◆ 本书的主题“孤独”，本书作者以一位带着责任心的医生的身份，经过常年广泛调研和医疗实践，深社会基层，揭示了很多患有肥胖、糖尿病、心脏病等各种常见疾病的普通人的是孤独心理状态，给出了治愈孤独的路径和方法。可以说，本书是一名职业医生解决社会心理问题的范本。 ◆ 本书深度解读了青少年沉迷于各种数字设备和社交媒体背后的孤独实质，全面探讨了因孤独而产生的成瘾、暴力、焦虑和抑郁问题的解决之道。面对各种疾病与孤独相互促成的现实困境，的方法是重建人际关系。
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7.2
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前言
part1 孤独的前世今生
chapter1 近在身边却被无视的孤独
chapter2 孤独的进化历程
chapter3 从独处到孤独
chapter4 现代社会的孤独
chapter5 揭开孤独的神秘面纱
part2 构建紧密联系的生活
chapter6 由己及人的人际联系
chapter7 不同层级的社交圈
chapter8 小家庭构成社会大家庭
结语
致谢
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