享誉国际的心理学大师西格尔集三十年跨学科研究与临床经历之大成,带来的一次飞跃式大思考。 就心智这个问题,本书的分析zui完整、角度zui丰富、论述zui深,系统回答了“心智从哪里来,在哪里结束,延伸到多远”的问题。每一个想要认识心智的人不得不读。 适合心理咨询师、教师和社会工作者阅读,本书可以帮助他们学会培育健康心智的有效方法,一步在家庭、学校、职场之中优化人际交往和行为模式。
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作者简介
测一测 你真的了解心智吗?
目录
第1章 欢迎来到心智的世界
第2章 心智是什么 流动中的系统
第3章 健康的心智什么样 整合的9大方法
第4章 谁是不可或缺的心智要素 通往关系的主观性
第5章 谁创造了心智 导管和建构器的二重奏
第6章 心智在哪里出现 个体内部与你我之间
第7章 心智为什么存在 寻求整合出现的时刻
第8章 心智在哪一刻发生 活在当下就是要诀
第9章 优化心智的途径一 学习在场
第10章 优化心智的途径二 增强连接
参考文献
致谢
译者后记
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