这是一本帮助家长和孩子一起养成好习惯的手账。 这也是一本帮助孩子顺利渡过义务教育学适应阶段的手账。 通过这本手账,你和孩子可以: 掌握目标制定的SMART原则; 学会合理制定生活、学习计划; 卡养成良好的阅读、运动、睡眠、情绪管理习惯; 记录每周家庭会议,形成良好的沟通氛围; 记录每日三件好事,获得持续的幸福感; 与孩子一起,种下自律的种子。 一季度一本,轻装上阵,减轻孩子书包负担。
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目标制定的SMART原则
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___月读书打卡
___月读书总结
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