏、腑、气、血、筋、脉、骨、髓精气汇聚之地

【腑会中脘脏章门】

【髓会绝骨筋阳陵】

【骨会大杼脉太渊】

【血会膈俞气膻中】

十二原穴:对应治疗相应脏腑疾病

五脏有疾,当取之十二原

【脏腑原穴相配】

【原络相配】

【原俞相配】

【原合相配】

十二背俞穴:与募穴搭配治疗脏腑疾病

十二募穴:与背俞穴阴阳相应调理脏腑

十六郄穴:阴经治血症,阳经治气症

下合穴:六腑疾病找下合

八脉交会穴:既治交会两脉病,也治交会处疾病

第三章 常见病症穴位配伍按摩方

颈肩腰部疾病

风寒湿痹引起的颈椎病

大椎穴+后溪穴+天柱穴通经活络,益气壮阳

气血不通引起的肩周炎

肩井穴+肩贞穴+肩髃穴祛风除痹,疏利关节

风寒入络引起的项僵

列缺穴+角孙穴+风府穴疏风通络,驱寒止痛

劳累过度引起的肩背酸痛

中渚穴+大杼穴+曲池穴益气活血,舒筋通络

寒湿引起的腰痛

腰眼穴+腰阳关穴+涌泉穴驱寒温肾,除湿降浊

肾精亏虚引起的腰痛

肾俞穴+太溪穴+委中穴补肾益精,健腰止痛

脾胃类疾病

脾胃虚寒引起的胃痛

中脘穴+足三里穴+三阴交穴健脾和胃,调理气机

肝气犯胃引起的胃痛

行间穴+中脘穴+肝俞穴+胃俞穴疏肝理气,平胃降逆

肝胃不和引起的反胃、恶心

天枢穴+中脘穴+阳陵泉穴平肝和胃,调理胃肠

脾胃气虚引起的胃下垂

中脘穴+气海穴+三阴交穴补中益气,健脾和胃

脾胃虚弱引起的消化不良

足三里穴+中脘穴调理肝胃之气,助消化

脾胃虚寒引起的食欲不振

气海穴+足三里穴助胃气腐熟水谷,濡养五脏六腑

心胃灼热引起的“烧心”

内关穴+足三里穴健脾和胃,益气养血,清心安神

胃热炽盛引起的口苦、气逆

足三里穴+内庭穴调和胃气,清泻滞热

外邪伤胃引起的恶心、呕吐、腹痛、腹泻

足三里穴+曲池穴疏理表邪,清解肺卫,防止表邪伤脏腑

肝胃不和引起的呃逆、胁痛

阳陵泉穴+太冲穴平肝除逆,疏通肝胃气机,清理肝胆胃腑蕴热

肝胆不和引起的反酸、呕吐

足三里穴+阳陵泉穴平肝和胃,降逆缓冲,疏木和土,调理肝胃

气血不足引起的老寒胃

天枢穴+中脘穴+气海穴调理胃肠,益气健脾,和血调中

湿热引起的腹泻

天枢穴+中脘穴+梁丘穴疏调脾胃,理气止泻

阴虚火旺引起的便秘

天枢穴+阳陵泉穴+支沟穴调胃肠,益气通便,扶正祛邪

头面部疾病

血虚引起的头晕

气虚引起的头晕

关元穴+气海穴温阳益气,扶正固本

风邪入络引起的头痛

风府穴+列缺穴+足临泣穴息风开窍,祛风活络止痛

肝胆湿热引起的头痛

头维穴+行间穴+合谷穴明目宁神,平肝息风,镇静止痛

伤风引起的鼻塞

迎香穴+印堂穴+风池穴祛风通窍,清头明目,疏风解表

风热外袭引起的耳鸣

耳门穴+翳风穴+听会穴聪耳开窍,散风通络

肝肾不调引起的视力减退

肝俞穴+肾俞穴+攒竹穴强肾益肝,活络明目

肝胆火盛引起的目赤肿痛

太冲穴+行间穴+侠溪穴泻肝胆,清头目

肺经热盛引起的鼻出血

鱼际穴+孔最穴+印堂穴泻热开窍,清肺,止血

外感风邪引起的鼻炎

印堂穴+迎香穴+鼻炎穴疏风通络,开通鼻窍

胃腑郁热引起的牙痛、口臭

合谷穴+内庭穴清胃泻火,理气止痛

虚火上炎引起的牙痛

太溪穴+手三里穴+合谷穴滋阴益肾,清热止痛

胃火上炎引起的口疮

内庭穴+天枢穴+劳宫穴调胃经,泻胃火

肝胆湿热引起的口苦

阳陵泉穴+期门穴+日月穴平肝泻火,疏肝理气,利胆,降逆

风寒湿邪引起的三叉神经痛

风池穴+太阳穴+内关穴+外关穴温经散寒,疏风镇痛,通经活络

痰凝气滞引起的口噤

颊车穴+承浆穴+合谷穴开关通络

脾虚痰饮引起的面目浮肿

陷谷穴+目窗穴+脾俞穴利湿升清,利尿通淋

心神类疾病

风邪入络引起的口眼斜

合谷穴+地仓穴+颊车穴祛风散邪,通络活血

阴虚火旺引起的失眠、烦热

照海穴+三阴交穴+风池穴+神门穴引火下行,滋阴健脾,清热

心肾不交引起的失眠、健忘

涌泉穴 +太溪穴+神门穴上下相应,交通心肾

心火、肝火旺盛导致的心悸

曲泽穴+间使穴+太冲穴清心除烦,宁心降逆,平肝清热

气滞血瘀引起的心痛

巨阙穴+心俞穴+内关穴养心安神,活血化瘀,止痛

气滞心胸引起的心痛

神门穴+内关穴+心俞穴协调阴阳,理气通络,活血止痛

胸肺部疾病

风寒袭肺引起的咳嗽

肺俞穴+孔最穴+尺泽穴分发肺热,止咳平喘

肺热引起的咳嗽

身柱穴+风池穴+大椎穴+合谷穴扶正祛邪,疏风清热

肺气虚引起的咳嗽、气喘

中府穴+肺俞穴+太渊穴调补肺气,增强肺功能

脾肾阳虚引起的哮喘

脾俞穴+肾俞穴+关元穴健脾补胃,培元固本,温补肾阳

肝郁脾虚引起的胸胁胀满

膻中穴+大包穴+太冲穴宽胸理气,行气止痛

风热犯表所致的咽喉肿痛

合谷穴+少商穴+商阳穴祛风除邪,止痛,祛毒利咽

四肢、关节疾病

中风引起的上肢不遂

曲池穴+手三里穴+合谷穴疏风通络,升清降浊,宣通气血

中风引起的下肢不遂

环跳穴+风市穴+阳陵泉穴+伏兔穴祛风散寒,通络止痹,舒筋

风寒、风湿导致的肘关节疼痛

肘髎穴+曲池穴+手五里穴温阳散寒,通经活络,活血止痛

长时间使用鼠标引起的手腕痛

阳池穴+阳谷穴+阳溪穴温阳通络,活血止痛

长时间行走或扭挫导致的踝关节疼痛

跗阳穴+太溪穴+丘墟穴舒筋活血,消肿止痛

风寒、风湿导致的膝关节冷痛

犊鼻穴+阳陵泉穴+足三里穴散风通经,利节舒筋,祛寒活络

气滞血瘀引起的下肢水肿

阴陵泉穴+复溜穴+丰隆穴健脾利湿,鼓动下焦气机,通利水道

肝肾阴虚引起的足跟痛

大钟穴+太溪穴+仆参穴滋肾阴,补肾气,温肾阳

久站或行走引起的下肢酸胀

足三里穴+丰隆穴+飞扬穴通经活络,祛湿消肿

肾虚引起的膝部酸软

命门穴+肾俞穴+太溪穴温肾阳,补肾虚

经络闭阻引起的坐骨神经痛

环跳穴+阳陵泉穴+殷门穴+委中穴舒筋通络,散瘀活血,止痛

全身性疾病

外感风邪引起的感冒发热

大椎穴+孔最穴+合谷穴祛除风邪,肃降肺气,清热解表

肝肾不足引起的头晕乏力

三阴交穴+太溪穴+肝俞穴+太冲穴调腑脏,补肝肾

湿热壅盛引起的水肿

曲池穴+阳陵泉穴+脾俞穴清热利湿,分发湿热

脾虚痰湿引起的肥胖

阴陵泉穴+丰隆穴+承山穴排渗脾湿,除湿祛痰

血虚引起的贫血

膈俞穴+足三里穴+血海穴生血调血,引血归经

肝阳上亢引起的高血压病

百会穴+行间穴+太冲穴平衡阴阳,平肝息风

痰浊阻滞引起的高脂血症

悬钟穴+丰隆穴+大椎穴除湿祛痰,调和气血

阴虚引起的糖尿病

足三里穴+三阴交穴+阳池穴疏通气血,滋阴潜阳

男女科疾病

血虚引起的月经不调

关元穴+血海穴+三阴交穴疏调气机,调经养血

血寒引起的月经不调、痛经

三阴交穴+水泉穴+命门穴温经补血,祛寒止痛

肝郁化热引起的月经不调

三阴交穴+气海穴+太冲穴调理气机,理气活血

气滞血瘀引起的月经不调、痛经

气海穴+血海穴+三阴交穴调理气机,活血调经

冲任失调引起的闭经

关元穴+血海穴+三阴交穴活血补血,调理冲任

湿热下注引起的带下

曲泉穴+阴陵泉穴+阴交穴通调气血,清热利湿止带

肝郁气滞导致的乳房胀痛

太冲穴+曲泉穴+阳陵泉穴疏肝理气,开郁

宫寒引起的不孕

神阙穴+气穴+肾俞穴+三阴交穴温阳驱寒,理气活血

肾阳虚引起的阳痿

关元穴+肾俞穴+命门穴固本培元,强壮肾气,温煦肾阳

阴虚火旺引起的遗精、早泄

涌泉穴+然谷穴+太溪穴滋肾阴,补肾阳,益气清热

湿热壅滞引起的前列腺炎

膀胱俞穴+阴陵泉穴+中封穴祛湿化热,利尿通淋

命门火衰引起的精寒不育

命门穴+肾俞穴+太溪穴温肾阳,强肾气,补肾亏

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