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《黄帝内经·灵枢·通天》(徐文兵、梁冬对话,聚能十年,再续经典辉煌!)电子书

  ★《黄帝内经·灵枢·通天》说什么   “通天”的意思是,你长什么样,有什么样的举止、行为,有什么样的情绪、情感,都是受天控制的。   书中根据人的禀赋不同、阴阳属性差异,划分为太阴、少阴、太阳、少阳、阴阳和平等五种不同类型,并分别描述了他们在意识、性格上的特征,提出了因人施治的法则。你了解自己是什么样的人之后,就会有意识地去躲一些事,不做一些事或去做一些事,学会与自己相处,学会与他人相处,学会与自然相处。

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作       者:徐文兵,梁冬

出  版  社:江西科学技术出版社

出版时间:2021-02-01

字       数:10.4万

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 中医养生

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继畅销十年的徐文兵、梁冬对话《黄帝内经·上古天真论》《四气调神》《天年》《异法方宜》《金匮真言》之后,徐文兵、梁冬再创经典辉煌,联袂推出《徐文兵、梁冬对话<黄帝内经·灵枢·通天>》,讲述人与天地、疾病、生命之间的重大关系。 我们为什么要学习《黄帝内经·灵枢·通天》,是为了了解别人,但zui关键的是了解自己。因为,每个人都应该知道自己是什么样的人,然后才能去找到一种适合自己生存的环境。 《黄帝内经·灵枢·通天》zui厉害的地方,就是告诉你什么叫“正常”。也就是说,我们做不了真正的圣贤,但我们可以变成一个“阴阳和平之人”,这是我们追求的zui好的状态。 书中根据人的禀赋不同、阴阳属性差异,将人划分为太阴、少阴、太阳、少阳、阴阳和平等五种不同类型,并分别描述了他们在意识、性格上的特征,提出了因人施治的法则。<br/>【推荐语】<br/>★《黄帝内经·灵枢·通天》说什么 “通天”的意思是,你长什么样,有什么样的举止、行为,有什么样的情绪、情感,都是受天控制的。 书中根据人的禀赋不同、阴阳属性差异,划分为太阴、少阴、太阳、少阳、阴阳和平等五种不同类型,并分别描述了他们在意识、性格上的特征,提出了因人施治的法则。你了解自己是什么样的人之后,就会有意识地去躲一些事,不做一些事或去做一些事,学会与自己相处,学会与他人相处,学会与自然相处。 ★我们为什么要学习《黄帝内经·灵枢·通天》 是为了了解别人,但zui关键的是了解自己。因为,每个人都应该知道自己是什么样的人,然后才能去找到一种适合自己生存的环境。 人世无常,做一个正常人不容易,《黄帝内经·灵枢·通天》zui厉害的地方,就是告诉你什么叫“正常”。也就是说,我们做不了真正的圣贤,但我们可以变成一个“阴阳和平之人”,这是我们追求的zui好的状态。 ★《黄帝内经》对人zui大的影响,不是治好了什么病,而是重塑了三观 你达到什么样的能量级别,就说什么样的话,做什么样的事;如果你没有达到那个能量级别,就会出事。 当你从一个幸灾乐祸、盼着人倒霉、盼着人死、盼着人不好的人,变成一个有同情心、有怜悯心的人,然后变成一个愿意帮助别人,但求回报的人,zui后变成一个帮助别人,不求回报的人,你就会惊喜地发现,自己的能量格局在提升。<br/>【作者】<br/>徐文兵 徐小周,字文兵,知名中医专家,中医教育家。 1966年生于山西大同,自幼随母亲魏天梅学习中医,1984年毕业于大同二中,考北京中医学院中医系(六年制),在校期间学习成绩优异,曾获任应秋奖金、医史知识竞赛名、《中国青年报》征文比赛一等奖。1990年毕业,获医学学士学位,留校工作。先后在北京中医学院附属东直门医院门诊部、院办从事行政管理工作,其间参加国家中医药管理局管理干部英语修班一年,筹建了东直门医院外宾门诊部。1995年晋升主治医师,后被调北京中医药大学校办,1997年公派赴美讲学,同年被授予“密苏里州堪萨斯市荣誉市民”的称号。后考取美国针灸师、中医师资格证书,获马里兰州针灸师执照。 1998年回国辞职,先后创办北京厚朴中医药研究所、厚朴中医学堂、北京厚朴中医诊所。先后师从裴永清教授、周稔丰教授、苏有余先生,始终奉行崇古复古的理念,孜孜不倦致力于中医临床和理论的研究与实践,倡导亲近自然、回归传统,以闻道、行道、证道为己任,惠及患者遍布海内外,桃李满天下,成为独领风骚的一代中医教育家和医学家。 2007年出版专著《字里藏医》,其繁体中文版于2011年在中国台湾出版,当年即被《中国时报》评为年度生活类十大好书。2008年年底,与梁冬在中央人民广播电台《中国之声》频道宣讲《黄帝内经》,相关对话丛书一套6册也先后出版。2009年于中国气象频道主持《四季养生堂》栏目,相关音像和图书《四季养生法》于2012年出版。2018年出版图书《饮食滋味》《知己》。2020年出版《梦与健康》《徐文兵讲黄帝内经前传》《徐文兵讲黄帝内经后传》等图书。 梁冬 正安康健创始人,正安自在睡觉创始人,冬吴相对论出品人。 师承国医大师邓铁涛先生、中医大家李可先生,同时也是中医大师郭生白先生的室弟子。 《生命?觉者》系列纪录片出品人及访谈人。电台节目《冬吴相对论》《冬吴同学会》《梁冬私房笔记:庄子的心灵自由之路》《睡睡平安之梁注论语》《梁品》,电视节目《国学堂》出品人及主讲人。 出版图书《论语说什么》系列、《梁冬说庄子》系列、《处处见生机》、《唐太宗的枕边书——梁言群书治要》、《欢喜》、《无畏》、《黄帝内经》系列、《相信中国》等。<br/>
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第一章:《黄帝内经》对人最大的影响,不是治好了什么病,而是重塑了三观

1.两千年前《黄帝内经》对人的 观察、对人性的描述, 到现在一点儿都不过时

2.学中医,要上知天文,下知地理, 中知人情和人事

第二章:长大的过程也是“加载”的过程,在差不多的时候,要开始做“卸载”的功课

1.我们的一切背后都有主宰

2.《生气通天》说什么:老天有变化, 你们都要跟它变化;如果不跟它 变化,你们就要灭亡

3.现在,只爱一个人的感觉,很多人已经享受不到了

第三章:人的健康,离不开时空的能量

1.“黄帝问于少师曰”

2.“余尝闻人有阴阳,何谓阴人, 何谓阳人”

3.“少师曰:天地之间,六合之内, 不离于五”

4.“人亦应之,非徒一阴一阳而已也, 而略言耳,口弗能遍明也”

5.“黄帝曰:愿略闻其意, 有贤人圣人,心能备而行之乎”

6.“少师曰:盖有太阴之人,少阴之人,太阳之人,少阳之人,阴阳和平之人。凡五人者,其态不同,其筋骨气血各不等”

第四章:太阴之人:内心或身体里阴暗的东西过多

1.“黄帝曰:其不等者,可得闻乎”

2.“少师曰:太阴之人,贪而不仁”

3.“下齐湛湛,好内而恶出”

4.“心和而不发,不务于时,动而后之,此太阴之人也”

第五章:少阴之人:见不得别人好,不知感恩、报恩

1.“少阴之人,小贪而贼心”

2.“见人有亡,常若有得,好伤好害”

3.“见人有荣,乃反愠怒”

4.“心疾而无恩,此少阴之人也”

5.病人有选择医生的权利,医生也有选择病人的权利

第六章:太阳之人,非常适合当领导

1.中庸之道是避开两个太极,在中间求得一种稳定、平衡、长久的发展

2.“太阳之人,居处于于”

3.“好言大事,无能而虚说”

4.“志发于四野,举措不顾是非, 为事如常自用”

5.“事虽败而常无悔,此太阳之人也”

6.很多人变得凶悍、强大, 是因为他没有人可以撒娇

第七章:少阳之人爱憎分明,做事一板一眼……

1.“少阳之人,谛好自贵”

2.“有小小官,则高自宜”

3.“好为外交而不内附, 此少阳之人也”

第八章:阴阳和平之人:谦谦君子,温润如玉

1.“阴阳和平之人”

2.“居处安静”

3.“无为惧惧,无为欣欣”

4.“婉然从物,或与不争”

5.“与时变化”

6.“尊则谦谦”

7.“谭而不治”

8.“是谓至治”

第九章:难道我一辈子就这样了吗

1. “古之善用针艾者, 视人五态乃治之”

2. “盛者泻之,虚者补之”

第十章:太阴之人与少阴之人如何调治

1.“黄帝曰:治人之五态奈何?少师 曰:太阴之人,多阴而无阳,其阴 血浊,其卫气涩,阴阳不和,缓筋 而厚皮,不之疾泻,不能移之”

2.“少阴之人,多阴少阳,小胃而大 肠,六腑不调,其阳明脉小而太 阳脉大,必审调之,其血易脱, 其气易败也”

第十一章:太阳之人如何调治

1.“太阳之人,多阳而少阴,必谨调 之,无脱其阴,而泻其阳”

2.“阳重脱者易狂,阴阳皆脱者, 暴死不知人也”

第十二章:少阳之人如何调治

1.“少阳之人,多阳少阴,经小而络大”

2.“血在中而气外”

3.“实阴而虚阳,独泻其络脉则强, 气脱而疾”

4.“中气不足,病不起也”

第十三章:阴阳和平之人如何调治

1.“阴阳和平之人,其阴阳之气和, 血脉调,谨诊其阴阳,视其邪正, 安容仪”

2.“审有余不足,盛则泻之,虚则补 之,不盛不虚,以经取之。此所以 调阴阳,别五态之人者也”

第十四章:通过中医或道家的角度去观察人、了解人,在与人相处的过程取得共赢

1.“黄帝曰:夫五态之人者,相与毋 故,卒然新会,未知其行也,何以 别之?少师答曰:众人之属,不如 五态之人者,故五五二十五人,而 五态之人不与焉。五态之人,尤不 合于众者也”

2.“黄帝曰:别五态之人奈何?少师 曰:太阴之人,其状黮黮然黑色, 念然下意,临临然长大,腘然未 偻,此太阴之人也”

3.“少阴之人,其状清然窃然, 固以阴贼,立而躁,行而似伏, 此少阴之人也”

4.“太阳之人,其状轩轩储储, 反身折腘,此太阳之人也”

5.“少阳之人,其状立则好仰, 行则好摇,其两臂两肘则常出于背, 此少阳之人也”

6.“阴阳和平之人,其状委委然,随 随然,颙颙然,愉愉然,然, 豆豆然,众人皆曰君子,此阴阳和 平之人也”

7.很多人并不是死在病毒、细菌上, 而是死在人际关系上

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