美容小窍门(实用的居家小书)电子书

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化妆小窍门

巧施面膏

使化妆不脱落的窍门

使用化妆纸的窍门

季节与护肤品的选择

配合眼镜的化妆窍门

大脸型的化妆窍门

长脸型的化妆窍门

三角脸型的化妆窍门

倒三角脸型的化妆窍门

圆脸型的化妆窍门

四方脸型的化妆窍门

巧化运动妆

脸变“小”妙法

化淑女约会妆的窍门

化职业女性妆的窍门

化清爽少妇妆的窍门

化高雅贵妇妆的窍门

化清纯少女妆的窍门

自信感的化妆窍门

发挥东方女性魅力的化妆窍门

维护健美皮肤的诀窍

皮肤类型的判断方法

预防皱纹小窍门

睡眠对皮肤的作用

巧洗脸

巧用磨砂膏

巧用乳液

巧用化妆水

巧用化妆棉

脸部清洁小窍门

配合肌肤选择营养霜

描眉小窍门

初学者巧修眉毛

眉毛稀薄者化妆窍门

眉毛太浓者化妆窍门

眉毛太短者化妆窍门

画眼线小窍门

10秒钟美目小窍门

眼线液使用小窍门

眼线膏使用小窍门

巧画单眼皮

眼线对称小窍门

巧用睫毛膏

妙用睫毛夹

防止睫毛油结块小窍门

巧粘假睫毛

巧使眼睛俊美

眼部化妆小窍门

涂眼影小窍门

眼影化妆小工具使用窍门

眼皮打粉底的妙法

让眼睛瞬间年轻5岁

弥补双眼缺陷的化妆技巧

把单眼皮变双眼皮的窍门

内双眼皮变外双的窍门

浮肿眼睛变美目

掩饰眼角皱纹小窍门

掩饰充血眼睛小窍门

小眼睛化妆窍门

下垂眼型的补救技巧

唇妆小窍门

创造美丽唇形的窍门

口红使用窍门

使口红变得持久小窍门

涂口红也要打粉底

巧使口红笔

选择口红色调小窍门

矫正唇形缺陷的化妆窍门

巧画鼻影

刷鼻影的要诀

巧画额头

腮红使用窍门

用腮红突出层次感窍门

不同脸型的腮红涂法

掩饰高颧骨的妙法

掩饰大面孔的技巧

下颌化妆窍门

耳朵化妆窍门

颈部化妆窍门

三围的理想尺寸

拉紧颈部肌肤小窍门

苗条手臂小窍门

靓手小窍门

柔软手指的窍门

保养手部小窍门

修整指甲小窍门

美臀小窍门

腰部纤细小窍门

最省时的腰部操

平坦小腹窍门

美腿小窍门

美化脚部小窍门

美化脚踝小窍门

常穿高跟鞋的足部保养小窍门

25岁后如何保持身材苗条

乌发小窍门

美发小窍门

防止脱发小窍门

使用润发乳的小窍门

梳理头发的技巧

保持发型固定的窍门

洗头小窍门

改善头发粗糙的窍门

巧用发饰

根据脸型巧戴帽

自然卷发变直的窍门

在家烫发小窍门

处理头发分叉小窍门

24小时健康自检

怎样做体温测量

呼吸测量方法

检查身体异常的技巧

正常身高、体重巧判别

肥胖测定的标准

肥胖种类巧识别

身心健康的标准

判断健康危机的技巧

如何为定期体检选项

如何选择老年人体检项目

判断健康老人的窍门

怎样看懂尿常规化验单

怎样看懂前列腺化验单

危重病人呼吸异常巧识别

自检乳房辨病

生理衰老巧识别

月经异常识别技巧

幼儿大便辨病技巧

观面容辨病看门道

观尿液辨病技巧

怎样观发辨病

面色苍白巧辨病

面色发黄巧辨病

黑色面容巧辨病

面色潮红巧辨病

面有白斑巧辨病

面呈青色巧辨病

面色发灰辨病窍门

观鼻尖辨病技巧

观鼻梁辨病窍门

观鼻色辨病窍门

观耳色辨病技巧

观唇色辨病技巧

观舌色辨病技巧

观指甲颜色辨病窍门

观脐辨病技巧

通过皮肤瘙痒知疾病

通过步态知疾病

通过餐后不适巧辨病

通过汗液异常辨病窍门

通过口味异常辨病技巧

精神压力美容消除法

精神压力行为消除法

精神压力宣泄消除法

寻求心理平衡的窍门

克服不良情绪的窍门

职业妇女心理减压技巧

妻子向丈夫传达爱的窍门

丈夫向妻子传达爱的窍门

防治“失恋综合征”技巧

老年人心理保健三法

运用沉醉大自然放松心情的窍门

运用“行为处方”为心理减压的技巧

“灰色”心理病生活方式防治法

老年人饮食宜忌

老年人健康标准

自我保健十法

健康生活方法

体质测试

驾车族保健

睡眠排毒小窍门

去皱小窍门

9种疾病保健食物

寻找笑容的技巧

人体的十大黄金时间

春季保健小窍门

夏季保健小窍门

秋季保健小窍门

冬季保健小窍门

保健的最佳时间

保持最佳状态的生活方式

用醋养肤

用盐水美容

加盐养颜

用矿泉水养颜

用凉开水洗脸美容

用水蒸气美容

用淘米水美容

用米汤美容

用菠菜汤美容

用橘皮水美容

用鲜豆浆美容

用牛奶美容

用蜂蜜美容

用冬瓜美容

用丝瓜美容

冷水拍面美容

指肚弹击美容

自我按摩美容

男士美容

洗中性肌肤

洗干性肌肤

洗油性肌肤

护干燥型皮肤三法

护油腻性皮肤三法

护一般性皮肤三法

护粗糙性皮肤

用水果泥收缩毛孔

自制祛斑水

制润肤面膜

制养肤面膜

制香蕉面膜

制蛋清面膜

制奶油面膜

制蜂蜜面膜

制干性皮肤面膜

制油性皮肤面膜

制痤疮皮肤面膜

防面部生皱纹四法

用茶叶缓解鱼尾纹

按摩除鱼尾纹

用黄酒洗脸除皱纹

用蛋清柠檬面糊防皱

用蜂蜜酒精丝瓜汁除皱纹

鼓腮按摩消除脸部皱纹

刷脖防颈部皮肤松弛

使眼袋缩小

除脸上睡痕

用绿茶防晒

清洁皮肤

滋润皮肤

用醋美指甲

用米醋护手

温水浸泡护手

颈部保养

用水果蔬菜治疗青春痘三法

用食物治红脸膛

用食物治赤红脸

用食物治油脂黑脸

用食物治雀斑

画眉毛方法

画眼影方法

画眼线法一

画眼线法二

选口红化妆

敷粉底霜方法

用香水有讲究

化水果妆的方法

化本色妆的方法

化办公室自然妆的方法

化淡雅柔美妆的方法

避免头发洗后发黏

用水美发

用醋美发

用啤酒美发

用糯米美发

用醋水、豆浆水美发

用蛋黄茶水美发

日常护发

食疗护发

清晨综合洗漱护发

防头皮瘙痒和头屑

去头屑五方法

处理头发分叉的方法

食疗防头发变黄

用何首乌加生地治黄发

食疗治白发

使头发乌黑的食物

食用黑芝麻使头发乌黑

食用何首乌煮鸡蛋使白发变黑发

用何首乌加水果能使白发变黑

用黑芝麻，何首乌治少年白头

补铁防脱发

用盐水防治脱发

用红枣治脱发

用蜜油蛋黄增加头发

用侧柏叶泡酒治疗脱发

用露蜂房再生头发