★ 艺术家陈丹青长文做序，诚挚推荐。 ★书画家林曦十年成人书法教学，首ci成书分享。 全面呈现学习书法的方法，将“心手相应，知行合一”的理念贯穿于始终，从运笔技巧、学习步骤、到心态调整、欣赏方法，为热爱传统文化的读者提供了系统学习和实践的可能。 ★经由书法，亲近传统文化，欣赏万千笔墨，一个新的世界。 书法不只是写字，它是一个系统，以传统文化为根基，通过技艺的修习，磨炼心性、意志，帮助我们形成新的视角，认识和欣赏艺术、感知周围世界。
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8.2
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目录
序 书画的活水 旁看林曦女士的教席/陈丹青
自序 礼物
第一章 远不只是写字的书法
不只是写字
一、最初的心流体验
二、文心与留余
延伸阅读：暄桐的初心
暄桐的初心
三、功夫：不速成的养成
四、将它看作一棵老树
五、一种臣服
思考题：回忆你的专注体验
第二章 从拿起一支毛笔开始
从拿起一支毛笔开始
一、姿势
二、执笔
三、书写工具
毛笔
延伸阅读：书家和毛笔
墨
纸
砚
毛毡
笔洗
纸镇
笔山
印章
吸水纸
四、生长
延伸阅读：文人的用心
作业：给自己布置一张书桌
第三章 三月积粮
静心，备粮，去开始
一、真好，你是零基础
二、先升级，从艺术的角度
三、不受情绪的影响
四、重要的作品感
五、在对的方法里，下苦功夫
六、将书法学习看作一个系统
七、暄桐的三个原则
思考题：为自己而学的事
第四章 墨田耕耘
墨田耕耘
一、面对和等待：关于临帖
二、眼高手低：看和写
三、写下你的第一笔：用锋的“秘密”
四、点画与结构
五、流动的笔势
六、以自己为中心：用“三本书”养出神采
延伸阅读：简单的静坐方式参考
七、如何选帖与临帖
作业：从完整的一笔试起来
第五章 长路做伴
我们该如何走下去
一、甘苦为常
二、创作的路途
三、熟后求生
作业：日课打卡
第六章 如何看懂一张字
四层的蛋糕
一、第一层：人文
二、第二层：传统
三、第三层：艺术
四、第四层：技巧
延伸阅读：观展的一些方法建议
作业：从《韭花帖》开始，读懂一张字
进阶小课堂
一、书法生长简史
二、书体与字体
三、五种代表性书体简介
四、书写时的笔顺
五、书写方向
六、繁体和简体
七、暄桐教室基础学习阶段碑帖临习建议（51帖）
八、传统书画常见的创作形式
九、创作一幅书法作品的基本参考建议
结语 写字是一生的事
附录一 重点内容索引
附录二 常用简繁体、异体字对照参考表
关于暄桐教室
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