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协和产科门诊200问电子书

本书收录了协和产科门诊20多年来被问得超多的问题,有大多数孕妈妈都会遇到的普遍性问题,也有个别孕妈妈会遇到的特殊问题。你有疑问?就来查!踏踏实实享受怀孕时光。

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作       者:马良坤

出  版  社:电子工业出版社

出版时间:2020-12-01

字       数:7.2万

所属分类: 生活 > 育儿/早教 > 育儿百科

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在中国医师协会全国围产营养与健康管理项目的指导下,针对实际就诊中孕妈妈问得*多的问题,由协和产科大夫马良坤主编,全国妇产领域多位专家联合审定,策划了这本书。本书分享了孕妈妈已经知道大概但不够明白的知识,还有不为孕妈妈所知的有关产检、遗传基因、孕期疾病调理等方面的丰富内容。从备孕到妊娠,从分娩到产后,既对孕妈妈及其家人有所帮助,亦可作为医生的标准化指导参考书。而且,还针对女性的身体特,特别是孕产对女性身体造成的生理影响给出了格外的呵护方法,如守护私密花园,让子宫完好如初;呵护乳房健康,重塑乳房之美;拯救骨盆,让的骨盆收紧;告别"小腹婆”,练出小蛮腰;新妈咪的局部瘦身,每一处都瘦瘦的。同时,对于女性产后常见的不适症状,如恶露不仅、产后便秘、乳腺炎等给出了指导调理的方法。<br/>【推荐语】<br/>本书收录了协和产科门诊20多年来被问得超多的问题,有大多数孕妈妈都会遇到的普遍性问题,也有个别孕妈妈会遇到的特殊问题。你有疑问?就来查!踏踏实实享受怀孕时光。<br/>【作者】<br/>马良坤 北京协和医院妇产科主任医师、副教授1996 年始在北京协和医院妇产科工作至今,2006年赴美国担任访问学者。对围产营养和健康教育、产前筛查诊断、遗传咨询及妇科内分泌疾病都有丰富的临床经验。参与了来自国家卫生健康委员会、中华全国妇女联合会、中国妇女发展基金会及中国健康促与教育协会等组织的多项公益科普活动,取得了很好的效果。曾发表学术文章四十余篇,参与编写、翻译专业书籍十余部,主编及主要创作多部科普书籍。<br/>
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本书作者介绍

前言

孕期产检速查

孕期重要数据一览

Part 1 孕早期(孕1~3月)幸“孕”旅程开始了

孕1~3月孕妈妈和胎儿的变化

孕1~3月日常保健

孕1~3月孕期不适

孕1~3月孕期检查

孕1~3月重要孕事盘点

孕1~3月营养和胎教

孕1~3月 怀孕手记

Part 2 孕中期(孕4~7月)舒适的孕中期

孕4~7月孕妈妈和胎儿的变化

孕4~7月日常保健

孕4~7月孕期不适

孕4~7月孕期检查

孕4~7月重要孕事盘点

孕4~7月营养和胎教

孕4~7月 怀孕手记

Part 3 孕晚期(孕8~10月)等待天使降临

孕8~10月孕妈妈和胎儿的变化

孕8~10月日常保健

孕8~10月孕期不适

孕8~10月孕期检查

孕8~10月重要孕事盘点

孕8~10月营养和胎教

孕8~10月 怀孕手记

Part 4 分娩、坐月子带你顺利度过手忙脚乱的日子

自然分娩和剖宫产

要跟宝贝见面了

坐好月子

附录A 孕期要补充哪些营养素

附录B 拉玛泽呼吸法,减痛、助分娩

附录C 母乳喂养姿势与技巧

后折页

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